EPO 310
Escuela Preparatoria Oficial Num 310
78
nº
Articulos 1ero 3
Proyecto Paec
Dolor sit amet
Formato Apa
El Legado de Los Numeros
Índice de contenidos
Pag. 1
Pag. 7
Magnitudes
Plumas Creativas
pag. 8
Pag. 2
Escuela Preparatoria Oficial Num. 310
Las Batallas en el Desierto
Pag. 3
Porque Decimos no a las Drogas
Pag. 4
Filosofando Ando
Pag. 5
Un Viaje Hacia el Conocimiento
Pag. 6
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Title 1
Plumas Creativas
Mente sana, prepa sana
Nuestra opinión respecto a esta situación es que mantener un estilo de vida sedentario dentro del entorno escolar, sumado al aplazamiento constante de actividades y torneos deportivos, tiene un impacto negativo en el ánimo y la motivación de los alumnos. El exceso de tiempo en posturas estáticas no solo fomenta el desánimo, sino que conlleva serios riesgos para la salud, tales como el aumento de peso corporal, la problemas cardiovasculares, el debilitamiento físico y otras posibles afecciones.
Por lo anterior, concluimos que, si bien es necesario comprender las limitaciones de espacio o las razones detrás de los aplazamientos, es crucial adoptar una actitud positiva. Es necesario implementar y priorizar actividades físicas alternativas, ya sean básicas, combinadas o adaptadas a espacios reducidos, y buscar soluciones creativas que minimicen el sedentarismo y garanticen la continuidad del desarrollo físico y mental, incluso ante la adversidad. Debemos apoyarnos en la búsqueda de soluciones innovadoras en lugar de simplemente aceptar la inactividad.
+Autores
Contreras Morado Britany Geraldyne, Hernandez Pineda Kevin Felipe, Lopez García Nereida Adriana, Naranjo Galicia Karla Noemi Ortiz Villa Juan Daniel, Padilla Solis Sara Jaqueline, Peña Cruz Rubi Donaji, Pineda Bueno Valentina Lea, Tellez Castillo Erick Fernando Tello Lopez Sofia Tamara
Batallas en el Desierto
Otra actividad que se realizó fue que salimos a la explanada, para llevar a cabo un café literario, colocando mesas y leíamos fragmentos de nuestro libro, además respondimos algunas preguntas de forma escrita y participamos activamente reflexionando sobre algunos fragmentos del texto. También elaboramos una carta, donde nos pusimos en el lugar de Carlos y este le expresaba sus sentimientos a Mariana.
Este libro me ha dado una reflexión sobre profunda sobre la sociedad, la inocencia y las emociones que la humanidad puede desarrollar desde muy jóvenes.
En la asignatura de lengua y comunicación dirigida por la maestra Mayra Isabel Hernández Bernabé, realizó una actividad que consistía en un café literario donde leímos el libro de "las batallas en el desierto" del autor José Emilio Pacheco publicada en 1981 es una novela corta.
La historia se desarrolla en México en la década de 1950 y sigue la vida de un joven llamado Carlos, quien narra su historia en primera persona.
La novela explora temas como la inocencia, el amor, la sociedad y la memoria, y es considerada una de las mejores obras de la literatura mexicana del siglo XX. Este libro fue dirigido a todo público en especial a personas mayores, lectores, alumnos etc.
ALCANTARA FRANCO EVELYN NAHOMI
Title 1
"Porque Decimos No a las Drogas"
Ramírez Cruz Alexander Jovani
Clasificación: Depresoras: disminuyen la actividad del sistema nervioso central; provocan relajación y somnolencia. Ejemplo: alcohol, inhalantes (OMS, 2025; UNODC, 2023).
Estimulantes: aumentan la actividad del sistema nervioso central; provocan euforia y energía. Ejemplo: cocaína, nicotina (OMS, 2025; CDC, 2024).
Alucinógenas: alteran la percepción de la realidad y los sentidos. Ejemplo: LSD, hongos alucinógenos, mariguana (OMS, 2025; UNODC, 2023).
Fármacos: medicamentos que, si se usan incorrectamente, pueden producir dependencia o efectos psicoactivos. Ejemplo: opioides, benzodiacepinas (PAHO, 2023; CDC, 2024).
¿Qué son las drogas? Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las drogas o sustancias psicoactivas son aquellas que, al ingerirse, inhalarse o administrarse, afectan los procesos mentales como la percepción, la conciencia, el pensamiento, el estado de ánimo y las emociones. Pueden alterar el funcionamiento del cerebro y del cuerpo, y algunas generan dependencia física o psicológica (OMS, 2025
Title 1
" ¿Cómo administramos nuestro tiempo en la escuela?
La administración del tiempo dentro del núcleo escolar es uno de los desafíos más presentes e invisibles en la vida de los estudiantes.
Puede parecer que es suficiente con tener una organización cotidiana, sin embargo, en realidad este proceso involucra factores psicológicos, cognitivos, emocionales y sociales que determinan nuestra capacidad para ser productivos y creativos.
Administrar el tiempo no se basa en “cumplir tareas” es priorizar, anticipar, generar un habito y mantener una estabilidad que sostenga el aprendizaje
El psicólogo William James, afirmo que la mente humana lucha constantemente contra distracciones internas y externas, esta idea la sostiene explicando que incluso con una buena intención, los estudiantes terminamos perdiendo el rumbo o aplazando las actividades/responsabili dades.
El manejo del tiempo se fractura, cuando la salud mental comienza a desgastarse. La presión académica, carga de trabajos y la exigencia constante provocan ansiedad y cansancio emocional. Cuando esto ocurre, aparece la procrastinación, no como pereza, sino como una reacción psicológica ante la sobrecarga
Indagando desde la perspectiva filosófica, autores como Aristóteles se referían al tiempo como una medida del cambio, indicando que vivir ordenadamente conlleva reconocer los momentos adecuados para cada acción. Y si lo llevamos al ámbito escolar, esta “medida del cambio” se relaciona en horarios, tareas y ciclos de estudio que necesitan disciplina
Cuando el tiempo no se administra bien, los efectos se notan, baja el rendimiento, aumentan los retrasos e igualmente se acumulan las tareas hasta generar un círculo de estrés
Title 1
Historia: Luchas sociales
Un viaje hacia el conocimiento
Escribe un subtítulo
Construyendo justicia e igualdad para todas
Title 1
Realidad actual
Historia: Luchas sociales
Hoy la CEDAW continúa siendo una herramienta fundamental para promover la igualdad de género. Actualmente, este comité analiza si los países están cumpliendo con los derechos de las mujeres, revisa leyes, pide cambios cuando encuentra desigualdades y recomienda políticas para mejorar la seguridad, la educación y la participación de las mujeres.
En el caso de México, el país es evaluado periódicamente por la CEDAW. Esto significa que debe presentar informes sobre la situación real de las mujeres, incluyendo avances y problemas. El comité revisa estos datos y señala qué se está haciendo bien y en qué se debe mejorar, por ejemplo: reducir la violencia de género, promover la igualdad salarial y eliminar prácticas discriminatorias. Estas evaluaciones ayudan a que México mantenga un compromiso constante con la igualdad.
La historia de las luchas sociales por los derechos de las mujeres ha sido un proceso largo y constante. A lo largo del siglo XX, distintos movimientos exigieron que las mujeres fueran reconocidas como ciudadanas con igualdad de derechos. Estas luchas dieron origen a acuerdos internacionales, y uno de los más importantes es la CEDAW (Convención sobre la Eliminación de Todas las Formas de Discriminación contra la Mujer).La CEDAW nació en 1979 dentro de la ONU como respuesta a las desigualdades que enfrentaban las mujeres en educación, trabajo, salud y participación social. Su origen está basado en la necesidad de que los países se comprometieran a hacer leyes y políticas que garantizaran igualdad y eliminaran cualquier tipo de discriminación. Gracias a estas luchas, hoy existe un marco internacional que protege sus derechos y obliga a los países a actuar
Title 1
Justicia en mi comunidad
En una comunidad, la justicia de género significa que todas las personas, sin importar su sexo, reciban un trato digno, seguro y equitativo. En el contexto escolar, la CEDAW plantea que instituciones como la escuela deben asegurar espacios libres de violencia y discriminación.Esto incluye garantizar la igualdad de trato, es decir, que niñas y niños tengan las mismas oportunidades académicas y participación. También señala la importancia de la prevención del acoso y la violencia, promoviendo reglas claras contra el maltrato, burlas o agresiones por razones de género. Además, invita a trabajar en la eliminación de estereotipos, como creer que ciertas actividades o materias “son solo para hombres o para mujeres”.
¿Qué puedo hacer yo para promover la igualdad de género en mi entorno? -Apoyar a compañeras que son ignoradas o excluidas. Las incluiría en los trabajos, darles la participación, poder escucharlas y tomar en cuenta sus opiniones.
-Impulsar ambientes donde todas puedan participar (equipos, debates, exposiciones).
-Cuestionar ideas como: “las niñas no son buenas para…” Ya que comentarios de ese tipo se me hacen muy fuera de lugar ya que todas y todos somos capaces de muchas cosas y no por el género nos hagan menos
Title 1
Formato Apa
Title 1
Practica
Title 1
¡Gracias!
Primer Grado Grupo 3
EPO 310
Enrique Cantellano carmona
Created on January 16, 2026
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Índice de contenidos
Pag. 1
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Magnitudes
Plumas Creativas
pag. 8
Pag. 2
Escuela Preparatoria Oficial Num. 310
Las Batallas en el Desierto
Pag. 3
Porque Decimos no a las Drogas
Pag. 4
Filosofando Ando
Pag. 5
Un Viaje Hacia el Conocimiento
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Plumas Creativas
Mente sana, prepa sana
Nuestra opinión respecto a esta situación es que mantener un estilo de vida sedentario dentro del entorno escolar, sumado al aplazamiento constante de actividades y torneos deportivos, tiene un impacto negativo en el ánimo y la motivación de los alumnos. El exceso de tiempo en posturas estáticas no solo fomenta el desánimo, sino que conlleva serios riesgos para la salud, tales como el aumento de peso corporal, la problemas cardiovasculares, el debilitamiento físico y otras posibles afecciones.
Por lo anterior, concluimos que, si bien es necesario comprender las limitaciones de espacio o las razones detrás de los aplazamientos, es crucial adoptar una actitud positiva. Es necesario implementar y priorizar actividades físicas alternativas, ya sean básicas, combinadas o adaptadas a espacios reducidos, y buscar soluciones creativas que minimicen el sedentarismo y garanticen la continuidad del desarrollo físico y mental, incluso ante la adversidad. Debemos apoyarnos en la búsqueda de soluciones innovadoras en lugar de simplemente aceptar la inactividad.
+Autores
Contreras Morado Britany Geraldyne, Hernandez Pineda Kevin Felipe, Lopez García Nereida Adriana, Naranjo Galicia Karla Noemi Ortiz Villa Juan Daniel, Padilla Solis Sara Jaqueline, Peña Cruz Rubi Donaji, Pineda Bueno Valentina Lea, Tellez Castillo Erick Fernando Tello Lopez Sofia Tamara
Batallas en el Desierto
Otra actividad que se realizó fue que salimos a la explanada, para llevar a cabo un café literario, colocando mesas y leíamos fragmentos de nuestro libro, además respondimos algunas preguntas de forma escrita y participamos activamente reflexionando sobre algunos fragmentos del texto. También elaboramos una carta, donde nos pusimos en el lugar de Carlos y este le expresaba sus sentimientos a Mariana.
Este libro me ha dado una reflexión sobre profunda sobre la sociedad, la inocencia y las emociones que la humanidad puede desarrollar desde muy jóvenes.
En la asignatura de lengua y comunicación dirigida por la maestra Mayra Isabel Hernández Bernabé, realizó una actividad que consistía en un café literario donde leímos el libro de "las batallas en el desierto" del autor José Emilio Pacheco publicada en 1981 es una novela corta. La historia se desarrolla en México en la década de 1950 y sigue la vida de un joven llamado Carlos, quien narra su historia en primera persona. La novela explora temas como la inocencia, el amor, la sociedad y la memoria, y es considerada una de las mejores obras de la literatura mexicana del siglo XX. Este libro fue dirigido a todo público en especial a personas mayores, lectores, alumnos etc.
ALCANTARA FRANCO EVELYN NAHOMI
Title 1
"Porque Decimos No a las Drogas"
Ramírez Cruz Alexander Jovani
Clasificación: Depresoras: disminuyen la actividad del sistema nervioso central; provocan relajación y somnolencia. Ejemplo: alcohol, inhalantes (OMS, 2025; UNODC, 2023). Estimulantes: aumentan la actividad del sistema nervioso central; provocan euforia y energía. Ejemplo: cocaína, nicotina (OMS, 2025; CDC, 2024). Alucinógenas: alteran la percepción de la realidad y los sentidos. Ejemplo: LSD, hongos alucinógenos, mariguana (OMS, 2025; UNODC, 2023). Fármacos: medicamentos que, si se usan incorrectamente, pueden producir dependencia o efectos psicoactivos. Ejemplo: opioides, benzodiacepinas (PAHO, 2023; CDC, 2024).
¿Qué son las drogas? Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las drogas o sustancias psicoactivas son aquellas que, al ingerirse, inhalarse o administrarse, afectan los procesos mentales como la percepción, la conciencia, el pensamiento, el estado de ánimo y las emociones. Pueden alterar el funcionamiento del cerebro y del cuerpo, y algunas generan dependencia física o psicológica (OMS, 2025
Title 1
" ¿Cómo administramos nuestro tiempo en la escuela?
La administración del tiempo dentro del núcleo escolar es uno de los desafíos más presentes e invisibles en la vida de los estudiantes. Puede parecer que es suficiente con tener una organización cotidiana, sin embargo, en realidad este proceso involucra factores psicológicos, cognitivos, emocionales y sociales que determinan nuestra capacidad para ser productivos y creativos.
Administrar el tiempo no se basa en “cumplir tareas” es priorizar, anticipar, generar un habito y mantener una estabilidad que sostenga el aprendizaje
El psicólogo William James, afirmo que la mente humana lucha constantemente contra distracciones internas y externas, esta idea la sostiene explicando que incluso con una buena intención, los estudiantes terminamos perdiendo el rumbo o aplazando las actividades/responsabili dades.
El manejo del tiempo se fractura, cuando la salud mental comienza a desgastarse. La presión académica, carga de trabajos y la exigencia constante provocan ansiedad y cansancio emocional. Cuando esto ocurre, aparece la procrastinación, no como pereza, sino como una reacción psicológica ante la sobrecarga
Indagando desde la perspectiva filosófica, autores como Aristóteles se referían al tiempo como una medida del cambio, indicando que vivir ordenadamente conlleva reconocer los momentos adecuados para cada acción. Y si lo llevamos al ámbito escolar, esta “medida del cambio” se relaciona en horarios, tareas y ciclos de estudio que necesitan disciplina
Cuando el tiempo no se administra bien, los efectos se notan, baja el rendimiento, aumentan los retrasos e igualmente se acumulan las tareas hasta generar un círculo de estrés
Title 1
Historia: Luchas sociales
Un viaje hacia el conocimiento
Escribe un subtítulo
Construyendo justicia e igualdad para todas
Title 1
Realidad actual
Historia: Luchas sociales
Hoy la CEDAW continúa siendo una herramienta fundamental para promover la igualdad de género. Actualmente, este comité analiza si los países están cumpliendo con los derechos de las mujeres, revisa leyes, pide cambios cuando encuentra desigualdades y recomienda políticas para mejorar la seguridad, la educación y la participación de las mujeres. En el caso de México, el país es evaluado periódicamente por la CEDAW. Esto significa que debe presentar informes sobre la situación real de las mujeres, incluyendo avances y problemas. El comité revisa estos datos y señala qué se está haciendo bien y en qué se debe mejorar, por ejemplo: reducir la violencia de género, promover la igualdad salarial y eliminar prácticas discriminatorias. Estas evaluaciones ayudan a que México mantenga un compromiso constante con la igualdad.
La historia de las luchas sociales por los derechos de las mujeres ha sido un proceso largo y constante. A lo largo del siglo XX, distintos movimientos exigieron que las mujeres fueran reconocidas como ciudadanas con igualdad de derechos. Estas luchas dieron origen a acuerdos internacionales, y uno de los más importantes es la CEDAW (Convención sobre la Eliminación de Todas las Formas de Discriminación contra la Mujer).La CEDAW nació en 1979 dentro de la ONU como respuesta a las desigualdades que enfrentaban las mujeres en educación, trabajo, salud y participación social. Su origen está basado en la necesidad de que los países se comprometieran a hacer leyes y políticas que garantizaran igualdad y eliminaran cualquier tipo de discriminación. Gracias a estas luchas, hoy existe un marco internacional que protege sus derechos y obliga a los países a actuar
Title 1
Justicia en mi comunidad
En una comunidad, la justicia de género significa que todas las personas, sin importar su sexo, reciban un trato digno, seguro y equitativo. En el contexto escolar, la CEDAW plantea que instituciones como la escuela deben asegurar espacios libres de violencia y discriminación.Esto incluye garantizar la igualdad de trato, es decir, que niñas y niños tengan las mismas oportunidades académicas y participación. También señala la importancia de la prevención del acoso y la violencia, promoviendo reglas claras contra el maltrato, burlas o agresiones por razones de género. Además, invita a trabajar en la eliminación de estereotipos, como creer que ciertas actividades o materias “son solo para hombres o para mujeres”.
¿Qué puedo hacer yo para promover la igualdad de género en mi entorno? -Apoyar a compañeras que son ignoradas o excluidas. Las incluiría en los trabajos, darles la participación, poder escucharlas y tomar en cuenta sus opiniones. -Impulsar ambientes donde todas puedan participar (equipos, debates, exposiciones). -Cuestionar ideas como: “las niñas no son buenas para…” Ya que comentarios de ese tipo se me hacen muy fuera de lugar ya que todas y todos somos capaces de muchas cosas y no por el género nos hagan menos
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