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4.Une attention revigorée

astrid.preau

Created on January 15, 2026

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Transcript

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Une attention revigorée

Le saviez-vous ?

‘ Après trente minutes de balade dans la nature, des jeunes de 10 à 14 ans ont donné des réponses plus ciblées et plus rapides aux tests d’attention qu’après avoir passé un temps similaire en ville. ‘

Le saviez-vous ?

‘ Des élèves ayant bénéficié de programmes « au vert » ont réussi à mieux se concentrer et à renforcer leurs compétences scolaires. ‘

Le saviez-vous ?

‘ Les élèves [européens] se retrouvent très souvent dans des espaces fermés trop concentrés en CO2, avec des taux dépassant jusqu’à six fois les normes recommandées. Dans une telle atmosphère, le manque d’oxygène affecte directement la capacité à se concentrer .‘

Le saviez-vous ?

‘ Les enfants parviennent à [mieux] maintenir leur attention grâce aux effets persistants d’un cours en plein air.‘

Témoignage

Mère de Léna , 9 ans

« Léna est dans la lune et a du mal à se concentrer mais, en forêt, elle est très attentive ! Elle repère des insectes, des traces d’animaux. Moi je passe devant sans les voir. »

Témoignage

Barbara Bonnefoy, chercheuse en psychologie sociale

« Dans la nature, nos ressources attentionnelles sont moins sollicitées, parce qu’on n’y fait pas la même chose qu’au quotidien. (…) Ces moments-là plongent l’enfant dans un état contemplatif ; et c’est cette attention qui n’a pas besoin d’être dirigée qui restaure ses capacités d’attention.»