Guía de Seguridad y Gestión Ambiental.
empezar
INDICE
BLOQUE 4: Conclusion
BLOQUE 3: ¿CÓMO CUIDO EL MEDIO AMBIENTE?
BLOQUE 2: RIESGOS PARA EL PLANETA
BLOQUE 1: RIESGOS PARA MÍ
BLOQUE 1: RIESGOS PARA MÍ
1. Calambres eléctricos Qué pasa: Te puede dar un chispazo si tocas la fuente o el equipo enchufado. Cómo evitarlo: Desconecta todo antes de abrirlo y no tengas bebidas cerca. Mi protección: Usa calzado con suela de goma y, si puedes, una pulsera antiestática. 2. Cortes con la caja del PC Qué pasa: Algunos chasis baratos tienen bordes que parecen cuchillas y te cortas al meter la mano. Cómo evitarlo: Mira bien dónde apoyas las manos y no fuerces las piezas. Mi protección: Si la caja está muy mal, usa unos guantes finos de seguridad. 3. Dolor de espalda y cuello Qué pasa: Estar horas agachado sobre la placa base te deja la espalda molida. Cómo evitarlo: Usa una silla que se regule y pon la mesa a una altura cómoda. Mi protección: Una buena silla ergonómica es el mejor "equipo" aquí. 4. Daño en los ojos Qué pasa: Forzar la vista para ver los pines pequeñitos o que te salte un trozo de estaño. Cómo evitarlo: Trabaja con mucha luz y descansa la vista mirando a lo lejos de vez en cuando. Mi protección: Gafas de seguridad si vas a soldar o cortar cables.
BLOQUE 2: RIESGOS PARA EL PLANETA
2. Pilas de botón gastadas El problema: La pila de la placa base tiene metales pesados que son un veneno para el agua. Solución: No tirarlas nunca a la papelera; usar el contenedor de pilas de toda la vida. Norma: Reciclaje obligatorio de baterías y pilas.
1. Basura electrónica (placas y micros) El problema: Si tiras una placa base a la basura normal, contamina un montón. Solución: Guardar las piezas viejas en cajas para llevarlas a un punto limpio. Norma: Hay que cumplir la ley de residuos electrónicos (RAEE).
3. Botes de spray y químicos El problema: Los botes de aire comprimido o limpia-contactos pueden explotar o dañar la capa de ozono. Solución: Gastarlos del todo y no dejarlos al sol. Usar sopladores eléctricos si se puede. Norma: Seguir las instrucciones de reciclaje de envases metálicos.
BLOQUE 2: RIESGOS PARA EL PLANETA
5. Derrame de líquidos de limpieza El problema: Si se te cae el alcohol isopropílico o el aceite, puede manchar y contaminar. Solución: Tener los botes siempre cerrados y usar un trapo si se cae algo. Norma: Prevención de vertidos en el lugar de trabajo.
4. Gasto de luz innecesario El problema: Dejar los ordenadores encendidos toda la noche mientras se testean gasta mucha energía. Solución: Configurar el ahorro de energía y apagar todo al salir del taller. Norma: Eficiencia energética y uso responsable.
BLOQUE 3: ¿CÓMO CUIDO EL MEDIO AMBIENTE?
Separo todo: Plásticos por un lado, metales por otro y cables por otro. Reaprovecho: Si un tornillo o un cable está bien, lo guardo para otra reparación en vez de tirarlo. Punto Limpio: Una vez al mes, llevo lo que no sirve a un centro de reciclaje autorizado. Cero papeles: Intento hacer todas las facturas y notas de forma digital para no gastar papel.
BLOQUE 4: Conclusion
Conclusión personal: Al final, ser un buen técnico no es solo saber dónde va cada cable o cómo arreglar una placa. De nada sirve dejar un PC perfecto si te juegas un calambre por un despiste o si acabas con la espalda destrozada Y lo mismo pasa con el taller: si reparamos tecnología pero llenamos el mundo de basura electrónica, no estamos haciendo bien nuestro trabajo. Trabajar con cabeza y reciclar bien no quita tanto tiempo y, a la larga, sales ganando tú y sale ganando el planeta.
Fin
Muchas Gracias
Guía de Seguridad y Gestión Ambiental.
Javier Sánchez Lambea
Created on February 1, 2026
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BLOQUE 4: Conclusion
BLOQUE 3: ¿CÓMO CUIDO EL MEDIO AMBIENTE?
BLOQUE 2: RIESGOS PARA EL PLANETA
BLOQUE 1: RIESGOS PARA MÍ
BLOQUE 1: RIESGOS PARA MÍ
1. Calambres eléctricos Qué pasa: Te puede dar un chispazo si tocas la fuente o el equipo enchufado. Cómo evitarlo: Desconecta todo antes de abrirlo y no tengas bebidas cerca. Mi protección: Usa calzado con suela de goma y, si puedes, una pulsera antiestática. 2. Cortes con la caja del PC Qué pasa: Algunos chasis baratos tienen bordes que parecen cuchillas y te cortas al meter la mano. Cómo evitarlo: Mira bien dónde apoyas las manos y no fuerces las piezas. Mi protección: Si la caja está muy mal, usa unos guantes finos de seguridad. 3. Dolor de espalda y cuello Qué pasa: Estar horas agachado sobre la placa base te deja la espalda molida. Cómo evitarlo: Usa una silla que se regule y pon la mesa a una altura cómoda. Mi protección: Una buena silla ergonómica es el mejor "equipo" aquí. 4. Daño en los ojos Qué pasa: Forzar la vista para ver los pines pequeñitos o que te salte un trozo de estaño. Cómo evitarlo: Trabaja con mucha luz y descansa la vista mirando a lo lejos de vez en cuando. Mi protección: Gafas de seguridad si vas a soldar o cortar cables.
BLOQUE 2: RIESGOS PARA EL PLANETA
2. Pilas de botón gastadas El problema: La pila de la placa base tiene metales pesados que son un veneno para el agua. Solución: No tirarlas nunca a la papelera; usar el contenedor de pilas de toda la vida. Norma: Reciclaje obligatorio de baterías y pilas.
1. Basura electrónica (placas y micros) El problema: Si tiras una placa base a la basura normal, contamina un montón. Solución: Guardar las piezas viejas en cajas para llevarlas a un punto limpio. Norma: Hay que cumplir la ley de residuos electrónicos (RAEE).
3. Botes de spray y químicos El problema: Los botes de aire comprimido o limpia-contactos pueden explotar o dañar la capa de ozono. Solución: Gastarlos del todo y no dejarlos al sol. Usar sopladores eléctricos si se puede. Norma: Seguir las instrucciones de reciclaje de envases metálicos.
BLOQUE 2: RIESGOS PARA EL PLANETA
5. Derrame de líquidos de limpieza El problema: Si se te cae el alcohol isopropílico o el aceite, puede manchar y contaminar. Solución: Tener los botes siempre cerrados y usar un trapo si se cae algo. Norma: Prevención de vertidos en el lugar de trabajo.
4. Gasto de luz innecesario El problema: Dejar los ordenadores encendidos toda la noche mientras se testean gasta mucha energía. Solución: Configurar el ahorro de energía y apagar todo al salir del taller. Norma: Eficiencia energética y uso responsable.
BLOQUE 3: ¿CÓMO CUIDO EL MEDIO AMBIENTE?
Separo todo: Plásticos por un lado, metales por otro y cables por otro. Reaprovecho: Si un tornillo o un cable está bien, lo guardo para otra reparación en vez de tirarlo. Punto Limpio: Una vez al mes, llevo lo que no sirve a un centro de reciclaje autorizado. Cero papeles: Intento hacer todas las facturas y notas de forma digital para no gastar papel.
BLOQUE 4: Conclusion
Conclusión personal: Al final, ser un buen técnico no es solo saber dónde va cada cable o cómo arreglar una placa. De nada sirve dejar un PC perfecto si te juegas un calambre por un despiste o si acabas con la espalda destrozada Y lo mismo pasa con el taller: si reparamos tecnología pero llenamos el mundo de basura electrónica, no estamos haciendo bien nuestro trabajo. Trabajar con cabeza y reciclar bien no quita tanto tiempo y, a la larga, sales ganando tú y sale ganando el planeta.
Fin
Muchas Gracias