Prévention de l'audition

Prévention de l'audition

nous vous présentons une animation pour la sensibilisation pour préserver l'audition

Tout d'abord nous allons vous expliquer comment le bruit peut affecter notre audition:

Une exposition prolongée à des volumes excessifs: Les jeunes sont particulièrement vulnérables aux troubles auditifs en raison de leurs habitudes d'écoute et de leur exposition fréquente à des environnements bruyants. Selon une étude publiée dans BMJ Global Health, entre 670 millions et 1,4 milliard de jeunes âgés de 12 à 34 ans dans le monde seraient concernés par des troubles auditifs. L'utilisation d'écouteurs ou de casques pour écouter de la musique est devenue une habitude quotidienne chez les jeunes. 1 jeune sur 2 âgés de 15 à 24 ans déclare s’endormir régulièrement avec des écouteurs. Deux facteurs clés augmentent le risque de dommages auditifs : l'intensité du son et la durée d'exposition. Plus le volume est élevé et l'écoute prolongée, plus le risque de lésions irréversibles est grand. Bien que plus d'un quart des jeunes ressentent déjà des acouphènes (bourdonnements ou sifflements dans les oreilles), un tiers d'entre eux ignore toujours les conséquences de ces pratiques sur leur santé auditive.

Dans certaines situations du quotidien ,le bruit affecte notre audition ,sans que nous sommes protéger :

On distingue 2 catégories de matériels: -Les protecteurs avec coquilles englobant le pavillon de l'oreille, formant ainsi un obstacle. -Les bouchons d'oreilles qui obstruent le conduit auditif. obstruer: Boucher un passage, un conduit, les embarrasser par un obstacle, y rendre difficile ou impossible la circulation

CONSEIL: Privilégiez les casques aux écouteurs. Limitez votre durée d'écoute (pas plus d'une heure par jour). Ne cherchez pas à couvrir les bruits extérieurs et évitez d'augmenter le volume lorsque l'environnement est sonore (circulation automobile, métro, etc.).

les conséquenses

~Le seuil sans risque pour nos oreilles se situant jusqu’à 80 décibels. On peut écouter un niveau sonore de 80 dB pendant 8 heures sans protection auditive, ~Le seuil de risque situé entre 80 et 90 décibels : les oreilles et l’audition encourent des risques auditifs (acouphènes, légères pertes auditives,...), ~Le seuil de danger dès 90 décibels : des lésions vont apparaître entraînant notamment la perte de cellules ciliées, ~Le seuil de douleur pour les oreilles est atteint à 120 décibels. À ce niveau, les dommages sur l’audition sont irréversibles.

conseil

Échelle pour mesurer l'impact du bruit quotidien

Pour les habitudes:

Privilégiez les casques aux écouteurs. Limitez votre durée d'écoute (pas plus d'une heure par jour). Ne cherchez pas à couvrir les bruits extérieurs et évitez d'augmenter le volume lorsque l'environnement est sonore (circulation automobile, métro, etc.).

Pour la protection:

Utilisez des bouchons d'oreille lorsque vous vous rendez à des événements bruyants ou à d'autres festivités. Il y en a souvent à disposition.

Pour plus d'info: https://earweare.org/

petits quiz

FIN

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