IA, enfermedad y pantallas

Situación de Aprendizaje

“IA, enfermedad y pantallas: ciencia para cuidar nuestra salud”

El alumnado de 5.º ya vive rodeado de móviles, plataformas de vídeo, videojuegos online y empieza a escuchar hablar de Inteligencia Artificial (IA) sin entender muy bien qué es. A través de esta SDA, se pretende dar respuesta mediante el uso de la IA a la importancia de tener una buena salud del sueño, respetando las horas de descanso y sobre todo, investigando como el uso de pantallas digitales antes de irse a dormir puede perjudicar nuestro descanso y por tanto nuestra salud y desempeño físico y mental.

Alumnado:

Etapa: Educación PrimariaCiclo: Tercer ciclo Curso: 5.º de Primaria (10-11 años)

Área vehicular

Ciencias de la Naturaleza

Áreas vinculadas

Lengua Castellana y LiteraturaEducación en Valores Cívicos

Competencias específicas del área de Ciencias de la Naturaleza

Competencia específica 1

Leer más

Utilizar dispositivos y recursos digitales de forma segura, responsable y eficiente, para buscar información, comunicarse y trabajar de manera individual, en equipo y en red, y para reelaborar y crear contenido digital de acuerdo con las necesidades digitales del contexto educativo.

Competencia específica 2

Leer más

Plantear y dar respuesta a cuestiones científicas sencillas, utilizando diferentes técnicas, instrumentos y modelos propios del pensamiento científico, para interpretar y explicar hechos y fenómenos que ocurren en el medio natural.

Competencia específica 3

Leer más

Resolver problemas a través de proyectos de diseño y de la aplicación del pensamiento computacional, para generar cooperativamente un producto creativo e innovador que responda a necesidades concretas.

Competencia específica 4

Leer más

Conocer y tomar conciencia del propio cuerpo, así como de las emociones y sentimientos propios y ajenos, aplicando el conocimiento científico, para desarrollar hábitos saludables y para conseguir el bienestar físico, emocional y social.

Saberes básicos del área de Ciencias de la Naturaleza

Bloque A. Cultura científica

1. Iniciación a la actividad científica

Fases de la investigación científica.Uso de instrumentos de medida sencillos (tiempo, frecuencia, representación de datos). Vocabulario científico básico (hábito, variable, energía, estímulo, etc.).

2. La vida en nuestro planeta

Aspectos básicos de las funciones vitales del ser humano.

Pautas para la salud emocional y social: sueño, uso adecuado de dispositivos digitales, gestión del ocio, contacto con la naturaleza.

Bloque B. Tecnología y digitalización

1. Digitalización del entorno personal de aprendizaje

Dispositivos y recursos digitales de acuerdo con las necesidades educativas.Estrategias de búsqueda segura y eficiente en Internet (fiabilidad, selección, propiedad intelectual).

2. Proyectos de diseño y pensamiento computacional

Fases del pensamiento computacional (descomposición, patrones, algoritmos sencillos).Recursos digitales (programación por bloques, simuladores, herramientas de IA generativa) bajo supervisión docente.

Metodología

• Aprendizaje basado en proyectos / situaciones de aprendizaje: proyecto global “IA, enfermedad y pantallas” que culmina en un producto final (infografía/cómic digital + prototipo de asistente IA saludable).
• Aprendizaje cooperativo: equipos heterogéneos de 4 alumnos con roles (coordinación, secretaría, portavoz, responsable TIC).
• Indagación científica guiada: formulación de preguntas, diseño y realización de una pequeña “investigación de aula” sobre hábitos de pantallas y sueño/actividad física.
• Pensamiento computacional: diseño de un algoritmo sencillo para el “asistente IA saludable” (si… entonces…, secuencias de decisiones).
• Uso pedagógico de IA generativa (siempre mediado por el docente):

Para generar ideas, reformular explicaciones científicas, revisar textos. Para crear imágenes ilustrativas sobre cerebro, sueño, energía, dispositivos, etc. Para entrenar el pensamiento crítico, analizando errores, sesgos y limitaciones de la IA.

• Atención a la diversidad (enfoque DUA):

Diversidad de soportes (texto, audio, infografías, esquemas).Plantillas guiadas y andamiaje para quien lo necesite. Elección de formato de producto final (cómic, póster, presentación). Reparto de roles y tareas flexibles en los grupos.

Secuenciación

Fase 1. Activación y motivación (Sesión 1)

Objetivo: conectar con la experiencia del alumnado y activar ideas previas.

Lluvia de ideas inicial (10'): Pregunta detonante en la pizarra: “¿Cuántas horas al día pasas delante de una pantalla?” Se anotan las respuestas (sin juicio) y se agrupan por franjas de tiempo. Mini debate guiado(15'): ¿Qué cosas buenas te aportan las pantallas? ¿Qué cosas no tan buenas? Presentación de la IA (10'): Breve explicación del docente + pequeñas demostraciones con IA: (por ejemplo, pedirle que explique qué es el sueño o que invente un eslogan sobre salud y pantallas). Cierre de la sesión (10'): Se plantea el reto global: “Vamos a investigar científicamente cómo afectan las pantallas a nuestra salud y vamos a diseñar, con ayuda de la IA, un asistente saludable para el aula.” Se anota en su cuaderno las reflexiones más importantes de la sesión de manera individual

Secuenciación

Fase 2. Comprendemos la IA y los hábitos saludables (Sesión 2)

Objetivo: construir una base científica mínima sobre salud y tecnología.

Breve exposición del docente apoyada en esquema/infografía (10'): - Sueño, actividad física, alimentación, emociones y uso de dispositivos digitales. Lectura guiada(5'): Texto adaptado sobre “efectos del uso excesivo de pantallas en el sueño, la postura, la vista y el estado de ánimo”. Uso de IA generativa supervisada (15'): En gran grupo, se pide a la IA: “Explícame para niños de 10 años por qué es malo usar el móvil por la noche antes de dormir”. El alumnado subraya en la explicación qué coincide con el texto científico y qué suena dudoso. Conclusión cooperativa (10'): Cada grupo elabora en folio A3 un mapa de ideas “Pantallas: lo que ayudan / lo que pueden perjudicar”. Cierre (5'): de manera indiviual, los discentes anontan en su blog los aspectos más importantes de la sesión

Secuenciación

Fase 3. Diseñamos nuestra investigación científica (Sesión 3)

Objetivo: aplicar las fases de la investigación científica a un problema cercano.

Recordamos las fases de la investigación (5'): observación – pregunta – hipótesis – planificación – recogida de datos – análisis – conclusiones – comunicación. En equipos cooperativos, se formula una pregunta de investigación(10'): Por ejemplo: “¿Hay relación entre usar pantallas antes de dormir y la calidad del sueño?” “¿Influye el tiempo de pantalla en cuánto ejercicio físico hago al día?” Cada grupo redacta hipótesis sencillas (5'): De forma guiada, redactarán un cuestionario breve (3–5 preguntas cerradas) para la clase sobre: Horas de pantalla al día. Si usan pantallas antes de dormir. Horas que duermen. Actividad física semanal aproximada. Cada grupo formulará sus preguntas, no teniendo que ser obligatoriamente las mismas para todos los grupos. Redacción de normas éticas (5'): Los datos serán anónimos. No se juzga a nadie por su respuesta. Producto parcial: Borrador de ficha de investigación del grupo. Borrador de ficha de investigación (10'): Los grupos elaboran su ficha de investigación que será la base de su proyecto

Secuenciación

Fase 4. Recogemos y analizamos datos (Sesión 4)

Objetivo: experimentar y manejar datos sencillos.

Cada grupo pasa el cuestionario a la clase (5'):Puede ser en papel o en formulario digital simple. Se recogen las respuestas y se registran en una tabla de doble entrada en papel o en hoja de cálculo sencilla (10'). Representación básica de datos 10': Gráficos de barras con: “alumnos que usan pantallas antes de dormir”, etc. Uso de IA generativa supervisada (10'): El grupo redacta una frase resumen y la pide a la IA: “Ayúdame a mejorar este resumen para que sea más claro y científico”. Comparan, aceptan o modifican las sugerencias. Redactan conclusiones iniciales: ¿Confirman la hipótesis? ¿Por qué sí/no? Producto parcial (15'): “Informe de investigación” breve con: pregunta, hipótesis, método, resultados (tabla/gráfico), conclusiones.

Info

Secuenciación

Fase 5. Diseñamos un “asistente IA saludable” (Sesión 5)

Objetivo: introducir pensamiento computacional y proyectos de diseño.

Partiendo de los resultados, cada grupo define una necesidad concreta: “Muchos compañeros usan pantallas antes de dormir.” “Hay poca actividad física diaria.” Plantean el problema de diseño (10'): “¿Cómo podría ayudarnos un asistente IA en la tablet del aula a mejorar este hábito?” Aplicar las fases de proyecto de diseño (10'): Identificar la necesidad. Diseñar el asistente (qué hará, qué mensajes dará, cuándo aparecerá…). Pensar un “algoritmo” en pseudocódigo tipo “si… entonces…” Ejemplo: Si es más tarde de las 21:30 → entonces el asistente muestra un consejo de higiene del sueño. Si el alumno lleva más de 20 minutos sentado → entonces propone que realice actividad física. Uso de IA generativa (10'): Cada grupo describe su asistente y pide a la IA: “Dame tres mensajes breves y motivadores para niños de 10-11 años sobre dormir bien y usar menos pantallas por la noche”. Seleccionan los que encajan y los adaptan (siempre decisión humana). Producto parcial (15'): Ficha del prototipo de asistente IA (funciones, reglas “si-entonces”, ejemplos de mensajes).

Secuenciación

Fase 6. Creamos materiales de difusión con IA (Sesión 6)

Objetivo: elaborar productos digitales de comunicación científica.

Cada grupo decide el formato de su producto final: Infografía digital, cómic divulgativo, presentación tipo póster científico, etc. Creación del producto (50'): Con herramientas como Canva, Genially, Lumio…, y bajo la cuenta docente de IA de imágenes o texto, crean el producto: Integran resultados de su investigación. Explican qué es la IA y cómo la han usado. Incluyen consejos de salud y uso responsable de pantallas. Uso de IA de imágenes: Generan 2–3 imágenes (cerebro descansando, niño usando pantallas de forma saludable, etc).Analizan críticamente si las imágenes son adecuadas, si hay estereotipos, etc. Para crear las imágenes debe de redactar un promt sobre papel, para antes de subirlo a la IA sea supervisado y adecuado para el fin que perseguimos Producto final: Infografía/cómic/póster en formato digital o imprimible.

Secuenciación

Fase 7. Presentación, reflexión y evaluación (Sesión 7)

Objetivo: comunicar resultados, reflexionar y evaluar el producto.

Feria científica de aula (50'): Cada grupo presenta brevemente su investigación, su asistente IA y su material final ante la clase (y, si se puede, otras clases o familias). Debate final: ¿Qué hemos aprendido sobre nuestro cuerpo y la salud? ¿Qué hemos aprendido sobre la IA? ¿Cómo la vamos a usar a partir de ahora? Autoevaluación y coevaluación: Cuestionario individual de autoevaluación . Coevaluación del trabajo cooperativo.

Recursos

Materiales impresos: Cuaderno del alumnado. Fichas de investigación (plantillas). Rúbricas y listas de cotejo. Cartulinas, rotuladores, post-its.

Recursos tecnológicos: Pizarra digital / proyector. Ordenador del docente con acceso a: Herramienta de IA generativa de texto. Herramienta de IA generativa de imágenes. 1 dispositivo por grupo (tablets, portátiles, ordenadores de aula TIC)

Espacios: Aula ordinaria. Aula de informática. Aula del Futuro (si tenéis). Pasillos del centro para exponer pósters.

Productos evaluables

Informe de investigación científica de grupoPlanteamiento del problema, hipótesis, método, datos (tabla/gráfico), conclusiones. Prototipo de “asistente IA saludable” Ficha con funciones, reglas “si-entonces”, mensajes sugeridos. Producto de difusión (uno por grupo): Infografía, cómic digital o póster científico sobre IA, pantallas y salud. Participación cooperativa Observada durante las sesiones: Roles, responsabilidad, ayuda mutua. Cuestionario individual breve: Conceptos básicos sobre salud y uso de pantallas, qué es la IA, riesgos y beneficios. Reflexión individual final: Respuestas escritas o dialogadas a 2–3 preguntas (“Lo que más me ha sorprendido…”, “Cómo voy a cambiar mis hábitos…”, etc.).

Anexo I: ejemplo de gráfica

Anexo II: Formularios y rúbricas

Rubrica

Rubrica

Informe

Plantilla de investigación

Rúbrica informe investigación

Rúbrica Diseño asistente

Rubrica

Guía

Ficha

Rúbrica de coevaluación

Ficha de observación aula

Guía para familias

Criterios de evaluación

3.1. Plantear problemas de diseño que se resuelvan con la creación de un prototipo o solución digital, evaluando necesidades del entorno y estableciendo objetivos concretos.

3.4. Comunicar el diseño de un producto final, adaptando el mensaje y el formato a la audiencia, explicando los pasos seguidos, justificando por qué ese prototipo o solución digital cumple con los requisitos del proyecto y proponiendo posibles retos para futuros proyectos.

Criterios de evaluación

1.1. Utilizar recursos digitales de acuerdo con las necesidades del contexto educativo de forma segura y eficiente, buscando información, comunicándose y trabajando de forma individual, en equipo y en red, reelaborando y creando contenidos digitales sencillos.

Criterios de evaluación

2.1. Formular preguntas y realizar predicciones razonadas sobre el medio natural mostrando y manteniendo la curiosidad.

2.5. Comunicar los resultados de las investigaciones adaptando el mensaje y el formato a la audiencia a la que va dirigido, utilizando el lenguaje científico y explicando los pasos seguidos.

Criterios de evaluación

4.1. Adoptar estilos de vida saludables valorando la importancia de una alimentación variada, equilibrada y sostenible, el ejercicio físico, el contacto con la naturaleza, el descanso, la higiene, la prevención de enfermedades y el uso adecuado de nuevas tecnologías.