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L'alimentation en fonction de notre âge

Maileen

Created on January 12, 2026

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Transcript

L'alimentation en fonctionde notre âge

Lola et Maïleen

Sommaire :

Partie 1 : Quels sont les besoins en fonction de notre âge ? Partie 2 : les besoins nutritionnels des adolescents

Partie 1 :

Les nourrissons

Les personnes agées

Les ados

Kcal

6 mois

Adulte

Enfant

Adolescent

Personne âges

Partie 2 : les besoins nutritionnels des adolescents

Fruits et legumes

Fer et calcium

Vitamine D

Hydratation

1,5L-2L par jours

Les calories qu'on besoin les adolescent

2400-3500 Kcal

19000-3000 Kcal

Les besoins peuvent augmenter en fonction de l'activité phisique

Source :

  • Sante-pratique-Paris
  • Ameli
  • Cerveau & Psycho
  • ect...