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Apprendre à mémoriser

helene.hocde

Created on January 21, 2026

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Transcript

Apprendre à mémoriser

apports et pratiques

Genially adapté du parcours M@gistère
Hélène De Smet - CPC ChampagnoleJura - Académie de Besançon

pour commencer : un quizz sur les neuromythes

Débutons ce parcours en faisant le point sur ce que vous savez à propos du cerveau. Voici 10 affirmations, parmi elles se cachent plusieurs neuromythes. Ce sont de fausses croyances sur le fonctionnement de notre cerveau, souvent inspirées par des résultats scientifiques erronés, mal interprétés ou obsolètes. Cliquez la carte pour savoir si l'affirmation est vraie ou fausse.

Faux. C'est un neuromythe ! Tout le cerveau est mobilisé pour l’ensemble de nos tâches cognitives. Les neurones et connexions non utilisés sont voués à disparaître.

C'est vrai ! Les neurones sont connectés entre eux par les synapses.

Faux. C'est un neuromythe ! Cette hypothèse appelée "Effet Mozart" s'est répandue suite à des expérimentations mal interprétées.

Les enfants qui écoutent de la musique classique très jeunes sont plus intelligents.

Chaque neurone est connecté à 10.000 autres neurones.

Nous utilisons seulement 10% de notre cerveau.

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Image par Pete Linforth de Pixabay

Image par Colin Behrens de Pixabay

Portrait de Mozart peint par Barbara Krafft

C'est vrai ! Notre cerveau peut produire de nouveaux neurones toute la vie ! Cela s’appelle la « neurogenèse ». La neurogenèse correspond à la formation de nouveaux neurones fonctionnels à partir de cellules souches.

C'est un neuro-mythe !

Notre cerveau produit de nouveaux neurones tout au long de la vie.

Les femmes sont plutôt "cerveau droit" (intuitif, créatif), et les hommes "cerveau gauche" (analytique, logique).

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Image par Artvizual de Pixabay

Image par Gerd Altmann de Pixabay

Faux ! C'est un neuro-mythe ! Le sommeil, joue un rôle dans le processus d’encodage et de consolidation des informations, mais aucune théorie scientifique ne montre qu’on peut apprendre quoi que ce soit en dormant.

Vrai ! Un cerveau adulte génère une puissance d'environ 20 watts.

On peut apprendre une langue étrangère en écoutant des enregistrements pendant qu'on dort.

Le cerveau humain génère la puissance d'une ampoule basse consommation.

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Image par Hello Cdd20 de Pixabay

Image par Artvizual de Pixabay

Faux, c'est un neuromythe ! C'est à 25 ans. Mais c'est tout au long de la vie que nous pouvons acquérir de nouvelles connaissances. Chaque jour de nouveaux neurones sont produits par notre cerveau.

C'est vrai, pour les serious games (jeux sérieux) ! Développés depuis 2013 ces jeux destinés à des patients atteints de maladies neurodégénératives, comme Alzheimer ou Parkinson, aident à stimuler leurs sens, à améliorer leurs mouvements ou encore à encourager leur mémorisation.

C'est à 7 ans que notre cerveau a terminé sa maturation.

Les jeux vidéo sont bons pour les neurones.

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Image par Jacoblund

Image par David de Pixabay

Il existe trois styles d’apprentissage, relatifs à trois modalités perceptives : visuelle, sonore, kinesthésique.Chaque apprenant a une modalité préférée, qui peut être identifiée à l’aide de tests simples. De plus la modalité d’instruction doit correspondre à la modalité préférée.

Faux, c'est un neuromythe !

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Présentation de la formation

Bienvenue dans cette formation qui se répartit en 3 modules.

OBJECTIFS

. Comprendre la fonction de mémorisation du cerveau dans une approche métacognitive. . Découvrir comment améliorer la mémorisation des élèves. . Prendre connaissance de pratiques de classes et de ressources/outils pour une mise en œuvre avec ses élèves. . Partager des retours d'usages pour une mutualisation de pratiques.

DURÉE

De 3h à 5 h en fonction de vos choix personnels.

les modules

Module 3

Module 1

Module 2

Exploitation pédagogique
Le numérique pour mieux mémoriser
Apports de connaissances

Il apporte des connaissances issues des neurosciences et des sciences cognitives. Il vous permettra d'avoir des éléments scientifiques pour comprendre le fonctionnement du cerveau et de la mémorisation ainsi que des propositions pour améliorer la consolidation mnésique des apprenants.

Il propose des séances clés en main, des dispositifs pédagogiques pour mettre en application les principes abordés dans le module 1. Vous pourrez à votre tour déposer des productions de vos élèves, des séances, des séquences pour favoriser la mutualisation et enrichir la base de ressources.

Il présente des outils numériques au service de la mémorisation en classe, accompagnés de leur tutoriel. Vous pourrez également déposer des ressources.

+ INFO

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module 1 : apports et connaissances

objectifs
durée

∙Connaître les principales parties du cerveau.∙Découvrir des notions clés sur le fonctionnement du cerveau. ∙Savoir différencier le rôle des différentes mémoires. ∙Comprendre les limites et les principes des mémoires en les expérimentant. ∙Découvrir comment améliorer la mémorisation des élèves.

2h30

L'apport des neurosciences cognitives pour mieux comprendre son cerveau
les mémoires : temporalités et fonctions
La mémoire de travail : un atelier opérationnel fondamental
améliorer la mémorisation des apprenants
interview de Franck ramus

l'apport des neurosciences cognitives pour mieux comprendre son cerveau

Qu'y a-t-il dans notre tête ? Cette 1ère partie est dédiée au cerveau et à sa structure. Il n'est pas question d'aborder des connaissances trop complexes mais il s'agit de vous permettre d'avoir quelques éléments de base pour comprendre ce qui se passe quand on apprend et plus particulièrement quand on mémorise.

ACCÉDER

l'apport des neurosciences cognitives pour mieux comprendre son cerveau

Comment observer le cerveau ?

En effet, grâce à l'IRM fonctionnelle, les neuroscientifiques ont pu observer des zones du cerveau dont l’activité va se modifier pendant que l’on répond à des questions ou que l'on effectue des tâches (lecture, calcul, observation, appel aux souvenirs...). Cela permet de mieux comprendre comment le cerveau fonctionne et comment on apprend.

L'Imagerie par Résonance Magnétique (IRM) permet de reconstruire des images très précises de l’extérieur, mais aussi de l’intérieur du cerveau au millimètre près en 2D et 3D. Cet examen est utilisé pour détecter des maladies mais peut aussi être mis au service de l'apprentissage.

Cette image montre l'activation de la zone qui traite l'information grâce à une coloration informatique.

DÉFINITIONS

Voyons comment est constitué le cerveau

Si l'on regarde le cerveau par le dessus on distingue 2 parties, que l'on appelle hémisphère. Il y a l'hémisphère droit et l'hémisphère gauche. Ces hémisphères sont connectés l’un à l’autre au niveau du corps calleux, structure constituée d’un épais faisceau de connexions neuronales. Cette structure permet la transmission des informations entre l’hémisphère gauche et l’hémisphère droit.

Le cerveau compte 100 milliards de neurones. Les neurones sont des cellules qui servent à transmettre les informations. Ils sont interconnectés et communiquent entre eux par des messages électriques et chimiques.

Voilà à quoi ressemble un neurone au microscope

Le réseau qui relie les neurones les uns aux autres est très dense. On estime qu'en moyenne, chaque neurone communique avec dix mille de ses collègues - comme si dix mille personnes cherchaient en permanence à vous joindre au téléphone.En connectant les neurones entre eux de diverses façons, on peut créer toutes sortes de circuits différents.

Voyons comment est constitué le cerveau

Chaque hémisphère peut être divisé en 4 parties qu'on nomme lobes :

  • le lobe frontal gère la planification et le raisonnement
  • le lobe pariétal traite les informations spatiales
  • le lobe temporal traite les informations auditives
  • le lobe occipital traite les informations visuelles

En arrière du cerveau se trouve le cervelet. Il joue un rôle dans le contrôle de nos mouvements et de nos actions.

EN SAVOIR +

La plasticité cérébrale

L'apprentissage modifie les réseaux neuronaux en créant ou réorganisant des connexions. Les chercheurs ont découvert que ces changements peuvent avoir lieu tout au long de la vie. Rien n'est donc joué à la naissance, rien ne se termine à 3 ou 7 ans comme cela a été supposé.

La plasticité cérébrale chez l’enfant (extrait de 2min05) Céline Alvarez. Les lois naturelles de l'enfant. https://www.celinealvarez.org/

Ici, vous trouverez des questions qui vous permettront de vous tester, de réactiver les nouvelles connaissances, de renforcer votre mémorisation.

Je me teste
Conférence "Les grands principes de l'apprentissage" (vidéo 37 min)

Stanislas Dehaene, Professeur au Collège de France, titulaire de chaire de Psychologie cognitive expérimentale

lES MÉMOIRES : TEMPORALITÉ ET FONCTIONS

Cette 2ème partie vous donnera des éléments pour mieux comprendre la mémoire et les mémoires afin d'améliorer la mémorisation des apprenants.

ACCÉDER

lES MÉMOIRES : TEMPORALITÉ ET FONCTIONS

MÉMORISER ET APPRENDRE

Pour comprendre ce qui se passe quand on mémorise, nous allons voir : ➜ Comment s'organise l'activité de mémorisation. ➜ Les différents types de mémoires et leur fonction.

La mémoire ce n’est pas seulement la capacité à se rappeler du passé. C’est stocker du passé pour pouvoir agir au moment présent et pour l’avenir. La mémorisation est une fonction essentielle qui intervient dans la moindre de nos activités cognitives et motrices, qui nous permet de communiquer avec les codes appris, pour savoir qui on est, où on habite...

Apprendre, c’est modifier nos modèles mentaux, notre capital de savoirs et de compétences, c’est donc mémoriser.

Le processus de mémorisation se décrit en 3 phases chronologiques

LES DIFFÉRENTES MÉMOIRES
CARACTÉRISTIQUES DE LA MÉMOIRE PROCÉDURALE

Voici un schéma qui résume cette partie.

➤ Les procédures sont acquises aux prix de très nombreux exercices/répétitions/entrainements

➤ Mais elles sont généralement acquises pour la vie

➤ Elles accélèrent considérablement la réalisation des tâches et limitent l'effort

➤ Elles permettent la réalisation de doubles tâches

Limites : attention, l'automatisation peut empêcher l'accès à une pensée plus réfléchie (logico-mathématique), nécessitant alors la mobilisation d'une inhibition positive. Voir sur ce sujet les 3 systèmes cognitifs décrits, notamment, par Olivier Houdé.

Ici, vous trouverez des questions qui vous permettront de vous tester, de réactiver les nouvelles connaissances, de renforcer votre mémorisation.

Je me teste

Ici, vous trouverez des questions qui vous permettront de vous tester, de réactiver les nouvelles connaissances, de renforcer votre mémorisation.

Je me teste

module 2 : exploitation pédagogique

objectifs
durée

∙Prendre connaissances d'activités à mettre en place en classe.∙Faire un retour de votre usage: photos de production d'élève, fiche pédagogique, commentaires

1h

des vidéos à destination des élèves
mieux mémoriser les mathématiques avec mathador
comment mettre en place la mémorisation active
réaliser des cartes mentales avec les élèves

module 3 : le numérique pour mieux mémoriser

objectifs
durée

∙Découvrir des applications qui contribuent à la mémorisation.∙Prendre connaissance de leurs principes. ∙Connaître le matériel et le dispositif nécessaire pour une exploitation en classe. ∙Consulter des pratiques de classes inspirantes. ∙Disposer de ressources "clés en main" pour une mise en œuvre avec ses élèves.

1h

anki
QCMcam
kahoot!
quizinière
plickers
Pour aller plus loin

ANKI

PRINCIPES AU REGARD DES SCIENCES COGNITIVES

Tutoriels

Équipement nécessaire

Pour vous aider à démarrer

https://apps.ankiweb.net/

Anki est un logiciel permettant d’apprendre grâce à la révision active. Il permet de créer des cartes-mémoires avec du texte, du son et des images et de les apprendre grâce au principe de répétition espacée.

Cartes à déposer dans le logiciel ANKI

usages

Illustration

QCM-Cam

PRINCIPES AU REGARD DES SCIENCES COGNITIVES

ILLUSTRATIONS

Équipement nécessaire

Tutoriels

https://qcmcam.net/

QCMCam est une application web permettant de faire des sondages de type QCM, réponse simple ou multiple, à l'aide d'une webcam ou d'un smartphone et de marqueurs carrés (QRCodes) montrés par les participants. Il est possible de l'utiliser hors ligne aussi.

Pour vous aider à démarrer

Principe de fonctionnement

Usages

Kahoot!

Principe de fonctionnement

ILLUSTRATION

PRINCIPES AU REGARD DES SCIENCES COGNITIVES

Tutoriels

https://kahoot.com/schools-u/

Kahoot! permet de créer des quiz interactifs, et à l’apprenant de se tester, s’entraîner et développer son attention (en anglais).

ÉQUIPEMENT

Usages

LA QUIZINIÈRE DE CANOPÉ

ILLUSTRATION

Principes généraux

PRINCIPES AU REGARD DES SCIENCES COGNITIVES

Tutoriel

https://www.quiziniere.com/

La Quizinière est une plateforme en ligne proposée par Canopé qui permet aux enseignants et aux formateurs de créer et de corriger des exercices en ligne en toute simplicité.

Pour vous aider à démarrer

ÉQUIPEMENT

Usages

Plickers

ILLUSTRATION

Principes généraux

PRINCIPES AU REGARD DES SCIENCES COGNITIVES

Tutoriel

https://get.plickers.com/

Plickers, application permettant d'interroger simultanément ou individuellement à une même question de type fermé ou sondage tous les élèves d'une classe en utilisant de simples étiquettes en papier ou carton. Le traitement des réponses est instantané.

Pour vous aider à démarrer

ÉQUIPEMENT

Usages

Pour aller plus loin

Ressources optionnelles

Les ressources de cette partie sont optionnelles et vous pouvez librement revenir plus tard pour découvrir son contenu. De nombreux outils d'aide à la mémorisation existent, nous vous avons présenté les plus utilsés en classe. Cependant vous pouvez en utiliser d'autres, présentées dans la plaquette à télécharger ci-contre, notamment les nouveaux outils s'appuyant sur l'IA comme WooFlash.

+ INFO

'Your content is liked, but it only engages if they are interactive' - Genially

Here you can include a relevant highlight

Carousel

Bring your content to life and take it to the next level

Write a brilliant headline

Describe the problem you are going to solve and, above all, why your idea is interesting.

With Genially templates, you can include visual resources to leave your audience in awe. You can also highlight a specific phrase or fact that will be etched in your audience's memory and even embed external content that surprises: videos, photos, audios... Whatever you want! Do you need more reasons to create dynamic content? Well: 90% of the information we assimilate comes through sight, and we retain 42% more information when the content moves. What you read: interactivity and animation can turn the most boring content into something fun. At Genially, we use AI (Awesome Interactivity) in all our designs, so you can level up with interactivity and turn your content into something that adds value and engages.

Structure your content

01

Sections like this will help you organize

RELEVANT DATA

50%

of our brain is involved in the processing of visual stimuli.

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Plan

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Structure

You can briefly describe what the timeline of your presentation consists of and present the milestones achieved orally so that no one falls asleep.

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Design

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15%

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Show enthusiasm, sketch a smile and maintain eye contact with your audience can be your best allies when telling stories that excite and spark the public's interest: 'The eyes, chico. They never lie'. This will help you make a 'match' with your audience. Leave them speechless!

list / processes

Digital beings

Social beings

Narrative beings

VISUAL BEINGS

We are able to understand images from millions of years ago, even from other cultures.

We avoid being part of the saturation of content in the digital world.

We need to interact with each other. We learn collaboratively.

We tell thousands and thousands of stories. ⅔ of our conversations are stories.

Insert a video

Insert a great video for your presentation

Use this space to describe it. Multimedia content is essential in a presentation to leave everyone speechless. Additionally, this will help you synthesize the content and entertain your audience.

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TEXT + ICONS

Narrative beings

VISUAL BEINGS

Social beings

Digital beings

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We tell thousands and thousands of stories. ⅔ of our conversations are stories.

We are capable of understanding images from millions of years ago, even from other cultures.

We need to interact with each other. We learn collaboratively.

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AUDIO

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We are capable of understanding images from millions of years ago, even from other cultures.

INSERTED CONTENT

Write a great headline

We are in the era of digital information explosion. This causes our way of obtaining information to change, as we move from traditional reading to a cognitive strategy based on navigation.

MAP
SOCIAL NETWORK
Music

INTERACTIVE QUESTION

INTERACTIVE QUESTION

INTERACTIVE QUESTION

INTERACTIVE QUESTION

CONCLUSION

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'Your content is liked, but it engages much more if it is interactive'-Genially

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Remember to publish!

Un tutoriel simple complet (tableau de bord de l'enseignant, interface élève, créer une activité, trouver une activité dans la banque mutualisée...)

Télécharger le tutoriel

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ANKI

ANKI est un logiciel basé sur 4 principes conformes aux apports des sciences cognitives :

Pour être acquise à terme, une information doit être revue à plusieurs reprises, entre lesquelles l'oubli va produire un estompage de plus en plus faible (économie cognitive). Les reprises peuvent s'effectuer à intervalles expansés (de plus en plus grands), ces intervalles dépendant de chaque apprenant, mais aussi de chaque L'ancrage est beaucoup plus puissant en mode "mémorisation active" lorsque l'apprenant se pose la question, contrairement à la mémorisation par relecture qui est illusoire. La dissipation du flou, du doute, ou de l'erreur est plus efficace lorsque la réponse est donnée après l'effort de recherche en mémoire (feedback proche).

Pour vous aider à démarrer, un exercice à tester :

https://www.quiziniere.com/diffusions/L7LEQE

Adresse de l'exercice :
Code : L7LEQE

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Use graphics in your presentation. Interactive visual communication enhances communication outcomes on any topic and in any context you can imagine. Turn numbers into stories.

La mémoire épisodique

La mémoire épisodique est la mémoire des évènements plus ou moins marquants de notre vie. Les souvenirs sont replacés dans leur contexte (date, lieu, les personnes présentes...).

Elle permet de voyager dans le temps (je me souviens de ma soirée chez mes amis) et permet d’envisager des évènements plausibles dans le futur ( j’irai en Angleterre en novembre prochain). Attention cependant, elle peut être source d'erreurs car nos souvenirs stockés ne sont pas pleinement fiables.

Cartes à télécharger

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La Quizinière propose de nombreuses activités, facilitant la différenciation pédagogique : réponses écrites, textes à trous, QCM, dessins, enregistrements audios, vidéos, associations d'étiquettes, etc.

En savoir plus sur les lobes du cerveau

Le lobe frontal, situé au niveau du front, sert à faire attention, à réfléchir, à choisir les bonnes actions et à prendre des décisions au bon moment.
Juste derrière le lobe frontal, se situe le lobe pariétal. Ce lobe sert à se repérer dans l’espace, à avoir des sensations, à coordonner les mouvements, mais aussi à compter et à faire des mathématiques.
À l'arrière, se trouve le lobe occipital, il est relié aux yeux par le nerf optique, il sert à voir et à lire avec l’aide du dernier lobe visible, le lobe temporal.
Le lobe temporal est situé au niveau des tempes, il sert à entendre car il est relié aux oreilles par le nerf auditif mais aussi à comprendre le langage et à mémoriser, à reconnaître les visages, les objets et surtout les lettres et les mots pour apprendre à lire.

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Our brain is prepared to consume visual content. Some data: 90% of the information we process comes through sight, and we process visual content up to 60,000 times faster than text. That's why visual communication is more effective.

Les femmes sont plutôt "cerveau droit" (intuitif, créatif), et les hommes "cerveau gauche" (analytique, logique).

Faux. C'est un neuromythe !

Si de nombreuses fonctions du cerveau sont accomplies par un ensemble de zones réparties sur les deux hémisphères, voire de façon symétrique, d’autres fonctions sont bien identifiées dans l’un des deux hémisphères. Ce mythe confond la spécialisation des fonctions remplies par l’un ou l’autre des hémisphères, avec le style de personnalité. La neuro imagerie a vérifié que l’exécution de tâches complexes telles que la lecture, la production, le raisonnement mathématiques requérait des zones distribuées sur tout le cerveau. Par ailleurs aucune étude ne valide avec certitude la distinction de genre.

Dans cette séance, Emmanuel Darrigrand, enseignant à l'école Jean Jaurès 1 de Mérignac, construit une séquence de découverte sur les adverbes pour ses élèves de CM1-CM2, avec l'application Plickers. Hélène Guyonne, conseillère pédagogique au numérique apporte son regard d’expert. Académie de Bordeaux.

Pour vous aider à démarrer :

Vous trouverez ci-dessous quelques questionnaires réalisés par un enseignant de CM2.

En français : • Identifier le verbe dans une phrase. • Identifier le sujet dans une phrase. En mathématiques : • Différencier "Nombre de" et "chiffre de" • Les fractions

En sciences : • La puberté • La reproduction

Télécharger ici le dossier de questionnaires

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Il existe trois styles d’apprentissage, relatifs à trois modalités perceptives : visuelle, sonore, kinesthésique ?

Faux, C'est un neuromythe !

À l’issue des rares études rigoureuses sur les méthodes existantes, rien ne permet de dire qu’il existerait une relation privilégiée entre modalité sensorielle préférée et méthode d’instruction efficace. On peut certes préférer un canal d’apprentissage mais ce n’est pas pour autant que nos autres canaux sont moins « bons ». En fait, l’apprentissage est plus efficace quand il est présenté de manière multimodale (en utilisant des mots et un visuel par exemple).

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La mémoire de travail

La mémoire de travail correspond à l’espace de travail conscient qui maintient, manipule et transforme les informations pendant des durées brèves. Comprendre une consigne, maintenir en mémoire le temps de l’exercice, réaliser plusieurs actions (écouter et écrire la dictée par exemple). Les capacités en mémoire de travail sont limitées. La charge cognitive résulte du nombre d’informations à traiter, de leur vitesse d’apparition et du degré d’automatisation. Les sciences cognitives ont montré que la mémoire de travail est une fonction exécutive essentielle. Nous développerons ce point un peu loin dans le parcours.

La mémoire sensorielle

La mémoire sensorielle est à très court terme. On l'appelle aussi la mémoire perceptive. Toutes les informations qui nous parviennent de nos sens passent par elle. Bien sûr toutes ces données ne doivent pas être mémorisées au risque de nous trouver en surcharge. La plupart des informations sont donc évacuées. Seules celles qui sont pertinentes sont conservées pour passer dans la mémoire à court terme qui est la mémoire de travail.

Définitions

Les neurosciences sont les études scientifiques du système nerveux, tant du point de vue de sa structure que de son fonctionnement, depuis l'échelle moléculaire jusqu'au niveau des organes, comme le cerveau, voire de l'organisme tout entier. (Wikipédia)
Les neurosciences cognitives désignent le domaine de recherche dans lequel sont étudiés les mécanismes neurobiologiques qui sous-tendent la cognition (perception, motricité, mémoire raisonnement, émotions...). C'est une branche des sciences cognitives qui fait appel pour une large part aux neurosciences, à la neuropsychologie, à la psychologie cognitive, à l'imagerie cérébrale ainsi qu'à la modélisation. (Wikipédia)
L'IRM fonctionnelle (IRMf) est une imagerie indirecte de l'activité cérébrale, basée sur la détection des variations locales de flux et d'oxygénation du sang secondaires à l'activité neuronale. L'IRMf est en train de devenir un outil essentiel dans le bilan neuro-fonctionnel de nombreux patients neurochirurgicaux, ainsi qu'une méthode unique pour étudier le fonctionnement cérébral normal chez l'adulte et l'enfant. (Journal de radiologie Vol 81, N° 6 - juin 2000 p. 717).

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La mémoire sémantique

La mémoire sémantique stocke les informations transformées en connaissances générales, concrètes ou abstraites, et déconnectées du contexte d’apparition (je sais que Rome est la capitale de l’Italie).

Bonne nouvelle : plus on est exposé à l’information, plus on renforce la connaissance.

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Télécharger la ressource

La mémoire procédurale

La mémoire procédurale​ est la mémoire d’action (vélo, ski, autre activité automatisée). Les gestes deviennent automatiques, on ne sait plus les expliquer. Ce n’est pas forcément un geste physique, cela peut être une capacité à résoudre une équation par exemple.