Copia - LA PIRAMIDE NUTRICIONAL

LA PIRAMIDE NUTRICIONAL

EMPEZAR

¿QUE ES LO QUE MÁS GASTA ENERGIA?

PREGUNTA 01

TELEVISION

FRIGORIFICO

LUCES

VITROCERAMICA

¿QUÉ PUEDO HACER PARA AHORRAR CON LA LUZ?

¡BIEN!

PREGUNTA 02

ABRIR LAS PERSIANAS PARA QUE ENTRE LA LUZ DEL SOL

USAR BOMBILLAS NORMALES

BAJAR TODAS LAS PERSIANAS

DEJAR TODAS LAS LUCES ENCENDIDAS

¿COMO ES MEJOR LEVAR LA ROPA?

¡BIEN!

PREGUNTA 03

CON AGUA FRIA, NORMALMENTE

CON AGUA CALIENTE SIEMPRE

CON AGUA FRIA SIEMPRE

DA IGUAL

¿QUE ALIMENTOS SOLO PODEMOS COMER DE VEZ EN CUANDO?

¡BIEN!

PREGUNTA 04

DULCES, BOLLERIA, GRASAS

FRUTAS Y VERDURAS

TEMPERATURA DE LA CALLE

23º-24º

¿QUE ALIMENTOS DEBEMOS COMER 2-3 VECES AL DIA AL DIA?

¡BIEN!

PREGUNTA 05

UNTABLES, CHOCOLATES

DULCES

CARNES ROJAS

VERDURAS

¿CUANTAS COMIDAS AL DIA DEBERIAMOS HACER?

¡BIEN!

PREGUNTA 06

LAS QUE QUERAMOS

¿QUÉ ES LO QUE HAY EN EL PRIMER ESCALÓN DE LA PIRAMIDE NUTRICIONAL?

PREGUNTA 07

ACTIVIDAD FISICA Y BEBER AGUA

DULCES, BEBIDAS AZUCARADAS

VERDURAS

PASTA, PAN, ACEITE

¿QUE ALIMENTOS DEBEMOS COMER 2-3 VECES AL DÍA?

¡BIEN!

PREGUNTA 08

CHOCOLATES, DULCES

LACTEOS, PESCADO, HUEVOS

PROCESADOS, EMBUTIDOS

BEBIDAS AZUCARADAS

LOS ALIMENTOS QUE MAS VECES PODEMOS CONSUMIR SON...

¡BIEN!

PREGUNTA 09

LOS CARBOHIDRATOS

LOS PRODUCTOS LACTEOS

LAS CARNES ROJAS

LOS DULCES

LO MAS IMPORTANTE PARA LLEVAR UNA VIDA SANA ES...

¡BIEN!

PREGUNTA 10

REALIZAR ACTIVIDAD FISICA

COMER MUCHOS BOLLOS

COMER MUCHO CHOCOLATE

BEBER MUCHA LECHE

¿QUÉ ES LO QUE HAY EN LA CÚSPIDE DE LA PIRAMIDE?

PREGUNTA 11

HIDRATOS DE CARBONO

LACTEOS

BOLLERIA, DULCES

VERDURA

¿QUÉ HAY EN EL CUARTO ESCALÓN DE LA PIRAMIDE?

¡BIEN!

PREGUNTA 12

PASTAS, PAN, ACEITE

CARNE, PESCADO Y LACTEOS

VERDURA

DULCES, BOLLERIA

¡ENHORABUENA!

¿VOLVER?

¡NO!

¿VOLVER A INTENTARLO?