La gratificación inmediata

La gratificación inmediata

la peor pesadilla para la humanidad

¿que es el lóbulo frontal y la gratificación inmediata?

la gratificación inmediata en adolescentes

¿por que este comportamiento se está incrementando en la actualidad?

los inconvenientes

• Solo ves la superficie, te pierdes el 90% de la vida real
• Te pierdes cosas increibles de la vida
• Falta de empatia
• Dificultades a la hora de concentrarse, leer textos grandes
• Aburrimiento por cualquier cosa
• Falta de autocontrol
• Vida más amargada si todos viéramos solo la superficie

• El poder de transformar lo aburrido en divertido únicamente con el poder de la mente, engañar a tu lado mas instintivo.

• Y de lo aparentemente mundano verás lo increible, y descubrirás que un mundo de fantasía no es nada comparado con la realidad

• El que lo agradable, bonito, divertido y fácil lo asocie a algo bueno y lo malo, desagradable y difícil lo asocie a lo malo, va por el peor camino que se pueda escoger
• Descubirás que ya el hecho de estar vivo es lo mejor que te podría pasar

Soluciones para combatir la gratificación inmediata

• Proponte un cambio en tu vida
• Cambia tu filosofía de vida
• Alejarse de estímulos negativos
• No pienses en el proceso, sino en el resultado
• Mira más allá de lo que sientes
• Confunde a tu dopamina

experimento de los malvaviscos

que harían ustedes?