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Memorie

Marco Bertolini

Created on December 5, 2025

Come funzionano le ripetizioni spaziate, la teoria di Ebbinghaus e le flashcards

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Transcript

PRESENTAZIONE

Memorie

Ripetizioni intevallate e Flashcard

Ebbinghaus

Curve di dimenticanza e di ritenzione

HermannEbbinghaus

Filosofo tedesco 1850-1909 Pioniere dell'esperimento sulla memoria e gli apprendimenti

Le due curve di Ebbinghaus

L'effetto delle ripetizioni distribuite nel tempo

Come sfruttare queste ripetizioni?

L'esempio delle Flashcard

La flashcard è una scheda con una domanda scritta su un lato e la risposta alla domanda sull'altro lato.

Il sistema limbico

Dove si trova il sistema limbico?

Coniglio?

L'esempio del coniglio è più efficace: combina testo, immagine, un gioco di parole e una bandiera che simboleggia il genere.

Ilconiglio su un cono è un'immagine inaspettata. Sarà ancora più potente. Effetto di salienza o di Von Restorff.

Foto di Sarah Noltner su Unsplash

Se hai incontrato un cane per strada questa mattina, non te ne ricorderai questa sera. Se hai incontrato un cane blu, questa mattina, te ne ricorderai ancora tra dieci anni...

Memoria a lungo termine

Il sistema limbico è responsabile della memorizzazione a lungo termine. Finché il tuo ippocampo è attivo, sei attento. Il tuo ippocampo trasforma

un elemento della tua memoria di lavoro in ricordo a lungo termine. Le ripetizioni distribuite rafforzeranno questo ricordo nella tua memoria.

Emozioni - Contesto

Emozioni

Il contesto

Il contesto è importante. Il nostro cervello collega automaticamente i ricordi con i luoghi o le circostanze del loro deposito. Non studiare sempre nello stesso luogo!

Il sistema limbico - e le amigdale in particolare - sono il centro delle nostre emozioni. Le emozioni rafforzano la memorizzazione. Chi dimentica la nascita del suo primo figlio?

Il palazzo della memoria utilizza i luoghi, le immagini, le emozioni, l'effetto di salienza, lo scenario. Queste associazioni forti rafforzano la memorizzazione.

Grazie!