التعامل مع وصمة العار والتمييز
التعامل مع وصمة العار والتمييز
في الوقت نفسه بالوحدة VIH قد يُشعرك الوصول إلى بلد جديد والعيش مع فيروس،و الخوف أو الحزن. هذه المشاعر طبيعية. وقد تشتد إذا عاملك شخص ما بشكل مختلفقد تتأثر صحتك .VIH أو إستبعدك، أو مارس التمييز ضدك بسبب إصابتك بفيروسذا تقبلت التحيز أو سوء المعاملة كأمر طبيعي. ستجد في هذه الوثيقة أفكارًا بسيطة.للتعامل مع الوصمة والتمييز
قبل أن نبدأ: ما هي وصمة العار وما هو التمييز؟
01
تعرّف على الدعم و الحصول عليه
02
الفهم وإعطاء معنى
03
قيّم ما تعيشه وما تسمعه
04
تطبّيق وتحويل إلى أفعال
05
01
قبل أن نبدأ: ما هي وصمة العار وما هو التمييز؟
وصمة ل العار تعني الرفض، العار أو التحيّز تجاه شخص قد تظهر على شكل كلمات .VIH مصاب بفيروس.جارحة، نظرات عدم الثقة، أو مفاهيم خاطئة
مثال
مثال
يحدث التمييز عندما يتحول هذا التحيّز إلى معاملة غير .عادلة أو غير متساوية للشخص الموصوم
شخص يعتقد خطأً ،أنه لا يستطيع مصافحتك لأنك.VIH مصاب بفيروس
عدم تلقي الرعاية الصحية المناسبة في مركز صحي، أو حرمانك من وظيفة بسبب .صحتك
،وصمة العار والتمييز لا يُظهران شخصيتك"بل يُظهران تحيزات الآخرين. أنت تستحق ."الإحترام والرعاية
فريقك الطبي
02
تعرّف على الدعم و الحصول عليه
.الخطوة الأولى هي معرفة أين تلجأ •
المنظمات المجتمعية
تحدث إلى فريقك الطبي إذا لاحظت أن وصمة العار تؤثر على ثقتك •.بنفسك أو على علاجك
يمكنك أيضًا اللجوء إلى خدمات الدعم النفسي وجمعيات المهاجرين • .VIH والمنظمات المجتمعية العاملة في مجال فيروس
جمعيات
04
03
الفهم وإعطاء معنى
.قيّم ما تعيشه وما تسمعه
.إن إدراك أن وصمة العار ليست حقيقة، بل هي تحيز، يمنحك القوة •
.تعلّم التمييز بين النصائح الطبية الصحيحة والتعليقات التمييزية •
لا تبرر عدم VIH عند إستشارة طبية، تذكر أن الإصابة بفيروس •.المساواة في المعاملة
.قيّم ما تسمعه من حولك إن كان خرافة أم حقيقة •
فكّر في الشبكات الاجتماعية أو الصداقات التي تُقدّم الدعم وتلك •.التي تُعزّز وصمة العار
على المستوى الوقائي، يُعدّ إدراك كيف يُمكن أن يُعيقك الخوف من •.الأحكام عن إجراء الفحوصات الطبية خطوةً مهمة
05
تطبّيق وتحويل إلى أفعال
.مارس التواصل الحازم أثناء الإستشارة •
.تصرّف بهدوء في المواقف الصعبة •
شارك في الحملات أو المجموعات التي تدافع عن حقوق المصابين •.VIH بفيروس
:التواصل الحازم هو أداة تمنحك القوةفهي تسمح لك بحماية كرامتك .والإهتمام بصحتك في نفس الوقت
ما هو التواصل الحازم؟
.التحدث بوضوح وإحترام، والدفاع عن حقوقك دون عدوانية أو صمت •
.عبّر عن نفسك بحزم، ولكن بهدوء •
أمثلة
:أمام تعليق سلبيأنا أفهم ما تقوله، ولكنني أحتاج منك أن"."تعاملني بإحترام
:في الموعدأريد أن أطرح سؤالاً لأني أحتاج إلى فهم"."علاجي بشكل كامل
SUBVENCIONA
COLABORA
Descargo de responsabilidad
La información contenida en esta ficha no pretende sustituir la recibida por el médico. Las decisiones referentes a la salud siempre deberían tomarse tras consultar con los profesionales sanitarios. La información médica puede quedar desactualizada con rapidez. Si te surge alguna pregunta tras leer esta ficha, te aconsejamos hablar con tu médico o enfermera o llamar a gTt-VIH, al 93 458 26 41, para comprobar si existe alguna novedad relevante al respecto.
ARABE_Infovih_estigma
GTT
Created on November 20, 2025
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
View
Project Roadmap Timeline
View
Step-by-Step Timeline: How to Develop an Idea
View
Artificial Intelligence History Timeline
View
Museum Escape Room
View
Momentum: Onboarding Presentation
View
Urban Illustrated Presentation
View
3D Corporate Reporting
Explore all templates
Transcript
التعامل مع وصمة العار والتمييز
التعامل مع وصمة العار والتمييز
في الوقت نفسه بالوحدة VIH قد يُشعرك الوصول إلى بلد جديد والعيش مع فيروس،و الخوف أو الحزن. هذه المشاعر طبيعية. وقد تشتد إذا عاملك شخص ما بشكل مختلفقد تتأثر صحتك .VIH أو إستبعدك، أو مارس التمييز ضدك بسبب إصابتك بفيروسذا تقبلت التحيز أو سوء المعاملة كأمر طبيعي. ستجد في هذه الوثيقة أفكارًا بسيطة.للتعامل مع الوصمة والتمييز
قبل أن نبدأ: ما هي وصمة العار وما هو التمييز؟
01
تعرّف على الدعم و الحصول عليه
02
الفهم وإعطاء معنى
03
قيّم ما تعيشه وما تسمعه
04
تطبّيق وتحويل إلى أفعال
05
01
قبل أن نبدأ: ما هي وصمة العار وما هو التمييز؟
وصمة ل العار تعني الرفض، العار أو التحيّز تجاه شخص قد تظهر على شكل كلمات .VIH مصاب بفيروس.جارحة، نظرات عدم الثقة، أو مفاهيم خاطئة
مثال
مثال
يحدث التمييز عندما يتحول هذا التحيّز إلى معاملة غير .عادلة أو غير متساوية للشخص الموصوم
شخص يعتقد خطأً ،أنه لا يستطيع مصافحتك لأنك.VIH مصاب بفيروس
عدم تلقي الرعاية الصحية المناسبة في مركز صحي، أو حرمانك من وظيفة بسبب .صحتك
،وصمة العار والتمييز لا يُظهران شخصيتك"بل يُظهران تحيزات الآخرين. أنت تستحق ."الإحترام والرعاية
فريقك الطبي
02
تعرّف على الدعم و الحصول عليه
.الخطوة الأولى هي معرفة أين تلجأ •
المنظمات المجتمعية
تحدث إلى فريقك الطبي إذا لاحظت أن وصمة العار تؤثر على ثقتك •.بنفسك أو على علاجك
يمكنك أيضًا اللجوء إلى خدمات الدعم النفسي وجمعيات المهاجرين • .VIH والمنظمات المجتمعية العاملة في مجال فيروس
جمعيات
04
03
الفهم وإعطاء معنى
.قيّم ما تعيشه وما تسمعه
.إن إدراك أن وصمة العار ليست حقيقة، بل هي تحيز، يمنحك القوة •
.تعلّم التمييز بين النصائح الطبية الصحيحة والتعليقات التمييزية •
لا تبرر عدم VIH عند إستشارة طبية، تذكر أن الإصابة بفيروس •.المساواة في المعاملة
.قيّم ما تسمعه من حولك إن كان خرافة أم حقيقة •
فكّر في الشبكات الاجتماعية أو الصداقات التي تُقدّم الدعم وتلك •.التي تُعزّز وصمة العار
على المستوى الوقائي، يُعدّ إدراك كيف يُمكن أن يُعيقك الخوف من •.الأحكام عن إجراء الفحوصات الطبية خطوةً مهمة
05
تطبّيق وتحويل إلى أفعال
.مارس التواصل الحازم أثناء الإستشارة •
.تصرّف بهدوء في المواقف الصعبة •
شارك في الحملات أو المجموعات التي تدافع عن حقوق المصابين •.VIH بفيروس
:التواصل الحازم هو أداة تمنحك القوةفهي تسمح لك بحماية كرامتك .والإهتمام بصحتك في نفس الوقت
ما هو التواصل الحازم؟
.التحدث بوضوح وإحترام، والدفاع عن حقوقك دون عدوانية أو صمت •
.عبّر عن نفسك بحزم، ولكن بهدوء •
أمثلة
:أمام تعليق سلبيأنا أفهم ما تقوله، ولكنني أحتاج منك أن"."تعاملني بإحترام
:في الموعدأريد أن أطرح سؤالاً لأني أحتاج إلى فهم"."علاجي بشكل كامل
SUBVENCIONA
COLABORA
Descargo de responsabilidad La información contenida en esta ficha no pretende sustituir la recibida por el médico. Las decisiones referentes a la salud siempre deberían tomarse tras consultar con los profesionales sanitarios. La información médica puede quedar desactualizada con rapidez. Si te surge alguna pregunta tras leer esta ficha, te aconsejamos hablar con tu médico o enfermera o llamar a gTt-VIH, al 93 458 26 41, para comprobar si existe alguna novedad relevante al respecto.