Communication
Non - Violente
Jouer pour s'entraîner
De quoi va-t-on parler ?
Atelier
Jeu
Affirmation de soi
Communication
émotions
Besoins
C'est quoi une communication violente ?
violence
...
communiquer
A quoi ça sert ? Comment ça se passe ? Comment on se sent après ?
des avantages ?
des inconvénients?
Passivité
Agressivité
Assertivité
Tendance à ne pas exprimer ses besoins, ses pensées et ses émotions, à se soumettre à la volonté des autres ou à s'effacer afin d'éviter le conflit
Utilisation de la force physique, verbale ou psychologique pour tenter d'imposer à l'autre ses besoins, ses émotions ou ses opinions de manière hostile voire violente.
Capacité à s'affirmer, exprimer ses besoins, ses émotions, ses idées et ses droits en se respectant et en respectant l'autre
Quelles différences ?
un besoin
C'est quoi ? des exemples ?
Qui a des besoins ?
Est-ce que c'est facile à comprendre, à deviner ?
Qui doit les combler ?
Qu'est ce qui se passe quand ils ne sont pas satisfaits?
La roue des besoins
Quand on est un enfant, c'est le rôle des adultes de reconnaître et combler nos besoins. En grandissant, on apprend à les reconnaître, à les exprimer, et les satisfaire pour soi-même, quand on le peut.
Cet apprentissage permet de gagner en autonomie. Être autonome, ce n'est pas être seul ou complètement indépendant. Les êtres humais ont tous besoin les uns des autres. Beaucoup de besoins sont d'ailleurs directement dépendants des autres.
une émotion
C'est quoi ? des exemples ?
C'est agréable ? désagréable ?
À quoi ça sert ?
C'est facile à comprendre ? à communiquer ? à gérer ?
Le rôle des émotions
Une émotion est aussi un moyen de me préparer = l'émotion prépare mon corps et mon cerveau à faire face à cette situation importante, pour m'y adapter, et favoriser la satifaction de mes besoins.
Une émotion est un signal = une information Elle m'informe, grâce à des sensations dans mon corps, qu'il est entrain de se passer quelque chose d'important pour moi. À travers ces réactions, sur mon corps, sur mon visage, elle informe aussi les autres qu'il se passe quelque chose d'important pour moi.
Quelque chose d'important ? = qui concerne mes besoins Un de mes besoins vient d'être satisfait = émotion agréable Un de mes besoins vient d'être contrarié = émotion désagréable
Le rôle des émotions
Les autres me voient...
Le rôle des émotions
Besoins
réactions corporelles
émotions
Je me prépare à ...
La responsabilité & l'autonomie
Selon toi, être responsable de ses propres émotions et besoins, c'est bien ou c'est pas bien ? Pourquoi ?
Être autonome vis à vis de ses besoins c'est:
- se sentir responsable de ses besoins
- responsable d'essayer de les comprendre
- responsable de les exprimer
- responsable de chercher à les satisfaire avec l'aide et le soutien des autres.
Je suis capable de reconnaitre TOUS mes besoins ?
NON? c'est normal !
Donc, ce n'est pas ma faute si je ne suis pas autonome
NON
Ce n'est pas s'isoler, c'est prendre soin de soi et se protéger y compris dans son lien avec les autres : On ne peut pas être totalement indépendant mais on peut choisir comment on veut être en relation.
Même si ce n'est pas ma faute, je grandis: je suis ou serai bientôt adulte. Mes besoins sont entrain de devenir ma responsabilité
VRAI
L'autonomie, ce n'est pas toujours facile ! Personne n'est parfait, et personne ne peut être au top tout le temps ! Ce n'est pas quelque chose que l'on a ou que l'on a pas. L'autonomie, ça se recherche, ça développle, ça demande des apprentissages, du soutien, de la patience, du courage.
Je suis ou serai responsable de chercher à les comprendre, et pour ça, je peux avoir BESOIN d'aide.
VRAI !!!
Des ateliers pour apprendre des bases au sujet : - des besoins - des émotions - de l'autonomie - de l'affirmation de soi Un jeu pour mettre en pratique, approfondir et développer une communication plus assertive
Did you know that Genially allows you to share your creation directly, without the need for downloads? Ready for your audience to view it on any device and spread it anywhere. We don't like boredom. We don't want to be repetitive. Communicating as usual is boring and unengaging. We do it differently. We sabotage boredom. We create what the brain likes to consume because it stimulates it.
stick
Sophia Wete-Matouba
Created on January 22, 2026
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Communication
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De quoi va-t-on parler ?
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Affirmation de soi
Communication
émotions
Besoins
C'est quoi une communication violente ?
violence
...
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A quoi ça sert ? Comment ça se passe ? Comment on se sent après ?
des avantages ?
des inconvénients?
Passivité
Agressivité
Assertivité
Tendance à ne pas exprimer ses besoins, ses pensées et ses émotions, à se soumettre à la volonté des autres ou à s'effacer afin d'éviter le conflit
Utilisation de la force physique, verbale ou psychologique pour tenter d'imposer à l'autre ses besoins, ses émotions ou ses opinions de manière hostile voire violente.
Capacité à s'affirmer, exprimer ses besoins, ses émotions, ses idées et ses droits en se respectant et en respectant l'autre
Quelles différences ?
un besoin
C'est quoi ? des exemples ?
Qui a des besoins ?
Est-ce que c'est facile à comprendre, à deviner ?
Qui doit les combler ?
Qu'est ce qui se passe quand ils ne sont pas satisfaits?
La roue des besoins
Quand on est un enfant, c'est le rôle des adultes de reconnaître et combler nos besoins. En grandissant, on apprend à les reconnaître, à les exprimer, et les satisfaire pour soi-même, quand on le peut.
Cet apprentissage permet de gagner en autonomie. Être autonome, ce n'est pas être seul ou complètement indépendant. Les êtres humais ont tous besoin les uns des autres. Beaucoup de besoins sont d'ailleurs directement dépendants des autres.
une émotion
C'est quoi ? des exemples ?
C'est agréable ? désagréable ?
À quoi ça sert ?
C'est facile à comprendre ? à communiquer ? à gérer ?
Le rôle des émotions
Une émotion est aussi un moyen de me préparer = l'émotion prépare mon corps et mon cerveau à faire face à cette situation importante, pour m'y adapter, et favoriser la satifaction de mes besoins.
Une émotion est un signal = une information Elle m'informe, grâce à des sensations dans mon corps, qu'il est entrain de se passer quelque chose d'important pour moi. À travers ces réactions, sur mon corps, sur mon visage, elle informe aussi les autres qu'il se passe quelque chose d'important pour moi.
Quelque chose d'important ? = qui concerne mes besoins Un de mes besoins vient d'être satisfait = émotion agréable Un de mes besoins vient d'être contrarié = émotion désagréable
Le rôle des émotions
Les autres me voient...
Le rôle des émotions
Besoins
réactions corporelles
émotions
Je me prépare à ...
La responsabilité & l'autonomie
Selon toi, être responsable de ses propres émotions et besoins, c'est bien ou c'est pas bien ? Pourquoi ?
Être autonome vis à vis de ses besoins c'est:
Je suis capable de reconnaitre TOUS mes besoins ?
NON? c'est normal !
Donc, ce n'est pas ma faute si je ne suis pas autonome
NON
Ce n'est pas s'isoler, c'est prendre soin de soi et se protéger y compris dans son lien avec les autres : On ne peut pas être totalement indépendant mais on peut choisir comment on veut être en relation.
Même si ce n'est pas ma faute, je grandis: je suis ou serai bientôt adulte. Mes besoins sont entrain de devenir ma responsabilité
VRAI
L'autonomie, ce n'est pas toujours facile ! Personne n'est parfait, et personne ne peut être au top tout le temps ! Ce n'est pas quelque chose que l'on a ou que l'on a pas. L'autonomie, ça se recherche, ça développle, ça demande des apprentissages, du soutien, de la patience, du courage.
Je suis ou serai responsable de chercher à les comprendre, et pour ça, je peux avoir BESOIN d'aide.
VRAI !!!
Des ateliers pour apprendre des bases au sujet : - des besoins - des émotions - de l'autonomie - de l'affirmation de soi Un jeu pour mettre en pratique, approfondir et développer une communication plus assertive
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