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Pirámide de alimentos española

Araceli Osuna Alcoba

Created on January 31, 2026

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Biología y geología

Pirámide de alimentos española

Realizado por: Elena malagón y Araceli Osuna 3ºB

Normas y puntuación

Siguiente

NORMAS:

PUNTUACIÓN:

1. OBJETIVO:

·Grupo correcto del alimento: +1 puntos. ·Frecuencia de consumo correcta: +1 punto.

Colocar correctamente los alimentos en el nivel de la pirámide que les corresponde y conocer la frecuencia de consumo.

2. JUGADORES:

Individualmente, o en equipos pequeños.

3. DESARROLLO:

1. BONIFICACIONES:

-El juego muestra un alimento. -El jugador o equipo debe: ·Identificar el grupo alimenticio (dulces, grasas, proteínas...). ·Colocar en el nivel correcto de la pirámide. ·Indicar la frecuencia de consumo (diário, moderado, ocasional).

-Completar correctamente un nivel entero de la pirámide: +2 puntos. -Racha de tres alimentos seguidos correctos: +1 punto extra.

2. PENALIZACIONES:

-Respuesta incorrecta: -1 punto. -Colocar un alimento en la zona de no saludable cuando no corresponde: -1 punto.

4. TIEMPO:

-Cada turno: 20-30 segundos para responder. -El juego termina cuando se coloca todos los alimentos o se acaba el tiempo.

5. NORMAS BÁSICAS:

-Si hay dudas el equipo o la persona puede pasar de pregunta, pero no tendrá puntos. -Gana quien obtenga más puntos al final.

de los alimentos:

pirámide

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No saludables

4-6 vasos diarios

Dulces

Consumo ocasional o moderado

3-4 al día

Grasas
Lácteos y proteinas

2-3 al día

1-3 al día (alternando)

Vitaminas y grasas
Lácteos
Proteinas
Frutas y verduras
Grasas saludables
Carbohidratos
Estilo de vida saludable

Clasificación

¿Cuál es el nutriente más abundante de los alimentos anteriores?
Hidratos de carbono
Proteínas
Lípidos (grasas)
Vitaminas
Agua y sales minerales
1+
Has completado

LA ACTIVIDAD

¡ENHORABUENA!

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Alimentos

que su nutriente más abundante son las vitaminas
  • Aguacate
  • Plátanos
  • Uvas
  • Tomate
  • Brócoli
  • Zanahoria
+1

Alimentos

que su nutriente más abundante sea las grasas
  • Aceite (grasa saludable)
  • Chorizo
  • Mantequilla
  • Galletas
  • Pastel
  • Tocino
1+
+1
1+
1+
1+
1+
1+

Alimentos

que su nutriente mas abundante son los hidratos de carbono:
  • Arroz
  • Pasta
  • Harina
  • Pan
  • Garbanzos
1+

Alimentos

que su nutriente más abundante sea el agua y las sales minerales
  • Agua
1+
1+
1+
Subtítulo
1+
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Alimentos

que su nutriente más abundante sea las proteínas
  • Pechuga de pollo
  • Salmón
  • Huevos
  • Leche
  • Queso
  • Nueces
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