MODUL 1
Digitálna komunikácia, riadenie úloh a umelá inteligencia
začať
3 VZDELÁVACIE STRETNUTIA
Základy digitálnej komunikácie a plánovania
Nástroje na spoluprácu a organizáciu
Umelá inteligencia na pracovisku
BLOK 01
Základy digitálnej komunikácie a plánovania
Vitajte pri základoch efektívneho digitálneho pracovného postupu. V dnešnom rýchlo sa meniacom prostredí nie je najcennejšou zručnosťou to, ako rýchlo dokážete písať, ale to, ako efektívne viete riadiť svoj čas a pozornosť. Táto téma je zameraná na premenu roztrieštených interakcií na systematickú produktivitu prostredníctvom zvládnutia základných každodenných nástrojov: kalendárov, zoznamov kontaktov a videohovorov.
Naučíme vás, ako používať digitálny kalendár proaktívne – plánovať si čas a chrániť si bloky sústredenej práce tak, aby mala vaša práca rovnakú prioritu ako naplánované stretnutie. Zároveň sa naučíte efektívne využívať kontakty, adresár a správu kontaktov na rýchlu a prehľadnú komunikáciu. Napokon si osvojíte jednoduchý protokol pre online stretnutia, ktorý zabezpečí, že každá virtuálna interakcia bude stručná, jasná a efektívna. Ide o prvý, kľúčový krok k minimalizovaniu digitálneho preťaženia a dosiahnutiu vyváženého pracovného režimu.
obsah
Prehľad vzdelávacieho obsahu
Proaktívne riadenie času
01 Kalendár & Pripomienky
Upozornenia & Sústredenie
Centralizovaná organizácia
02 Zoznam kontaktov
Základy digitálnej komunikácie & plánovania
Zoskupovanie & Efektívnosť
Technická pripravenosť
03 Videokonferencie
Protokol stretnutia
04 Tri piliere kontroly
05 Vizuálne zhrnutie
Blok / 01
Kalendár & Pripomienky
01
Proaktívne riadenie času
VIDEO
Chráňte svoj sústredený čas
Rešpektujte čas všetkých
Integrita času
Cieľom je prejsť od reaktívneho rozvrhu (zameraného iba na stretnutia) k proaktívnemu rozvrhu (ktorý kombinuje stretnutia s vyhradeným časom na prácu). To možno dosiahnuť pomocou metódy časového blokovania.
Stretnutia sú často stratou času, ak nemajú jasnú štruktúru. Zavedením prísneho plánovacieho protokolu zabezpečíte, že všetky stretnutia budú potrebné a produktívne.
Vaším cieľom je vnímať všetok čas – či už vyhradený na stretnutia alebo na sústredenú prácu – ako rovnako hodnotný a chránený. Dosiahnutie časovej integrity znamená, že váš rozvrh presne odráža vaše skutočné priority, vďaka čomu budete spoľahlivejší a menej vystresovaný.
+ info
+ info
+ info
Blok / 01
Zoznam kontaktov
02
Organizácia & Efektivita
VIDEO
Jediný spoľahlivý zdroj informácií
Cielená komunikácia
Komunikačné prekážky
Cieľom je mať jedno centrálne a spoľahlivé miesto pre všetky kontaktné údaje – jeden centrálny a vždy aktuálny systém pre všetky informácie o kontaktoch.
Znamená posielať správnu správu správnym ľuďom a prispôsobovať komunikáciu konkrétnym skupinám, aby bola jasnejšia a zrozumiteľnejšia.
Ide o problémy, ktoré spôsobujú oneskorenia, nedorozumenia alebo zbytočnú námahu v komunikácii. Tieto prekážky je možné obmedziť alebo odstrániť.
+ info
+ INFO
+ INFO
Blok / 01
Videohovory
03
VIDEO
Kontrola techniky pred hovorom
Kontrola zvuku a pripojenia Problém: Trhaný zvuk alebo prerušené hovory zbytočne oberajú všetkých o čas.
- Test mikrofónu a reproduktorov: Pred pripojením vždy otestujte mikrofón a reproduktory v nastaveniach aplikácie. Nečakajte, kým niekto povie: „Nepočujeme vás.“
- Káblové pripojenie: Ak je to možné, používajte slúchadlový set s káblom. Zabudovaný mikrofón v notebooku často zachytáva príliš veľa ozveny a okolitého hluku.
- Kontrola pripojenia: Zatvorte všetky nepotrebné aplikácie alebo karty v prehliadači (najmä tie, ktoré prehrávajú video). Zabezpečíte tým výkon zariadenia a internetové pripojenie pre stabilný obraz a zvuk.
Osvetlenie a profesionálna prezentácia Problém: Slabé osvetlenie alebo rušivé pozadie pôsobia neprofesionálne.
- Využite prirodzené svetlo: Sadnite si čelom k oknu alebo zdroju svetla. Vyhnite sa tomu, aby ste mali jasné okno priamo za sebou – budete pôsobiť ako tmavá silueta.
- Čisté pozadie: Udržujte pozadie jednoduché a upratané. Virtuálne pozadie používajte len vtedy, ak nemáte k dispozícii tiché a profesionálne prostredie
- Správne nastavenie kamery: Kamera by mala byť približne vo výške očí. Vaša hlava a plecia by mali byť jasne viditeľné a vycentrované v zábere.
Test pred hovorom
"Technické problémy sú najčastejšou príčinou meškaní a frustrácie na stretnutiach. Vaším cieľom je predchádzať im tým, že si z kontroly techniky pred hovorom urobíte povinnú rutinu pred každým online stretnutím."
Blok / 01
Videohovory
03
Zvládnutie stlmenia mikrofónu a prerušovania
Pri videohovore existuje iba jeden zvukový kanál. Tento protokol zabezpečuje, aby sa využíval efektívne a s rešpektom, a aby mal každý hovoriaci rovnakú a jasnú príležitosť zapojiť sa do diskusie.
1. Predvolené stlmenie mikrofónu: Predpokladajte, že ste vždy stlmení, pokiaľ práve nehovoríte. Zabránite tak tomu, aby prezentujúceho rušil štekot psa, klikanie klávesnice alebo zvonenie telefónu. 2. Signál slúchadiel: Používajte viditeľný slúchadlový set. Vysielate tým vizuálny signál, že ste sústredení a pripravení na kvalitný príjem zvuku.
3. Používajte vizuálne signály: Ak máte otázku alebo krátku poznámku počas prezentácie, použite funkciu „Zdvihnúť ruku“ (ak je k dispozícii) alebo napíšte správu do chatu. 4. Žiadne skákanie do reči: Nikdy neprerušujte kolegu ani nehovorte súčasne s ním. Počkajte na prirodzenú pauzu alebo na výzvu prezentujúceho na otázky či diskusiu.
Pravidlo: Keď chcete hovoriť, zapnite si mikrofón, hovorte zreteľne a hneď po skončení vety si ho opäť stlmte.Prečo?
- Okolitý hluk (dokonca aj tiché dýchanie) sa pri skupinovom hovore zosilňuje.
- Okamžité stlmenie zabezpečí hovoriacemu čisté a sústredené prostredie.
Pravidlo: Otázky by mali podporovať plynulosť stretnutia, nie ju prerušovať.Prečo?
- Ak prezentujúci práve hovorí, slovné prerušovanie narúša jeho myšlienkový tok a spôsobuje frustráciu všetkým poslucháčom.
Odporúčaná prax: Ak je otázka naliehavá, napíšte ju do chatu. Ak môže počkať, poznačte si ju a položte ju počas časti vyhradenej na otázky a odpovede uvedenej v programe stretnutia.
Blok / 01
Tri piliery kontroly
04
Digitálna komunikácia nie je o rýchlejšom reagovaní, ale o premyslenej a cieľavedomej komunikácii.
01
02
03
Kontrola kalendára
Prehľadnosť kontaktov
Protokol pre videohovory
Časová integrita
Komunikačné prekážky
Rešpektovanie komunikačného kanála
Blok / 01
Vizuálne zhrnutie
05
Od chaosu ku kontrole
Venujte chvíľu zhodnoteniu významnej zmeny, ktorú ste dosiahli. Vytvorili sme tri základné piliere, tri kľúčové princípy, ktoré definujú profesionálny a menej stresujúci digitálny pracovný deň.
BLOK 02
Nástroje na spoluprácu a organizáciu
Dnes vás oboznámime so základmi dôležitých nástrojov produktivity vrátane Google Workspace, ako aj so základmi cloudového úložiska a zdieľania súborov prostredníctvom platforiem, ako sú Google Drive, OneDrive a Dropbox. Naučíte sa, ako efektívne vytvárať, spravovať a spolupracovať na dokumentoch, ako aj bezpečne ukladať a zdieľať súbory v cloude. Tieto zručnosti vám pomôžu pracovať efektívnejšie, udržať si prehľad a bezproblémovo spolupracovať v osobnom aj pracovnom prostredí.
Na konci tohto stretnutia budete mať praktické vedomosti, ktoré vám umožnia s istotou používať tieto nástroje – od vytvárania profesionálnych dokumentov a prezentácií až po organizovanie súborov a ich jednoduché zdieľanie. Zároveň sa budeme venovať osvedčeným postupom online spolupráce, správe verzií dokumentov a udržiavaniu bezpečnosti údajov pri práci v cloude. Či už pracujete samostatne alebo ako súčasť tímu, tieto digitálne nástroje vám pomôžu zvýšiť produktivitu a zefektívniť pracovné postupy.
obsah
Prehľad vzdelávacieho obsahu
Google Gmail
Google Meet
01 Nástroje na komunikáciu
Google Chat
Google Kalendár
Google Keep
Nástroje na spoluprácu a organizáciu
Google Docs
02 Nástroje na spoluprácu
Google Sheets
Google Slides
Google Forms
03 Výhody používania Google Workspace
Dropbox
04 Nástroje cloudového úložiska
OneDrive
Google Disk
Blok / 02
Nástroje na komunikáciu
01
Google Workspace
VIDEO
Gmail
Google Meet
Google Chat
Google Kalendár
Nástroj na videokonferencie pre online stretnutia. Umožňuje osobnú komunikáciu odkiaľkoľvek.
E-mailový nástroj na formálnu a neformálnu komunikáciu. Používa sa na zdieľanie informácií, súborov a aktualizácií.
Okamžité správy na rýchlu tímovú komunikáciu. Podporuje individuálne aj skupinové konverzácie.
Zdieľaný kalendár na plánovanie stretnutí a termínov. Pomáha koordinovať rozvrhy a dostupnosť.
+ info
+ info
+ info
+ info
Blok / 02
Nástroje na spoluprácu
02
Google Workspace
Google KEEP
Google FORMS
Google DOCS
Google SHEETS
Google SLIDES
Nástroj na poznámky, pripomienky a nápady. Užitočné na osobnú organizáciu a zdieľané zoznamy.
Nástroj na tvorbu dotazníkov a zber spätnej väzby. Pomáha rýchlo zhromažďovať informácie a názory.
Spolupracujúce textové dokumenty v reálnom čase. Umožňuje viacerým ľuďom súčasne písať a komentovať.
Zdieľané tabuľky na prácu s údajmi a plánovanie. Podporujú spoluprácu na tabuľkách, rozpočtoch a zoznamoch.
Nástroj na tvorbu a úpravu prezentácií. Umožňuje tímovú spoluprácu na snímkach a vizuálnom obsahu.
+ INFO
+ INFO
+ INFO
+ INFO
+ INFO
Blok / 02
Výhody používania Google Workspace
03
Integrácia
Spolupráca a tímová práca
Prístupnosť
Bezpečnosť a súkromie
+ INFO
+ INFO
+ INFO
+ INFO
Blok / 02
Nástroje cloudového úložiska
04
Dropbox, OneDrive & Google Drive
Cloudové platformy na ukladanie a zdieľanie súborov umožňujú používateľom ukladať údaje online a pristupovať k nim z akéhokoľvek zariadenia s pripojením na internet. Uľahčujú spoluprácu v reálnom čase, pretože viacerí ľudia môžu dokumenty súčasne prezerať alebo upravovať.
OneDrive
Google Drive
Dropbox
BLOK 03
Umelá inteligencia na pracovisku
Tento modul poskytuje krátky a praktický úvod do súčasných nástrojov umelej inteligencie (AI): vysvetľuje, ako moderné systémy analyzujú informácie a generujú text, obrázky, zvuk a ďalší obsah. Prostredníctvom jednoduchých vysvetlení a konkrétnych príkladov ukazuje, čím sa generatívna umelá inteligencia líši, ako mení komunikáciu, učenie sa a digitálne pracovné postupy a kde sú jej limity a riziká.
Na pracovisku je to obzvlášť užitočné pre zamestnancov naprieč rôznymi pozíciami a úrovňami skúseností, vrátane vekovej skupiny 55+, ktorí si chcú udržať istotu a relevantnosť v rýchlo sa meniacom digitálnom prostredí. Modul im pomáha vnímať umelú inteligenciu ako užitočného asistenta – pri príprave e-mailov a správ, plánovaní projektov alebo osvojovaní si nových nástrojov – a využívať ju informovaným, zodpovedným a efektívnym spôsobom.
obsah
Prehľad obsahu vzdelávania
01 Úvod do AI
Čo, Ako, Kde?
02 Etika AI
Výzva a príležitosť
03 Človekom orientovaná AI
EÚ Ochrana súkromia a údajov
Umelá inteligencia (AI) v pracovnom prostredí
04 Generatívne textové systémy
Generatívne textové systémy
05 AI pre obrázky, videá a avatary
Obrázky, videá a avatary
06 Súlad s reguláciou AI
EÚ AI-Act
07 Zručnosti AI
Kurzy AI
Blok / 03
Úvod do AI
01
Umelá inteligencia je dnes neoddeliteľnou súčasťou moderného života a ovplyvňuje spôsob, akým pracujeme, komunikujeme a prijímame rozhodnutia.
Čo je AI?
AI v každodennom živote
Ako sa AI učí
Umelá inteligencia je súbor technológií, ktoré využívajú dáta a algoritmy na vykonávanie úloh, ktoré si zvyčajne spájame s ľudskou inteligenciou.
Umelú inteligenciu už používate mnohokrát denne – často si to ani neuvedomujete.
Umelá inteligencia sa učí z dát a jej výkonnosť závisí od toho, aké kvalitné, rozmanité a reprezentatívne tieto dáta sú.
+ info
+ info
+ info
Blok / 03
Etika AI
02
Umelá inteligencia je mocný nástroj, no bez etiky môže ľuďom uškodiť namiesto toho, aby im pomáhala.
Na usmernenie zodpovedného využívania by sa etická umelá inteligencia mala riadiť niekoľkými základnými princípmi. Musí byť spravodlivá a vyhýbať sa nespravodlivej diskriminácii, a zároveň transparentná, aby poskytovala vysvetlenia, ktorým ľudia rozumejú. Je potrebná jasná zodpovednosť, aby sa povinnosti neskrývali za algoritmami. Systémy by mali byť navrhnuté bezpečne, s minimalizáciou rizika škody, a s dôrazom na ochranu súkromia, vrátane ochrany údajov a informovaného súhlasu. Napokon by mala byť AI inkluzívna a usilovať sa o široký spoločenský prínos, nielen o zisk alebo efektívnosť pre úzku skupinu.
Umelá inteligencia prináša viaceré etické otázky, ktoré nemožno ignorovať. Systémy AI môžu reprodukovať alebo dokonca zosilňovať zaujatosti obsiahnuté v trénovacích dátach, čo môže ovplyvniť napríklad prijímanie do zamestnania, poskytovanie úverov alebo prístup k verejným službám. Často fungujú ako nepriehľadné „čierne skrinky“, takže nie je jasné, ako sú rozhodnutia prijímané, ani aké údaje sa používajú. Zároveň sa AI spolieha na veľké množstvo osobných údajov, čo zvyšuje riziká súvisiace so súkromím, súhlasom a dohľadom. Keď sa niečo pokazí, nie je vždy jasné, kto nesie zodpovednosť – vývojár, organizácia alebo koncový používateľ.
― Anshum ., „KEĎ SA ÚČEL NAUČÍ KÓDOVAŤ: Filozofické, vedecké a naratívne skúmanie budúcnosti morálneho subjektu v umelej inteligencii.“
„Účel, nie produktivita, je skutočným meradlom inteligencie.“
Blok / 03
Človekom orientovaná AI
03
Ľudia na prvom mieste, prostredníctvom technológie
Etická umelá inteligencia sa týka aj toho, ako využívame technológie na zlepšovanie sveta. Medzinárodné iniciatívy, ako napríklad AI for Good pod vedením Medzinárodnej telekomunikačnej únie, sa zameriavajú na využívanie AI pri riešení globálnych výziev v oblasti zdravia, bezpečnosti a klímy. Zároveň potrebujeme silné inštitúcie, ktoré chránia ľudí pred zneužívaním a nekalými praktikami, napríklad spotrebiteľské organizácie či orgány ako verejný ochranca práv, ktoré dohliadajú na možné porušovanie práv zo strany orgánov verejnej moci alebo spoločností.
„Nikdy nevyvolávaj silu, ktorú nedokážeš kontrolovať.“ — Yuval Noah Harari
Umelá inteligencia by mala byť navrhovaná ako nástroj, ktorý podporuje a rozširuje ľudské schopnosti, nie ako náhrada ľudí. Prístup zameraný na človeka znamená klásť pohodu, dôstojnosť a práva ľudí do centra každého projektu umelej inteligencie. Pred nasadením systémov je potrebné posúdiť ich spoločenský dopad a vytvoriť jasné etické a právne záruky. Skutočná hodnota umelej inteligencie závisí od premysleného návrhu, zodpovedného riadenia a informovaných používateľov, ktorí rozumejú jej prínosom aj limitom.
nástroj
kľúčové myšlienky
ako na to?
Blok / 03
04
Generatívne textové systémy
AI nástroje, ktoré píšu spolu s vami – od rýchlych návrhov až po dlhé správy.
01
02
03
04
ČO
AKO
KDE
RIZIKÁ
vynikajú?
pracujú?
a výzvy
sú generatívne textové systémy?
kľúčové myšlienky
nástroje
ako na to?
Blok / 03
AI pre obrázky, videá a avatary
05
Šesť prehľadov, aby ste pochopili, ako to bezpečne používať v práci.
AI na generovanie zvuku dokáže vytvárať syntetické hlasy, zvukové klipy, komentáre (voiceover) a dokonca aj celé video scény na základe textu alebo ukážkových nahrávok.
Generovanie AI obrázkov
AI generované avatary sú digitálne postavy, ktoré vo videách hovoria, pohybujú sa a prejavujú emócie.
Názov
AI na generovanie obrázkov vytvára vizuály na základe textových pokynov namiesto ručného kreslenia.
Generovanie AI avatarov
Použite túto stranu na poskytnutie ďalších informácií o téme.
Názov
Generovanie AI videí
Názov
Použite túto stranu na poskytnutie ďalších informácií o téme.
Použite túto stranu na poskytnutie ďalších informácií o téme.
Podnadpis
Čo je to
Podnadpis
Podnadpis
Čo je to
Čo je to
Tvorba AI avatarov funguje najlepšie, keď jasne definujete osobnosť, vzhľad, tón a účel použitia. Premýšľajte o svojom avatarovi ako o postave a poskytnite čo najkonkrétnejšie detaily.
Špecifikujte pohyb kamery, prostredie, tempo a činnosti postáv, aby ste dosiahli plynulejšie a realistickejšie výsledky. Zamerajte sa na osvetlenie, uhly záberu a prechody pre vyššiu kvalitu.
Používajte jasné zadania a testujte malé obmeny na zlepšenie kvality. Čím presnejší je váš vstup, tým presnejší a profesionálnejší bude výstup.
AI videá
Názov
AI obrázky
Názov
AI avatary
Názov
Použite túto stranu na poskytnutie ďalších informácií o téme.
Použite túto stranu na poskytnutie ďalších informácií o téme.
Použite túto stranu na poskytnutie ďalších informácií o téme.
Podnadpis
Tipy a nástroje
Podnadpis
Tipy a nástroje
Podnadpis
Tipy a nástroje
Blok / 03
Súlad s reguláciou AI
06
Ako zostať v bezpečí a kde sa dozvedieť viac
Väčšina problémov s AI na pracovisku vzniká vtedy, keď nevedomky zdieľame nesprávne údaje alebo sa spoliehame na výstupy AI bez jasne určenej zodpovednosti. Podľa aktu EÚ o umelej inteligencii (EU AI Act) sa AI gramotnosť stáva požiadavkou a poskytovatelia aj organizácie, ktoré systémy AI nasadzujú, by mali zabezpečiť, aby ich zamestnanci mali primeranú úroveň vedomostí o AI. Ochrana údajov je prvoradá. Pri používaní príkazov (promptov), najmä v súvislosti s e-mailmi, buďte vždy opatrní – nevkladajte osobné údaje, dôverné dokumenty ani citlivé informácie o klientoch do neschválených nástrojov.
ako na to?
nástroje
Blok / 03
Zručnosti AI
07
Rozvíjajte svoje zručnosti a buďte pripravení na budúcnosť
Najrýchlejší spôsob, ako získať istotu pri práci s AI, je krátke a pravidelné precvičovanie spolu s absolvovaním kurzov pre začiatočníkov – nie sledovanie každého nového nástroja.
- Zručnosti v AI = praktická gramotnosť: kladenie lepších otázok (promptov), rozpoznávanie chýb a zaujatosti, overovanie výstupov a vedieť, čo nezdieľať.
- Výhody mikro-učenia: 10 – 15 minút denne buduje návyky bez stresu. Je to veľký prínos najmä pre ľudí, ktorí nevyrastali s digitálnymi technológiami, pretože posilňuje digitálnu sebadôveru, znižuje „technologickú úzkosť“ a uľahčuje každodennú prácu. AI môže byť vaším osobným asistentom pri písaní e-mailov, sumarizovaní dokumentov a plánovaní týždňa.
ako na to?
Minna learn
Google AI
Platforma pre digitálne zručnosti a pracovné miesta
EDIH - školenia
Kaggle
Microsoft
Vzdelávacia jednotka dokončená
Výborne – každá nová zručnosť, ktorú sa dnes naučíte, robí zajtrajšiu prácu o niečo jednoduchšou a príjemnejšou.
Dobrá práca!
Pripravený na ďalšiu jednotku?
späť
ELEMENTY AI
Elementy AI je séria bezplatných online kurzov vytvorených spoločnosťou MinnaLearn a Helsinskou univerzitou. Je určená širokej verejnosti a je ideálna pre začiatočníkov a ľudí bez technického zázemia. Dozviete sa, čo je umelá inteligencia, čo sa s jej pomocou dá (a nedá) robiť a ako začať vytvárať jednoduché AI riešenia. Kurzy kombinujú teóriu s praktickými cvičeniami a môžete ich absolvovať vlastným tempom.
Nástroje
ElevenLabs – ultra-realistický nástroj na prevod textu na reč a klonovanie hlasu.Sora – model spoločnosti OpenAI na vytváranie realistických a kreatívnych krátkych video scén z textu. Kling.ai – model na generovanie videa z textu s vysokým rozlíšením a komplexným pohybom.
Google SLIDES
Na čo sa používa?Na vytváranie a úpravu prezentácií. Kedy ho mám používať? Pri spoločnej príprave prezentácií. Prečo je užitočný? Podporuje tímovú spoluprácu a jednoduché zdieľanie. Alternatívne možnosti: Microsoft PowerPoint, PDF prezentácie. Jedna praktická rada: Udržujte snímky jednoduché a prehľadné.
Google KEEP
Na čo sa používa?Na zapisovanie poznámok a vytváranie pripomienok. Kedy ho mám používať? Pri zaznamenávaní nápadov, úloh alebo rýchlych poznámok. Prečo je užitočný? Udržiava informácie jednoduché a ľahko dostupné. Alternatívne možnosti: Zápisník, Microsoft OneNote, lepiace papieriky. Jedna praktická rada: Používajte krátke poznámky namiesto dlhých textov.
Ako na to?
- Dávajte jasné zadania: Povedzte, čo potrebujete, pre koho a v akom tóne; čím jasnejšie pokyny, tým lepší výsledok.
- Vylepšujte postupne: Berte to ako rozhovor – dolaďujte tón, hĺbku, dĺžku a štruktúru v niekoľkých krokoch.
- Overujte fakty: AI využívajte na formulácie a štruktúru, no dôležité informácie vždy skontrolujte podľa spoľahlivých zdrojov.
- Zachovajte svoj štýl: Nechajte AI navrhnúť text, potom ho upravte tak, aby znel ako vy a zapadol do vášho pracovného kontextu.
Nástroje
Midjourney – umelecké, vysokokvalitné obrázky vytvárané na základe textových zadaní (prostredníctvom Discordu). Grok Imagen – nástroj spoločnosti xAI na premenu textových pokynov na obrázky. Leonardo.ai – všestranná platforma na tvorbu dizajnov, hernej grafiky a vizuálnych prvkov.
Google FORMULÁRE
Na čo sa používa?Na zhromažďovanie informácií a spätnej väzby. Kedy ho mám používať? Keď potrebujete získať podnety od viacerých ľudí. Prečo je užitočný? Automaticky organizuje odpovede. Alternatívne možnosti: SurveyMonkey, Microsoft Forms, papierové dotazníky. Jedna praktická rada: Obmedzte počet otázok, aby ste predišli zahlteniu respondentov.
AKO NA TO?
- Nastavte si zdravé hranice: Určte si každý deň „offline čas“ (napríklad nesledovať obrazovku počas jedla a hodinu pred spaním).
- Využívajte nástroje digitálnej pohody: Aktivujte si limity času stráveného pred obrazovkou a režimy sústredenia v telefóne alebo počítači, aby ste sa vyhli nekonečnému scrollovaniu.
- Všímajte si spúšťače: Uvedomte si, kedy používate AI a digitálne nástroje z nudy, stresu alebo zo zvyku, a namiesto toho si doprajte krátku offline prestávku (prechádzka, strečing, rozhovor).
- Hovorte o tom: Ak máte pocit, že digitálne nástroje alebo online obsah preberajú kontrolu nad vaším životom, porozprávajte sa s dôveryhodnou osobou (priateľ, kolega, člen rodiny) a požiadajte o podporu.
- V prípade potreby vyhľadajte odbornú pomoc: Obráťte sa na organizácie alebo inštitúcie, ktoré ponúkajú bezplatné poradenstvo pre deti, dospelých a rodiny zápasiace s nadmerným používaním internetu, sociálnych sietí, hier alebo iného digitálneho obsahu.
Platforma pre digitálne zručnosti a pracovné miesta
Platforma pre digitálne zručnosti a pracovné miesta (Digital Skills and Jobs Platform) je centrálnym miestom iniciatív v oblasti digitálnych zručností a zamestnanosti v Európe. Platforma prispieva k programu DIGITAL Europe – ambicióznemu programu EÚ, ktorý sa usiluje posilniť konkurencieschopnosť Európy v globálnej digitálnej ekonomike. Táto sekcia ponúka vzdelávacie príležitosti v oblasti digitálnych zručností a nových technológií z celej Európy. Objavíte širokú ponuku online kurzov, odborných školení a vzdelávacích programov v rôznych oblastiach.
Nástroje na dodržiavanie AI
Európska komisia – otázky a odpovede k AI gramotnosti (AI Literacy Q&As) EDPS – usmernenie k generatívnej AI (Guidance on Generative AI)
Nástroje
HeyGen – vytvára profesionálne videá s hovoriacimi avatarmi z textu, s možnosťou prekladov a rozsiahlej prispôsobiteľnosti.
GMAIL
Na čo sa používa?Na odosielanie a prijímanie e-mailov. Kedy ho mám používať? Na formálnu komunikáciu, dlhšie správy alebo zdieľanie informácií. Prečo je užitočný? Udržiava komunikáciu zdokumentovanú a prehľadnú. Alternatívne možnosti: Google Chat, Microsoft Outlook, telefonát. Jedna praktická rada: Používajte jasné a výstižné predmety správ, aby ste si udržali poriadok v doručenej pošte.
Google SHEETS
Na čo sa používa?Na prácu s tabuľkami, zoznamami a údajmi. Kedy ho mám používať? Pri plánovaní, sledovaní alebo jednoduchých výpočtoch. Prečo je užitočný? Uľahčuje aktualizáciu zdieľaných údajov. Alternatívne možnosti: Microsoft Excel, papierové tabuľky. Jedna praktická rada: Začnite s jednoduchými tabuľkami ešte pred použitím vzorcov.
AKO... pristupovať k učeniu sa o AI
Toto je príklad mesačného plánu, podľa ktorého si môžete osvojiť základy práce s AI: 1. TÝŽDEŇ: Základy umelej inteligencie a ako simuluje ľudskú inteligenciu. 2. TÝŽDEŇ: Techniky zadávania príkazov (promptov) pre lepší výskum, tvorbu textu a generovanie obrázkov. 3. TÝŽDEŇ: Mini-projekt: „Vyberte si tému, ktorú dobre poznáte, a vytvorte interaktívnu prezentáciu pomocou AI nástrojov.“ 4. TÝŽDEŇ: Zdieľajte prezentáciu s kolegami a vysvetlite im, ako bola AI využitá v každom kroku procesu.
GTS Nástroje
ChatGPT – Pokročilý jazykový model umelej inteligencie, ktorý odpovedá na otázky, vysvetľuje pojmy, vytvára a upravuje texty, prekladá, analyzuje dokumenty a podporuje tvorivé aj profesionálne písanie.Google’s Notebook LM – Analyzuje vaše vlastné zdrojové dokumenty (PDF súbory, textové súbory, poznámky), aby ich zhrnul, odpovedal na otázky a generoval nápady výlučne na základe tohto materiálu. Gamma – AI nástroj, ktorý premieňa krátke zadania alebo text na vizuálne atraktívne prezentácie, dokumenty a jednoduché webové stránky.
AI for Good (ITU) – platforma OSN, ktorá zhromažďuje a podporuje projekty umelej inteligencie zamerané na riešenie sociálnych a globálnych problémov (zdravie, životné prostredie, bezpečnosť, vzdelávanie): Ochranné orgány v EÚ - tieto organizácie môžu byť kontaktnými miestami, ak sa služby založené na AI alebo digitálne platformy javia ako nespravodlivé, nebezpečné alebo zneužívajúce. Úroveň EÚ – zneužívanie AI:
- Európsky úrad pre umelú inteligenciu (Európska komisia) – presadzovanie aktu o umelej inteligencii (AI Act)
- EDPB a EDPS – ochrana údajov a AI
- FRA – základné práva a AI
- BEUC – ochrana spotrebiteľov a AI
Úroveň EÚ – digitálna závislosť a online škody:
- Centrá bezpečného internetu (sieť Better Internet for Kids)
- Európsky parlament – iniciatívy proti digitálnej závislosti
- Výskumné siete financované EÚ zamerané na problematické používanie internetu (EU-PUI, BootStRaP)
https://aiforgood.itu.int/
Google CHAT
Na čo sa používa?Na rýchlu, neformálnu komunikáciu. Kedy ho mám používať? Pri krátkych otázkach alebo rýchlych aktualizáciách. Prečo je užitočný? Zrýchľuje komunikáciu a znižuje počet e-mailov. Alternatívne možnosti: Gmail, WhatsApp, chat v Microsoft Teams. Jedna praktická rada: Dohodnite sa v tíme, kedy je vhodné používať chat.
Microsoft - Úvod do AI
Tento modul vás oboznámi s konceptmi umelej inteligencie, ako sú: generatívna AI, počítačové videnie, spracovanie prirodzeného jazyka a získavanie údajov a poznatkov.
AKO NA TO... Lepšie pracovať s citlivými údajmi
1. Rozdeľte údaje podľa „semaforu“: zelená (verejné), žltá (interné), červená (osobné/dôverné).2. Používajte iba schválené nástroje (firemný účet, správne nastavenia).
3. Položte si otázku: „Môže toto identifikovať osobu alebo odhaliť internú stratégiu?“ Ak áno → nevkladajte to. 4. Overte pred zdieľaním: mená, čísla, právne tvrdenia, citácie. 5. Veďte si jednoduchý záznam pri dôležitých výstupoch (aký nástroj, kedy, čo bolo overené).
Kľúčové myšlienky
- Generatívna textová AI je partner na písanie, nie magický stroj na pravdu.
- Prispôsobuje sa vášmu tónu, úrovni náročnosti a formátu a dokáže zvládnuť mnoho úloh v jednom rozhraní.
- Je silná pri tvorbe dlhších textov a úprave obsahu (zhrnutia, prepisy, preklady).
- Prináša aj riziká: vymyslené fakty, napodobňovanie štýlu, nadmernú personalizáciu a príliš veľa automaticky generovaného obsahu.
Používate časové blokovanie na ochranu svojho času na sústredenú prácu a pristupujete k nemu rovnako zodpovedne ako k stretnutiu s klientom. Vaše pozvánky na stretnutia sú jasné a obsahujú všetky potrebné náležitosti (program, odkaz).
EDIH - Európske digitálne inovačné centrá
Na podporu úlohy EDIH ako prepojovacích subjektov v rozširujúcom sa ekosystéme inovácií v oblasti umelej inteligencie bol navrhnutý vzdelávací program, ktorý poskytuje prehľad o rastúcom počte iniciatív v oblasti infraštruktúry umelej inteligencie a o tom, ako ich môžu EDIH prepájať s malými a strednými podnikmi a subjektmi verejného sektora.
KAGGLE - AI ETHICS
Tento kurz vám pomôže prehĺbiť poznatky o etike umelej inteligencie. Jeho absolvovanie trvá približne 4 hodiny a oboznámite sa s praktickými nástrojmi na usmernenie etického navrhovania AI systémov. Naučíte sa o prístupe Human-Centered Design pre AI, identifikovaní zaujatosti v AI, spravodlivosti a o tzv. modelových kartách (Model Cards).
Máte centralizované a synchronizované kontakty. Používate skupiny a označenia na efektívnu komunikáciu a vyhýbate sa zdĺhavému vyhľadávaniu, ktoré zbytočne oberá o čas.
AI nie je nikdy neutrálna: jej vplyv závisí od kvality dát, návrhu systému a spôsobu jej používania.
Ľudia musia zostať v riadení: AI môže podporovať rozhodovanie, no zodpovednosť za výsledky nesú ľudia.
Etika v AI znamená spravodlivosť: prostredníctvom transparentnosti, zodpovednosti, bezpečnosti, ochrany súkromia a inkluzívnosti v praxi, nielen na papieri.
Google MEET
Na čo sa používa? Kedy ho mám používať? Keď sa ľudia nemôžu stretnúť osobne. Prečo je užitočný? Umožňuje komunikáciu tvárou v tvár z rôznych miest. Alternatívne možnosti: Zoom, Microsoft Teams, telefonát. Jedna praktická rada: Na stretnutie sa môžete pripojiť aj s vypnutou kamerou.
Google DOCS
Na čo sa používa?Na spoločné písanie a úpravu dokumentov. Kedy ho mám používať? Keď na rovnakom texte pracuje viacero ľudí. Prečo je užitočný? Každý vidí zmeny v reálnom čase. Alternatívne možnosti: Microsoft Word, PDF dokumenty. Jedna praktická rada: Na navrhovanie zmien používajte komentáre namiesto priamej úpravy textu.
Pred každým stretnutím vykonávate povinnú kontrolu techniky a vždy dodržiavate pravidlo „najskôr stlmiť mikrofón“, čím zabezpečujete, že vaše vystupovanie online je profesionálne a nerušivé.
Google AI - Základné zručnosti
Google vytvoril programy, školenia a nástroje zamerané na rozvoj zručností v oblasti AI, aby reagoval na konkrétne potreby pracovníkov naprieč rôznymi profesiami a odvetviami.
Google KALENDÁR
Na čo sa používa?Na plánovanie stretnutí a riadenie rozvrhu. Kedy ho mám používať? Pri zosúlaďovaní dostupnosti a termínov. Prečo je užitočný? Pomáha predchádzať časovým kolíziám. Alternatívne možnosti: Outlook Kalendár, papierový diár, zdieľané plánovacie nástroje. Jedna praktická rada: Nastavte si pripomienky, aby ste na stretnutia nezabudli.
MODUL 1 - Digitálna spolupráca, riadenie úloh a AI
int. Bildungsprojekte
Created on January 28, 2026
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
View
Math Lesson Plan
View
Primary Unit Plan 2
View
Animated Chalkboard Learning Unit
View
Business Learning Unit
View
Corporate Signature Learning Unit
View
Code Training Unit
View
History Unit plan
Explore all templates
Transcript
MODUL 1
Digitálna komunikácia, riadenie úloh a umelá inteligencia
začať
3 VZDELÁVACIE STRETNUTIA
Základy digitálnej komunikácie a plánovania
Nástroje na spoluprácu a organizáciu
Umelá inteligencia na pracovisku
BLOK 01
Základy digitálnej komunikácie a plánovania
Vitajte pri základoch efektívneho digitálneho pracovného postupu. V dnešnom rýchlo sa meniacom prostredí nie je najcennejšou zručnosťou to, ako rýchlo dokážete písať, ale to, ako efektívne viete riadiť svoj čas a pozornosť. Táto téma je zameraná na premenu roztrieštených interakcií na systematickú produktivitu prostredníctvom zvládnutia základných každodenných nástrojov: kalendárov, zoznamov kontaktov a videohovorov.
Naučíme vás, ako používať digitálny kalendár proaktívne – plánovať si čas a chrániť si bloky sústredenej práce tak, aby mala vaša práca rovnakú prioritu ako naplánované stretnutie. Zároveň sa naučíte efektívne využívať kontakty, adresár a správu kontaktov na rýchlu a prehľadnú komunikáciu. Napokon si osvojíte jednoduchý protokol pre online stretnutia, ktorý zabezpečí, že každá virtuálna interakcia bude stručná, jasná a efektívna. Ide o prvý, kľúčový krok k minimalizovaniu digitálneho preťaženia a dosiahnutiu vyváženého pracovného režimu.
obsah
Prehľad vzdelávacieho obsahu
Proaktívne riadenie času
01 Kalendár & Pripomienky
Upozornenia & Sústredenie
Centralizovaná organizácia
02 Zoznam kontaktov
Základy digitálnej komunikácie & plánovania
Zoskupovanie & Efektívnosť
Technická pripravenosť
03 Videokonferencie
Protokol stretnutia
04 Tri piliere kontroly
05 Vizuálne zhrnutie
Blok / 01
Kalendár & Pripomienky
01
Proaktívne riadenie času
VIDEO
Chráňte svoj sústredený čas
Rešpektujte čas všetkých
Integrita času
Cieľom je prejsť od reaktívneho rozvrhu (zameraného iba na stretnutia) k proaktívnemu rozvrhu (ktorý kombinuje stretnutia s vyhradeným časom na prácu). To možno dosiahnuť pomocou metódy časového blokovania.
Stretnutia sú často stratou času, ak nemajú jasnú štruktúru. Zavedením prísneho plánovacieho protokolu zabezpečíte, že všetky stretnutia budú potrebné a produktívne.
Vaším cieľom je vnímať všetok čas – či už vyhradený na stretnutia alebo na sústredenú prácu – ako rovnako hodnotný a chránený. Dosiahnutie časovej integrity znamená, že váš rozvrh presne odráža vaše skutočné priority, vďaka čomu budete spoľahlivejší a menej vystresovaný.
+ info
+ info
+ info
Blok / 01
Zoznam kontaktov
02
Organizácia & Efektivita
VIDEO
Jediný spoľahlivý zdroj informácií
Cielená komunikácia
Komunikačné prekážky
Cieľom je mať jedno centrálne a spoľahlivé miesto pre všetky kontaktné údaje – jeden centrálny a vždy aktuálny systém pre všetky informácie o kontaktoch.
Znamená posielať správnu správu správnym ľuďom a prispôsobovať komunikáciu konkrétnym skupinám, aby bola jasnejšia a zrozumiteľnejšia.
Ide o problémy, ktoré spôsobujú oneskorenia, nedorozumenia alebo zbytočnú námahu v komunikácii. Tieto prekážky je možné obmedziť alebo odstrániť.
+ info
+ INFO
+ INFO
Blok / 01
Videohovory
03
VIDEO
Kontrola techniky pred hovorom
Kontrola zvuku a pripojenia Problém: Trhaný zvuk alebo prerušené hovory zbytočne oberajú všetkých o čas.
Osvetlenie a profesionálna prezentácia Problém: Slabé osvetlenie alebo rušivé pozadie pôsobia neprofesionálne.
Test pred hovorom
"Technické problémy sú najčastejšou príčinou meškaní a frustrácie na stretnutiach. Vaším cieľom je predchádzať im tým, že si z kontroly techniky pred hovorom urobíte povinnú rutinu pred každým online stretnutím."
Blok / 01
Videohovory
03
Zvládnutie stlmenia mikrofónu a prerušovania
Pri videohovore existuje iba jeden zvukový kanál. Tento protokol zabezpečuje, aby sa využíval efektívne a s rešpektom, a aby mal každý hovoriaci rovnakú a jasnú príležitosť zapojiť sa do diskusie.
1. Predvolené stlmenie mikrofónu: Predpokladajte, že ste vždy stlmení, pokiaľ práve nehovoríte. Zabránite tak tomu, aby prezentujúceho rušil štekot psa, klikanie klávesnice alebo zvonenie telefónu. 2. Signál slúchadiel: Používajte viditeľný slúchadlový set. Vysielate tým vizuálny signál, že ste sústredení a pripravení na kvalitný príjem zvuku.
3. Používajte vizuálne signály: Ak máte otázku alebo krátku poznámku počas prezentácie, použite funkciu „Zdvihnúť ruku“ (ak je k dispozícii) alebo napíšte správu do chatu. 4. Žiadne skákanie do reči: Nikdy neprerušujte kolegu ani nehovorte súčasne s ním. Počkajte na prirodzenú pauzu alebo na výzvu prezentujúceho na otázky či diskusiu.
Pravidlo: Keď chcete hovoriť, zapnite si mikrofón, hovorte zreteľne a hneď po skončení vety si ho opäť stlmte.Prečo?
Pravidlo: Otázky by mali podporovať plynulosť stretnutia, nie ju prerušovať.Prečo?
- Ak prezentujúci práve hovorí, slovné prerušovanie narúša jeho myšlienkový tok a spôsobuje frustráciu všetkým poslucháčom.
Odporúčaná prax: Ak je otázka naliehavá, napíšte ju do chatu. Ak môže počkať, poznačte si ju a položte ju počas časti vyhradenej na otázky a odpovede uvedenej v programe stretnutia.Blok / 01
Tri piliery kontroly
04
Digitálna komunikácia nie je o rýchlejšom reagovaní, ale o premyslenej a cieľavedomej komunikácii.
01
02
03
Kontrola kalendára
Prehľadnosť kontaktov
Protokol pre videohovory
Časová integrita
Komunikačné prekážky
Rešpektovanie komunikačného kanála
Blok / 01
Vizuálne zhrnutie
05
Od chaosu ku kontrole
Venujte chvíľu zhodnoteniu významnej zmeny, ktorú ste dosiahli. Vytvorili sme tri základné piliere, tri kľúčové princípy, ktoré definujú profesionálny a menej stresujúci digitálny pracovný deň.
BLOK 02
Nástroje na spoluprácu a organizáciu
Dnes vás oboznámime so základmi dôležitých nástrojov produktivity vrátane Google Workspace, ako aj so základmi cloudového úložiska a zdieľania súborov prostredníctvom platforiem, ako sú Google Drive, OneDrive a Dropbox. Naučíte sa, ako efektívne vytvárať, spravovať a spolupracovať na dokumentoch, ako aj bezpečne ukladať a zdieľať súbory v cloude. Tieto zručnosti vám pomôžu pracovať efektívnejšie, udržať si prehľad a bezproblémovo spolupracovať v osobnom aj pracovnom prostredí.
Na konci tohto stretnutia budete mať praktické vedomosti, ktoré vám umožnia s istotou používať tieto nástroje – od vytvárania profesionálnych dokumentov a prezentácií až po organizovanie súborov a ich jednoduché zdieľanie. Zároveň sa budeme venovať osvedčeným postupom online spolupráce, správe verzií dokumentov a udržiavaniu bezpečnosti údajov pri práci v cloude. Či už pracujete samostatne alebo ako súčasť tímu, tieto digitálne nástroje vám pomôžu zvýšiť produktivitu a zefektívniť pracovné postupy.
obsah
Prehľad vzdelávacieho obsahu
Google Gmail
Google Meet
01 Nástroje na komunikáciu
Google Chat
Google Kalendár
Google Keep
Nástroje na spoluprácu a organizáciu
Google Docs
02 Nástroje na spoluprácu
Google Sheets
Google Slides
Google Forms
03 Výhody používania Google Workspace
Dropbox
04 Nástroje cloudového úložiska
OneDrive
Google Disk
Blok / 02
Nástroje na komunikáciu
01
Google Workspace
VIDEO
Gmail
Google Meet
Google Chat
Google Kalendár
Nástroj na videokonferencie pre online stretnutia. Umožňuje osobnú komunikáciu odkiaľkoľvek.
E-mailový nástroj na formálnu a neformálnu komunikáciu. Používa sa na zdieľanie informácií, súborov a aktualizácií.
Okamžité správy na rýchlu tímovú komunikáciu. Podporuje individuálne aj skupinové konverzácie.
Zdieľaný kalendár na plánovanie stretnutí a termínov. Pomáha koordinovať rozvrhy a dostupnosť.
+ info
+ info
+ info
+ info
Blok / 02
Nástroje na spoluprácu
02
Google Workspace
Google KEEP
Google FORMS
Google DOCS
Google SHEETS
Google SLIDES
Nástroj na poznámky, pripomienky a nápady. Užitočné na osobnú organizáciu a zdieľané zoznamy.
Nástroj na tvorbu dotazníkov a zber spätnej väzby. Pomáha rýchlo zhromažďovať informácie a názory.
Spolupracujúce textové dokumenty v reálnom čase. Umožňuje viacerým ľuďom súčasne písať a komentovať.
Zdieľané tabuľky na prácu s údajmi a plánovanie. Podporujú spoluprácu na tabuľkách, rozpočtoch a zoznamoch.
Nástroj na tvorbu a úpravu prezentácií. Umožňuje tímovú spoluprácu na snímkach a vizuálnom obsahu.
+ INFO
+ INFO
+ INFO
+ INFO
+ INFO
Blok / 02
Výhody používania Google Workspace
03
Integrácia
Spolupráca a tímová práca
Prístupnosť
Bezpečnosť a súkromie
+ INFO
+ INFO
+ INFO
+ INFO
Blok / 02
Nástroje cloudového úložiska
04
Dropbox, OneDrive & Google Drive
Cloudové platformy na ukladanie a zdieľanie súborov umožňujú používateľom ukladať údaje online a pristupovať k nim z akéhokoľvek zariadenia s pripojením na internet. Uľahčujú spoluprácu v reálnom čase, pretože viacerí ľudia môžu dokumenty súčasne prezerať alebo upravovať.
OneDrive
Google Drive
Dropbox
BLOK 03
Umelá inteligencia na pracovisku
Tento modul poskytuje krátky a praktický úvod do súčasných nástrojov umelej inteligencie (AI): vysvetľuje, ako moderné systémy analyzujú informácie a generujú text, obrázky, zvuk a ďalší obsah. Prostredníctvom jednoduchých vysvetlení a konkrétnych príkladov ukazuje, čím sa generatívna umelá inteligencia líši, ako mení komunikáciu, učenie sa a digitálne pracovné postupy a kde sú jej limity a riziká.
Na pracovisku je to obzvlášť užitočné pre zamestnancov naprieč rôznymi pozíciami a úrovňami skúseností, vrátane vekovej skupiny 55+, ktorí si chcú udržať istotu a relevantnosť v rýchlo sa meniacom digitálnom prostredí. Modul im pomáha vnímať umelú inteligenciu ako užitočného asistenta – pri príprave e-mailov a správ, plánovaní projektov alebo osvojovaní si nových nástrojov – a využívať ju informovaným, zodpovedným a efektívnym spôsobom.
obsah
Prehľad obsahu vzdelávania
01 Úvod do AI
Čo, Ako, Kde?
02 Etika AI
Výzva a príležitosť
03 Človekom orientovaná AI
EÚ Ochrana súkromia a údajov
Umelá inteligencia (AI) v pracovnom prostredí
04 Generatívne textové systémy
Generatívne textové systémy
05 AI pre obrázky, videá a avatary
Obrázky, videá a avatary
06 Súlad s reguláciou AI
EÚ AI-Act
07 Zručnosti AI
Kurzy AI
Blok / 03
Úvod do AI
01
Umelá inteligencia je dnes neoddeliteľnou súčasťou moderného života a ovplyvňuje spôsob, akým pracujeme, komunikujeme a prijímame rozhodnutia.
Čo je AI?
AI v každodennom živote
Ako sa AI učí
Umelá inteligencia je súbor technológií, ktoré využívajú dáta a algoritmy na vykonávanie úloh, ktoré si zvyčajne spájame s ľudskou inteligenciou.
Umelú inteligenciu už používate mnohokrát denne – často si to ani neuvedomujete.
Umelá inteligencia sa učí z dát a jej výkonnosť závisí od toho, aké kvalitné, rozmanité a reprezentatívne tieto dáta sú.
+ info
+ info
+ info
Blok / 03
Etika AI
02
Umelá inteligencia je mocný nástroj, no bez etiky môže ľuďom uškodiť namiesto toho, aby im pomáhala.
Na usmernenie zodpovedného využívania by sa etická umelá inteligencia mala riadiť niekoľkými základnými princípmi. Musí byť spravodlivá a vyhýbať sa nespravodlivej diskriminácii, a zároveň transparentná, aby poskytovala vysvetlenia, ktorým ľudia rozumejú. Je potrebná jasná zodpovednosť, aby sa povinnosti neskrývali za algoritmami. Systémy by mali byť navrhnuté bezpečne, s minimalizáciou rizika škody, a s dôrazom na ochranu súkromia, vrátane ochrany údajov a informovaného súhlasu. Napokon by mala byť AI inkluzívna a usilovať sa o široký spoločenský prínos, nielen o zisk alebo efektívnosť pre úzku skupinu.
Umelá inteligencia prináša viaceré etické otázky, ktoré nemožno ignorovať. Systémy AI môžu reprodukovať alebo dokonca zosilňovať zaujatosti obsiahnuté v trénovacích dátach, čo môže ovplyvniť napríklad prijímanie do zamestnania, poskytovanie úverov alebo prístup k verejným službám. Často fungujú ako nepriehľadné „čierne skrinky“, takže nie je jasné, ako sú rozhodnutia prijímané, ani aké údaje sa používajú. Zároveň sa AI spolieha na veľké množstvo osobných údajov, čo zvyšuje riziká súvisiace so súkromím, súhlasom a dohľadom. Keď sa niečo pokazí, nie je vždy jasné, kto nesie zodpovednosť – vývojár, organizácia alebo koncový používateľ.
― Anshum ., „KEĎ SA ÚČEL NAUČÍ KÓDOVAŤ: Filozofické, vedecké a naratívne skúmanie budúcnosti morálneho subjektu v umelej inteligencii.“
„Účel, nie produktivita, je skutočným meradlom inteligencie.“
Blok / 03
Človekom orientovaná AI
03
Ľudia na prvom mieste, prostredníctvom technológie
Etická umelá inteligencia sa týka aj toho, ako využívame technológie na zlepšovanie sveta. Medzinárodné iniciatívy, ako napríklad AI for Good pod vedením Medzinárodnej telekomunikačnej únie, sa zameriavajú na využívanie AI pri riešení globálnych výziev v oblasti zdravia, bezpečnosti a klímy. Zároveň potrebujeme silné inštitúcie, ktoré chránia ľudí pred zneužívaním a nekalými praktikami, napríklad spotrebiteľské organizácie či orgány ako verejný ochranca práv, ktoré dohliadajú na možné porušovanie práv zo strany orgánov verejnej moci alebo spoločností.
„Nikdy nevyvolávaj silu, ktorú nedokážeš kontrolovať.“ — Yuval Noah Harari
Umelá inteligencia by mala byť navrhovaná ako nástroj, ktorý podporuje a rozširuje ľudské schopnosti, nie ako náhrada ľudí. Prístup zameraný na človeka znamená klásť pohodu, dôstojnosť a práva ľudí do centra každého projektu umelej inteligencie. Pred nasadením systémov je potrebné posúdiť ich spoločenský dopad a vytvoriť jasné etické a právne záruky. Skutočná hodnota umelej inteligencie závisí od premysleného návrhu, zodpovedného riadenia a informovaných používateľov, ktorí rozumejú jej prínosom aj limitom.
nástroj
kľúčové myšlienky
ako na to?
Blok / 03
04
Generatívne textové systémy
AI nástroje, ktoré píšu spolu s vami – od rýchlych návrhov až po dlhé správy.
01
02
03
04
ČO
AKO
KDE
RIZIKÁ
vynikajú?
pracujú?
a výzvy
sú generatívne textové systémy?
kľúčové myšlienky
nástroje
ako na to?
Blok / 03
AI pre obrázky, videá a avatary
05
Šesť prehľadov, aby ste pochopili, ako to bezpečne používať v práci.
AI na generovanie zvuku dokáže vytvárať syntetické hlasy, zvukové klipy, komentáre (voiceover) a dokonca aj celé video scény na základe textu alebo ukážkových nahrávok.
Generovanie AI obrázkov
AI generované avatary sú digitálne postavy, ktoré vo videách hovoria, pohybujú sa a prejavujú emócie.
Názov
AI na generovanie obrázkov vytvára vizuály na základe textových pokynov namiesto ručného kreslenia.
Generovanie AI avatarov
Použite túto stranu na poskytnutie ďalších informácií o téme.
Názov
Generovanie AI videí
Názov
Použite túto stranu na poskytnutie ďalších informácií o téme.
Použite túto stranu na poskytnutie ďalších informácií o téme.
Podnadpis
Čo je to
Podnadpis
Podnadpis
Čo je to
Čo je to
Tvorba AI avatarov funguje najlepšie, keď jasne definujete osobnosť, vzhľad, tón a účel použitia. Premýšľajte o svojom avatarovi ako o postave a poskytnite čo najkonkrétnejšie detaily.
Špecifikujte pohyb kamery, prostredie, tempo a činnosti postáv, aby ste dosiahli plynulejšie a realistickejšie výsledky. Zamerajte sa na osvetlenie, uhly záberu a prechody pre vyššiu kvalitu.
Používajte jasné zadania a testujte malé obmeny na zlepšenie kvality. Čím presnejší je váš vstup, tým presnejší a profesionálnejší bude výstup.
AI videá
Názov
AI obrázky
Názov
AI avatary
Názov
Použite túto stranu na poskytnutie ďalších informácií o téme.
Použite túto stranu na poskytnutie ďalších informácií o téme.
Použite túto stranu na poskytnutie ďalších informácií o téme.
Podnadpis
Tipy a nástroje
Podnadpis
Tipy a nástroje
Podnadpis
Tipy a nástroje
Blok / 03
Súlad s reguláciou AI
06
Ako zostať v bezpečí a kde sa dozvedieť viac
Väčšina problémov s AI na pracovisku vzniká vtedy, keď nevedomky zdieľame nesprávne údaje alebo sa spoliehame na výstupy AI bez jasne určenej zodpovednosti. Podľa aktu EÚ o umelej inteligencii (EU AI Act) sa AI gramotnosť stáva požiadavkou a poskytovatelia aj organizácie, ktoré systémy AI nasadzujú, by mali zabezpečiť, aby ich zamestnanci mali primeranú úroveň vedomostí o AI. Ochrana údajov je prvoradá. Pri používaní príkazov (promptov), najmä v súvislosti s e-mailmi, buďte vždy opatrní – nevkladajte osobné údaje, dôverné dokumenty ani citlivé informácie o klientoch do neschválených nástrojov.
ako na to?
nástroje
Blok / 03
Zručnosti AI
07
Rozvíjajte svoje zručnosti a buďte pripravení na budúcnosť
Najrýchlejší spôsob, ako získať istotu pri práci s AI, je krátke a pravidelné precvičovanie spolu s absolvovaním kurzov pre začiatočníkov – nie sledovanie každého nového nástroja.
ako na to?
Minna learn
Google AI
Platforma pre digitálne zručnosti a pracovné miesta
EDIH - školenia
Kaggle
Microsoft
Vzdelávacia jednotka dokončená
Výborne – každá nová zručnosť, ktorú sa dnes naučíte, robí zajtrajšiu prácu o niečo jednoduchšou a príjemnejšou.
Dobrá práca!
Pripravený na ďalšiu jednotku?
späť
ELEMENTY AI
Elementy AI je séria bezplatných online kurzov vytvorených spoločnosťou MinnaLearn a Helsinskou univerzitou. Je určená širokej verejnosti a je ideálna pre začiatočníkov a ľudí bez technického zázemia. Dozviete sa, čo je umelá inteligencia, čo sa s jej pomocou dá (a nedá) robiť a ako začať vytvárať jednoduché AI riešenia. Kurzy kombinujú teóriu s praktickými cvičeniami a môžete ich absolvovať vlastným tempom.
Nástroje
ElevenLabs – ultra-realistický nástroj na prevod textu na reč a klonovanie hlasu.Sora – model spoločnosti OpenAI na vytváranie realistických a kreatívnych krátkych video scén z textu. Kling.ai – model na generovanie videa z textu s vysokým rozlíšením a komplexným pohybom.
Google SLIDES
Na čo sa používa?Na vytváranie a úpravu prezentácií. Kedy ho mám používať? Pri spoločnej príprave prezentácií. Prečo je užitočný? Podporuje tímovú spoluprácu a jednoduché zdieľanie. Alternatívne možnosti: Microsoft PowerPoint, PDF prezentácie. Jedna praktická rada: Udržujte snímky jednoduché a prehľadné.
Google KEEP
Na čo sa používa?Na zapisovanie poznámok a vytváranie pripomienok. Kedy ho mám používať? Pri zaznamenávaní nápadov, úloh alebo rýchlych poznámok. Prečo je užitočný? Udržiava informácie jednoduché a ľahko dostupné. Alternatívne možnosti: Zápisník, Microsoft OneNote, lepiace papieriky. Jedna praktická rada: Používajte krátke poznámky namiesto dlhých textov.
Ako na to?
Nástroje
Midjourney – umelecké, vysokokvalitné obrázky vytvárané na základe textových zadaní (prostredníctvom Discordu). Grok Imagen – nástroj spoločnosti xAI na premenu textových pokynov na obrázky. Leonardo.ai – všestranná platforma na tvorbu dizajnov, hernej grafiky a vizuálnych prvkov.
Google FORMULÁRE
Na čo sa používa?Na zhromažďovanie informácií a spätnej väzby. Kedy ho mám používať? Keď potrebujete získať podnety od viacerých ľudí. Prečo je užitočný? Automaticky organizuje odpovede. Alternatívne možnosti: SurveyMonkey, Microsoft Forms, papierové dotazníky. Jedna praktická rada: Obmedzte počet otázok, aby ste predišli zahlteniu respondentov.
AKO NA TO?
Platforma pre digitálne zručnosti a pracovné miesta
Platforma pre digitálne zručnosti a pracovné miesta (Digital Skills and Jobs Platform) je centrálnym miestom iniciatív v oblasti digitálnych zručností a zamestnanosti v Európe. Platforma prispieva k programu DIGITAL Europe – ambicióznemu programu EÚ, ktorý sa usiluje posilniť konkurencieschopnosť Európy v globálnej digitálnej ekonomike. Táto sekcia ponúka vzdelávacie príležitosti v oblasti digitálnych zručností a nových technológií z celej Európy. Objavíte širokú ponuku online kurzov, odborných školení a vzdelávacích programov v rôznych oblastiach.
Nástroje na dodržiavanie AI
Európska komisia – otázky a odpovede k AI gramotnosti (AI Literacy Q&As) EDPS – usmernenie k generatívnej AI (Guidance on Generative AI)
Nástroje
HeyGen – vytvára profesionálne videá s hovoriacimi avatarmi z textu, s možnosťou prekladov a rozsiahlej prispôsobiteľnosti.
GMAIL
Na čo sa používa?Na odosielanie a prijímanie e-mailov. Kedy ho mám používať? Na formálnu komunikáciu, dlhšie správy alebo zdieľanie informácií. Prečo je užitočný? Udržiava komunikáciu zdokumentovanú a prehľadnú. Alternatívne možnosti: Google Chat, Microsoft Outlook, telefonát. Jedna praktická rada: Používajte jasné a výstižné predmety správ, aby ste si udržali poriadok v doručenej pošte.
Google SHEETS
Na čo sa používa?Na prácu s tabuľkami, zoznamami a údajmi. Kedy ho mám používať? Pri plánovaní, sledovaní alebo jednoduchých výpočtoch. Prečo je užitočný? Uľahčuje aktualizáciu zdieľaných údajov. Alternatívne možnosti: Microsoft Excel, papierové tabuľky. Jedna praktická rada: Začnite s jednoduchými tabuľkami ešte pred použitím vzorcov.
AKO... pristupovať k učeniu sa o AI
Toto je príklad mesačného plánu, podľa ktorého si môžete osvojiť základy práce s AI: 1. TÝŽDEŇ: Základy umelej inteligencie a ako simuluje ľudskú inteligenciu. 2. TÝŽDEŇ: Techniky zadávania príkazov (promptov) pre lepší výskum, tvorbu textu a generovanie obrázkov. 3. TÝŽDEŇ: Mini-projekt: „Vyberte si tému, ktorú dobre poznáte, a vytvorte interaktívnu prezentáciu pomocou AI nástrojov.“ 4. TÝŽDEŇ: Zdieľajte prezentáciu s kolegami a vysvetlite im, ako bola AI využitá v každom kroku procesu.
GTS Nástroje
ChatGPT – Pokročilý jazykový model umelej inteligencie, ktorý odpovedá na otázky, vysvetľuje pojmy, vytvára a upravuje texty, prekladá, analyzuje dokumenty a podporuje tvorivé aj profesionálne písanie.Google’s Notebook LM – Analyzuje vaše vlastné zdrojové dokumenty (PDF súbory, textové súbory, poznámky), aby ich zhrnul, odpovedal na otázky a generoval nápady výlučne na základe tohto materiálu. Gamma – AI nástroj, ktorý premieňa krátke zadania alebo text na vizuálne atraktívne prezentácie, dokumenty a jednoduché webové stránky.
AI for Good (ITU) – platforma OSN, ktorá zhromažďuje a podporuje projekty umelej inteligencie zamerané na riešenie sociálnych a globálnych problémov (zdravie, životné prostredie, bezpečnosť, vzdelávanie): Ochranné orgány v EÚ - tieto organizácie môžu byť kontaktnými miestami, ak sa služby založené na AI alebo digitálne platformy javia ako nespravodlivé, nebezpečné alebo zneužívajúce. Úroveň EÚ – zneužívanie AI:
- Európsky úrad pre umelú inteligenciu (Európska komisia) – presadzovanie aktu o umelej inteligencii (AI Act)
- EDPB a EDPS – ochrana údajov a AI
- FRA – základné práva a AI
- BEUC – ochrana spotrebiteľov a AI
Úroveň EÚ – digitálna závislosť a online škody:https://aiforgood.itu.int/
Google CHAT
Na čo sa používa?Na rýchlu, neformálnu komunikáciu. Kedy ho mám používať? Pri krátkych otázkach alebo rýchlych aktualizáciách. Prečo je užitočný? Zrýchľuje komunikáciu a znižuje počet e-mailov. Alternatívne možnosti: Gmail, WhatsApp, chat v Microsoft Teams. Jedna praktická rada: Dohodnite sa v tíme, kedy je vhodné používať chat.
Microsoft - Úvod do AI
Tento modul vás oboznámi s konceptmi umelej inteligencie, ako sú: generatívna AI, počítačové videnie, spracovanie prirodzeného jazyka a získavanie údajov a poznatkov.
AKO NA TO... Lepšie pracovať s citlivými údajmi
1. Rozdeľte údaje podľa „semaforu“: zelená (verejné), žltá (interné), červená (osobné/dôverné).2. Používajte iba schválené nástroje (firemný účet, správne nastavenia). 3. Položte si otázku: „Môže toto identifikovať osobu alebo odhaliť internú stratégiu?“ Ak áno → nevkladajte to. 4. Overte pred zdieľaním: mená, čísla, právne tvrdenia, citácie. 5. Veďte si jednoduchý záznam pri dôležitých výstupoch (aký nástroj, kedy, čo bolo overené).
Kľúčové myšlienky
Používate časové blokovanie na ochranu svojho času na sústredenú prácu a pristupujete k nemu rovnako zodpovedne ako k stretnutiu s klientom. Vaše pozvánky na stretnutia sú jasné a obsahujú všetky potrebné náležitosti (program, odkaz).
EDIH - Európske digitálne inovačné centrá
Na podporu úlohy EDIH ako prepojovacích subjektov v rozširujúcom sa ekosystéme inovácií v oblasti umelej inteligencie bol navrhnutý vzdelávací program, ktorý poskytuje prehľad o rastúcom počte iniciatív v oblasti infraštruktúry umelej inteligencie a o tom, ako ich môžu EDIH prepájať s malými a strednými podnikmi a subjektmi verejného sektora.
KAGGLE - AI ETHICS
Tento kurz vám pomôže prehĺbiť poznatky o etike umelej inteligencie. Jeho absolvovanie trvá približne 4 hodiny a oboznámite sa s praktickými nástrojmi na usmernenie etického navrhovania AI systémov. Naučíte sa o prístupe Human-Centered Design pre AI, identifikovaní zaujatosti v AI, spravodlivosti a o tzv. modelových kartách (Model Cards).
Máte centralizované a synchronizované kontakty. Používate skupiny a označenia na efektívnu komunikáciu a vyhýbate sa zdĺhavému vyhľadávaniu, ktoré zbytočne oberá o čas.
AI nie je nikdy neutrálna: jej vplyv závisí od kvality dát, návrhu systému a spôsobu jej používania.
Ľudia musia zostať v riadení: AI môže podporovať rozhodovanie, no zodpovednosť za výsledky nesú ľudia.
Etika v AI znamená spravodlivosť: prostredníctvom transparentnosti, zodpovednosti, bezpečnosti, ochrany súkromia a inkluzívnosti v praxi, nielen na papieri.
Google MEET
Na čo sa používa? Kedy ho mám používať? Keď sa ľudia nemôžu stretnúť osobne. Prečo je užitočný? Umožňuje komunikáciu tvárou v tvár z rôznych miest. Alternatívne možnosti: Zoom, Microsoft Teams, telefonát. Jedna praktická rada: Na stretnutie sa môžete pripojiť aj s vypnutou kamerou.
Google DOCS
Na čo sa používa?Na spoločné písanie a úpravu dokumentov. Kedy ho mám používať? Keď na rovnakom texte pracuje viacero ľudí. Prečo je užitočný? Každý vidí zmeny v reálnom čase. Alternatívne možnosti: Microsoft Word, PDF dokumenty. Jedna praktická rada: Na navrhovanie zmien používajte komentáre namiesto priamej úpravy textu.
Pred každým stretnutím vykonávate povinnú kontrolu techniky a vždy dodržiavate pravidlo „najskôr stlmiť mikrofón“, čím zabezpečujete, že vaše vystupovanie online je profesionálne a nerušivé.
Google AI - Základné zručnosti
Google vytvoril programy, školenia a nástroje zamerané na rozvoj zručností v oblasti AI, aby reagoval na konkrétne potreby pracovníkov naprieč rôznymi profesiami a odvetviami.
Google KALENDÁR
Na čo sa používa?Na plánovanie stretnutí a riadenie rozvrhu. Kedy ho mám používať? Pri zosúlaďovaní dostupnosti a termínov. Prečo je užitočný? Pomáha predchádzať časovým kolíziám. Alternatívne možnosti: Outlook Kalendár, papierový diár, zdieľané plánovacie nástroje. Jedna praktická rada: Nastavte si pripomienky, aby ste na stretnutia nezabudli.