Le numérique et toi
Evolu'Jeune
Programme
Brise glace 🧊
Quiz - L'Internet 🤓
Vidéo-débat 📺
Pause ⏳
Atelier - IA generative📱
Pause ⏳
Quiz - Ecrans et santé 💊
Plan d'action - Conclusion 🥳
Règles de la vie en groupe
Respect
🤝
Respecte les autres et leurs différences
Attention
👀
Sois attentif·ve, laisse aussi parler les autres
Calme et écoute
🗣️
Parle calmement et écoute les autres
Mode silencieux
📴
Mets ton téléphone en silencieux
Défi Ton téléphone et toi
Temps on
Tout au long de cet atelier on va tester votre résistance à l'utilisation de vos téléphones. Il y aura des activités avec téléphone et sans téléphone. Votre défi sera de resister à l'envie de prendre son téléphone dans les temps "off".
📱
Activité avec téléphone
Temps off
📵
Activité sans téléphone
Brise Glace 📱
Quel émoji es-tu ?
- Scanne le QR code
- Choisi ton émoji
- Explique nous ce choix
Brise Glace 📵
Choisis ton Pseudo ia
- Si tu étais une IA comment t'appellerais-tu ?
- Quelle serait ta spécialité ?
- Ecris-le sur une feuille avec ton émoji et pose la devant toi
Quizzzz 📵
L'Internet
- Partagez-vous en 2 groupes
- Choisissez un nom de groupe
- Répondez aux questions le plus rapidement possible
Testons vos connaissance en groupe
Question 📵
Question 📵
Question 📵
Question 📵
Question 📵
Question 📵
Vrai / Faux 📵
Vrai / Faux 📵
Vrai / Faux 📵
Vidéo débat 📵
Que pensez-vous de ce sujet ?
Pendant le visionnage, note tes questions sur une feuille (et pas sur ton téléphone je te vois venir 😉)
et pas sur ton téléphone je te vois venir 😉
e-réputation 📱
Quelles traces laisses-tu sur l'Internet ?
- Va sur internet
- Ouvre une page privée
- Recherche toi "Prénom Nom"
- Vérifie que ce qui apparait, tu le contrôles
08:00
Pause
Choisissez un maître ou une maîtresse du temps
rr...
rr
rr
L'IA et toi ? 📵
Usages et bonnes pratiques
Quizzzz 📵
L'IA
- Par groupe de 2 ou 3
- Répondez aux questions le plus rapidement possible
Testons vos connaissance en groupe
Question 📵
Question 📵
Vrai / Faux 📵
Vrai / Faux 📵
Vrai / Faux 📵
Vrai / Faux 📵
L'IA et toi ? 📱
Quel est ton usage ?
As-tu déjà utilisé une IA générative ? Oui / Non / Je ne sais pas.
Si oui, laquelle ou lesquelles ? (ChatGPT, My AI Snapchat, Copilot…)
Pour quoi fais-tu appel à l'IA ? (devoirs, CV, idées, traductions…)
À quelle fréquence ? Jamais / Parfois / Souvent / Tous les jours
Une chose positive que l'IA t’a apportée
Une chose qui te questionne ou te fait peur
L'IA et toi ? 📱
Quel est ton usage ?
IA Texte
IA Image
IA Voix / Vidéo
Bien ou Pas bien ? 📵
Demander à l'IA de faire tout le CV ?
Demander des idées de phrases pour CV ?
Raconter ses problèmes perso à l'IA ?
Demander à l'IA d'avoir plus d'informations sur un sujet ?
Demander à l'IA de rédiger un projet / un travail / un dossier complet ?
L'IA et toi ? 📱
Quel sont tes bonnes pratiques ?
L'IA et toi ? 📱
Quel sont les bonnes pratiques ?
1. VÉRIFIER : croiser avec 2 sources fiables
2. ANONYME : jamais nom/adresse/détails intimes
3. AIDE : pas remplacement de la réflexion
4. CRITIQUE : La réponse semble-t-elle logique ?
5. AMI VIRTUEL : OK pour réfléchir, Attention elle ne règle pas les problèmes s’orienter vers les personnes ressources sur le sujet du problème exprimé
L'IA AMIE VIRTUELLE ? 📵
Bonnes pratiques
OK : mettre des mots sur émotions, idées pour se calmer
Vigilence : problèmes graves (tristesse persistante, idées noires)
APRÈS : Fil Santé Jeunes 0800 235 236
⚠️
L'IA et toi ? 📵
En groupes de 2-3, vous recevez 1 carte-besoin. Écrivez le MEILLEUR prompt possible.
L'IA : le prompt? 📵
Règles du bon prompt
Poser le contexte : Précis + concret
Poser une question en commençant par : "En t'appuyant sur des sources fiables et expertes sur le sujet..." Anonyme : (PAS nom, adresse, détails perso) Ce qu’apporte l’IaG : Aide à réfléchir, PAS faire tout à la place
L'IA : le prompt?
Chaque groupe présent :
Leur besoin Leur prompt
1 point positif + 1 idée d’amélioration
08:00
Pause
Choisissez un maître ou une maîtresse du temps
rr...
rr
rr
Quel est ton usage ? 📱
Temps d'écran
A ton avis, combien de temps passes-tu sur sut ton téléphone par jour ?
Vérifions ensemble vos temps d'écran
Quizz 📵
Consommation des écrans et santé
Activité de fin 📵
Les bonnes Pratiques
Fais ton plan d'action pour améliorer tes pratiques
Remember
To disconnect!
Copy - Le numérique et toi
Evolujeune
Created on January 19, 2026
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Le numérique et toi
Evolu'Jeune
Programme
Brise glace 🧊
Quiz - L'Internet 🤓
Vidéo-débat 📺
Pause ⏳
Atelier - IA generative📱
Pause ⏳
Quiz - Ecrans et santé 💊
Plan d'action - Conclusion 🥳
Règles de la vie en groupe
Respect
🤝
Respecte les autres et leurs différences
Attention
👀
Sois attentif·ve, laisse aussi parler les autres
Calme et écoute
🗣️
Parle calmement et écoute les autres
Mode silencieux
📴
Mets ton téléphone en silencieux
Défi Ton téléphone et toi
Temps on
Tout au long de cet atelier on va tester votre résistance à l'utilisation de vos téléphones. Il y aura des activités avec téléphone et sans téléphone. Votre défi sera de resister à l'envie de prendre son téléphone dans les temps "off".
📱
Activité avec téléphone
Temps off
📵
Activité sans téléphone
Brise Glace 📱
Quel émoji es-tu ?
Brise Glace 📵
Choisis ton Pseudo ia
Quizzzz 📵
L'Internet
Testons vos connaissance en groupe
Question 📵
Question 📵
Question 📵
Question 📵
Question 📵
Question 📵
Vrai / Faux 📵
Vrai / Faux 📵
Vrai / Faux 📵
Vidéo débat 📵
Que pensez-vous de ce sujet ?
Pendant le visionnage, note tes questions sur une feuille (et pas sur ton téléphone je te vois venir 😉)
et pas sur ton téléphone je te vois venir 😉
e-réputation 📱
Quelles traces laisses-tu sur l'Internet ?
08:00
Pause
Choisissez un maître ou une maîtresse du temps
rr...
rr
rr
L'IA et toi ? 📵
Usages et bonnes pratiques
Quizzzz 📵
L'IA
Testons vos connaissance en groupe
Question 📵
Question 📵
Vrai / Faux 📵
Vrai / Faux 📵
Vrai / Faux 📵
Vrai / Faux 📵
L'IA et toi ? 📱
Quel est ton usage ?
As-tu déjà utilisé une IA générative ? Oui / Non / Je ne sais pas.
Si oui, laquelle ou lesquelles ? (ChatGPT, My AI Snapchat, Copilot…)
Pour quoi fais-tu appel à l'IA ? (devoirs, CV, idées, traductions…)
À quelle fréquence ? Jamais / Parfois / Souvent / Tous les jours
Une chose positive que l'IA t’a apportée
Une chose qui te questionne ou te fait peur
L'IA et toi ? 📱
Quel est ton usage ?
IA Texte
IA Image
IA Voix / Vidéo
Bien ou Pas bien ? 📵
Demander à l'IA de faire tout le CV ?
Demander des idées de phrases pour CV ?
Raconter ses problèmes perso à l'IA ?
Demander à l'IA d'avoir plus d'informations sur un sujet ?
Demander à l'IA de rédiger un projet / un travail / un dossier complet ?
L'IA et toi ? 📱
Quel sont tes bonnes pratiques ?
L'IA et toi ? 📱
Quel sont les bonnes pratiques ?
1. VÉRIFIER : croiser avec 2 sources fiables
2. ANONYME : jamais nom/adresse/détails intimes
3. AIDE : pas remplacement de la réflexion
4. CRITIQUE : La réponse semble-t-elle logique ?
5. AMI VIRTUEL : OK pour réfléchir, Attention elle ne règle pas les problèmes s’orienter vers les personnes ressources sur le sujet du problème exprimé
L'IA AMIE VIRTUELLE ? 📵
Bonnes pratiques
OK : mettre des mots sur émotions, idées pour se calmer Vigilence : problèmes graves (tristesse persistante, idées noires) APRÈS : Fil Santé Jeunes 0800 235 236
⚠️
L'IA et toi ? 📵
En groupes de 2-3, vous recevez 1 carte-besoin. Écrivez le MEILLEUR prompt possible.
L'IA : le prompt? 📵
Règles du bon prompt
Poser le contexte : Précis + concret Poser une question en commençant par : "En t'appuyant sur des sources fiables et expertes sur le sujet..." Anonyme : (PAS nom, adresse, détails perso) Ce qu’apporte l’IaG : Aide à réfléchir, PAS faire tout à la place
L'IA : le prompt?
Chaque groupe présent :
Leur besoin Leur prompt 1 point positif + 1 idée d’amélioration
08:00
Pause
Choisissez un maître ou une maîtresse du temps
rr...
rr
rr
Quel est ton usage ? 📱
Temps d'écran
A ton avis, combien de temps passes-tu sur sut ton téléphone par jour ?
Vérifions ensemble vos temps d'écran
Quizz 📵
Consommation des écrans et santé
Activité de fin 📵
Les bonnes Pratiques
Fais ton plan d'action pour améliorer tes pratiques
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