Want to create interactive content? It’s easy in Genially!

Get started free

🇪🇸 M2 - A ton tour 4

margotdiskin

Created on December 6, 2025

Start designing with a free template

Discover more than 1500 professional designs like these:

Smart Presentation

Practical Presentation

Essential Presentation

Akihabara Presentation

Flow Presentation

Dynamic Visual Presentation

Pastel Color Presentation

Transcript

¿Inversión? No estoy seguro…

María habla mal de mí

Yo hablo mal de mí + ejemplos

Yo hablo mal de María + ejemplos

María no habla mal de mí + ejemplos

a.

María habla bien de mí + ejemplos

b.

Ten en cuenta que:

María habla mal de sí misma

estas inversiones no forman parte de las que enseña Byron Katie.

María no habla mal de sí misma

Yo hablo bien de María

Yo hablo bien de mí

Te dejo descubrir la razón con ayuda de estas preguntas.

Preguntas para hacerte sobre la forma

Preguntas para revisar el contenido

¿Partí del pensamiento original? ¿Mantuve las mismas palabras? ¿Mi inversión entra en alguna de estas categorías? - hacia mí misma/o: cuando me pongo en el lugar de la persona a la que estaba juzgando - hacia el otro: cuando invierto los roles del pensamiento original - hacia el opuesto: cuando encuentro el polo opuesto del pensamiento original ¿Invertí solo una parte del pensamiento a la vez, o invertí dos o más? ¿Volví a invertir una inversión sin darme cuenta?

¿Podría esta inversión estar sirviendo para justificar mi actitud, mis palabras o mis acciones? ¿Está esta inversión basada en suposiciones sobre la otra persona? ¿Esta inversión ataca o acusa a la otra persona? ¿Justifica mi enfado o mi decepción? ¿Esta inversión no tiene nada que ver conmigo y solo tiene que ver con la otra persona? (en las inversiones de mí hacia mí y de mi hacia el otro) ¿Esta inversión me lleva a comprensiones que me ayudan a conocerme mejor o a ver el mundo con más amabilidad?

Recuerda que el propósito de las inversiones es mostrarte, paso a paso, que lo contrario de lo que creías—a veces durante décadas—es igual de verdadero, o incluso más verdadero, que tu pensamiento original.