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"Comunicar para ConVivir" Esmeralda

Esmeralda

Created on November 8, 2025

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Transcript

"Comunicar para ConVivir"

Programa de Entrenamiento en Habilidades Sociales en Hogar Funcional de ADISLAN
Esmeralda Molina Romacho

1/20

00:45

¿Por qué este proyecto?

Info

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00:50

CONTEXTO: cENTRO Y RECURSO SELECCIONADO

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DESTINATARIOS

deSTINATARIO 4

destinatario 2

destinatario 5

destinatario 3

destinatario 1

7/20

00:20

“Cuando aprendemos a expresar lo que sentimos y a escuchar lo que el otro vive, la convivencia deja de ser obligación y se convierte en encuentro.”

4/20

00:20

objetivos generales

objetivos específicos

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00:55

METODOLOGÍA

METODOLOGÍA
PRINCIPIOS METODOLÓGICOS
NORMAS DE GRUPO

8/20

00:55

sesiones de habilidades

frecuencia y duración

SECUENCIACIÓN

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00:20

👍

👍

¡ATENCIÓN!

¿ PREPARAD@ PARA VER LAS SESIONES?

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BLOQUE 1: EMOCIONES

Objetivo: Empezar a usar alternativas para regularse. Actividad: • Juego de opciones: el PERSONAL presenta situaciones reales • El grupo elige entre 3 posibles respuestas visuales: 1. Me voy al espacio de calma 2. Respiro 3. Pido ayuda con tarjeta Tiempo: 45-60 min

Objetivo: Identificar emociones básicas (alegría, enfado, tristeza, calma).Actividad: • Rueda de emociones con tarjetas / pictos. • Cada persona elige su emoción del día y dice (o muestra) qué la ha provocado. Tiempo: 45-60 min Materiales: pictogramas, cartulina, pegatinas.

Usa esta cara de la tarjeta para dar más información sobre un tema. Focalízate en un concepto. Haz que el aprendizaje y la comunicación sean más eficientes.

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SESIÓN 1: “¿Cómo me siento hoy?”

SESIÓN 2:

Título

Título

"Cuando me siento así, ¿ qué puedo hacer?

Escribe aquí una descripción breve

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BLOQUE 2: EMPATÍA

Objetivo: Reconocer señales emocionales en los compañeros. Actividad: • Dinámica en parejas: uno muestra una emoción solo con cara y cuerpo; el otro intenta identificarla. • Luego se alternan. cambio de parejas Tiempo: 45-60 min

Objetivo: Practicar no interrumpir + escuchar + reconocer emoción ajena.Actividad: • Role-play muy guiado: Una persona cuenta algo breve. La otra solo dice: o “Te escucho.” o “Entiendo que te sentiste así.” • No resolver → solo reconocer. Tiempo: 45-60 min

Usa esta cara de la tarjeta para dar más información sobre un tema. Focalízate en un concepto. Haz que el aprendizaje y la comunicación sean más eficientes.

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SESIÓN 3: “Mirar y escuchar de verdad”

sesión 4:"yo te escucho"

Título

Título

Escribe aquí una descripción breve

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BLOQUE 3: ASERTIVIDAD

Objetivo: Aprender a expresar necesidades con frases cortas y respetuosas. Actividad: • Se enseña una estructura sencilla: “Yo necesito + cosa + por favor.” • Practican pidiendo objetos concretos del hogar (ej.: “Yo necesito mi silla, por favor”). practican pidiendo qué necesitan de otra persona ( ej: necesito que x no grite, por favor"

Objetivo: Expresar límites personales. Actividad: • Tarjetas ROJO (no me gusta/no quiero) y VERDE (me gusta/puedo). • Se presentan situaciones reales (ej.: “cuando alguien se sienta muy cerca”). • Cada uno levanta tarjeta con la que se siente identificado y explica en 1 frase. materiales: 7 tarjetas rojas y 7 verdes Tiempo: 45-60 min

Usa esta cara de la tarjeta para dar más información sobre un tema. Focalízate en un concepto. Haz que el aprendizaje y la comunicación sean más eficientes.

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SESIÓN 5:“pedir sin pelear”

sesión 6:"no me gusta/si me gusta"

Título

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BLOQUE 4: CONVIVENCIA

Objetivo: Respetar intimidad y pertenencias. Actividad: • Dibujar el plano del hogar (muy sencillo) y marcar espacios privados y espacios compartidos. • Juego de tarjetas: “¿Esto dónde se hace?” → cocina, baño, pasillo, habitación. Evita conflictos por invasión de espacio. MATERIAL: TARJETAS DE ESPACIOS DE VIVIENDA. Tiempo: 45-60 min

Objetivo: Identificar cuándo necesito estar acompañado y cuándo necesito estar solo.Actividad: • Cada persona prepara una tarjeta de “quiero compañía” y una de “necesito espacio”. • Ensayo de uso durante la sesión. MATERIAL: TARJETAS SOLEDAD/COMPAÑÍA Tiempo: 45-60 min

Usa esta cara de la tarjeta para dar más información sobre un tema. Focalízate en un concepto. Haz que el aprendizaje y la comunicación sean más eficientes.

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SESIÓN 8: " TIEMPO PARA MI / TIEMPO PARA OTROS"

SESIÓN 7: “MI ESPACIO/ TU ESPACIO”

Título

Título

Escribe aquí una descripción breve

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BLOQUE 5: RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

Objetivo: Ensayar pasos guiados de resolución. Actividad: • Se enseña un protocolo simple: 1. Me paro 2. Digo cómo me siento 3. Escucho cómo se siente el otro 4. Buscamos una solución los dos • Role-play con situaciones reales del hogar (ej.: celos, interrupciones, gritos). Tiempo: 45-60 min

Objetivo: Aplicar lo aprendido a la vida diaria. Actividad: • Mini-contratos sociales entre usuarios (muy simples y visuales). • Ej.: “Yo me comprometo a pedir ayuda diciendo: necesito apoyo, por favor” Cierre: Pequeña celebración grupal → refuerzo positivo final. Tiempo: 45-60 min

Usa esta cara de la tarjeta para dar más información sobre un tema. Focalízate en un concepto. Haz que el aprendizaje y la comunicación sean más eficientes.

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SESIÓN 9: “¿qué hacemos cuando hay problemas?”

SESIÓN 10:

Título

Título

"pongo en práctica lo aprendido"

Escribe aquí una descripción breve

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RECURSOS

RECURSOS HUMANOS

RECURSOS MATERIALES

RECURSOS ESPACIALES

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CRONOGRAMA

Duración total: 10 semanas Frecuencia: 2 sesiones semanales Duración cada sesión: 45–60 min

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EVALUACIÓN

La evaluación será continua durante el programa, basada en la observación directa y en la evolución de cada participante.
Instrumentos de evaluación
Criterios e indicadores
Sistema de valoración

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CONCLUSIÓN FINAL

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Rol del trabajador social

Acompaña y guía el proceso sin imponer.

Promueve la participación en el hogar para fortalecer los vínculos

Facilita espacios de escucha y actúa como mediador en momentos de conflicto

18/20

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El desarrollo de habilidades sociales y comunicativas es un proceso continuo que requiere práctica, acompañamiento y paciencia. No se trata de cambios inmediatos, sino de conseguir pequeños avances que mejoren nuestro bienestar personal y nuestras relaciones con los demás.

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¡Gracias!

Esmeralda Molina Romacho

• Sala común del hogar funcional. • Espacio tranquilo para regulación emocional (ya existente en la vivienda).

Es la labor cotidiana en este recurso la que me ha permitido detectar las necesidades reales que surgen en el día a día en cuanto a la dinámica de convivencia y la comunicación entre beneficiarios. A partir de la observación y el acompañamiento diario, he identificado la necesidad de fortalecer las habilidades sociales de las personas residentes, especialmente en cuanto a la autoconciencia emocional, la empatía, la comunicación efectiva y la resolución de conflictos.

Fortalecer las habilidades sociales de los beneficiarios del hogar funcional de ADISLAN, con el fin de mejorar la convivencia y promover una mayor calidad emocional. También se busca mejorar las relaciones horizontales para reducir la dependencia de los beneficiarios hacia el personal de atención directa.

El centro elegido es la asociación del tercer sector ADISLAN, (Asociación de Personas con Discapacidad intelectual de Lanzarote), una entidad del tercer sector de ámbito social cuya finalidad principal es promover la autonomía personal, inclusión y calidad de vida de personas con discapacidad intelectual.

El programa se desarrolla con un enfoque de activo, participativo y vivencial. Se van a combinar actividades lúdicas con actividades de convivencia real. Intervienen las 5 personas beneficiarias, una persona del Personal de Atención Directa como facilitador del proceso, y trabajadora social del recurso como apoyo extra para momentos puntuales. El personal que actúa como facilitador guía el proceso, pero no impone, refuerza positivamente cada acción bien desarrollada, ayuda como mediador en la resolución de conflictos, brinda apoyo según necesidades de cada persona.

Se desglosan en 5 categorías: - Emociones: Identificar cómo me siento y ser capaz de expresarlo. - Empatía: Escuchar y comprender cómo se siente el otro. - Asertividad: Expresar lo que quiero/necesito con comunicación no violenta - Convivencia: Respetar espacios privados e intimidad. - Resolución de conflictos, de forma pacífica con apoyo y mediación por parte del personal cuando sea necesario.

Existirán unas normas básicas del grupo: 1. Respetar los turnos de palabra, no interrumpir. 2. No faltar el respeto ni insultar. Expresamos como nos sentimos. 3. Intentamos escuchar aunque no estemos de acuerdo 4. Pedimos ayuda al personal levantando la mano. 5. Nos retiramos al espacio de calma si lo necesitamos.

El proyecto se va a desarrollar en el recurso concreto de hogares funcionales. Se trata de una de las 4 viviendas en comunidad en la que residen 5 personas, orientadas a la vida autónoma.En este recurso se ofrece apoyo educativo, acompañamiento y asistencia en las actividades de la vida diaria y habilidades sociales. La elección de este recurso responde a la necesidad detectada de mejorar la interacción social, la comunicación y la gestión de convivencia en espacios compartidos.

En el hogar se han observado dificultades relacionadas con la expresión y gestión de emociones, la convivencia en espacios compartidos y la resolución de conflictos. En algunas situaciones, se producen tensiones por celos, diferencias en la forma de comunicarse o dificultades para escuchar y esperar turnos. También se ha detectado la necesidad de reforzar estrategias para pedir ayuda de forma adecuada, respetar espacios personales y favorecer interacciones más positivas entre quienes conviven en el recurso.

• Profesional dinamizador/a del programa: Funciones: o Coordinar y guiar las sesiones. o Mediación de conflictos. o Registro de evolución individual. o Coordinación con el equipo técnico de ADISLAN. •Equipo de apoyo del hogar funcional (trabajador social): o Para soporte puntual en situaciones de desregulación intensa.

CADA SEMANA SE TRABAJARÁ UN OBJETIVO ESPECÍFICO.Si recuerdas, antes comentamos que había 5 objetivos específicos:

La elección de este recurso no es casual, sino que parte de mi experiencia laboral directa en los hogares funcionales de ADISLAN.

• Tarjetas de emociones y pictogramas. • Cartulinas de colores / rotuladores / pegatinas. • Sillas en círculo / mesa de trabajo. • Láminas para identificar espacios del hogar. • Tarjetas personales: “Necesito espacio” / “Quiero compañía”. • Cuaderno de seguimiento individual (1 por cada destinatario del programa).

LA DURACIÓN DE CADA SESIÓN SERÁ DE 45-60 MINUTOS. 2 SESIONES POR SEMANA, LOS DÍAS LUNES Y JUEVES, CON EL OBJETIVO DE PODER PONER EN PRÁCTICA PARTE DE ESTOS APRENDIZAJES ENTRE LAS DOS SESIONES

Se actuará en base a los siguientes principios metodológicos: Apoyo estructurado Aprendizaje entre iguales Lenguaje sencillo Ritmo adaptado a ellos Refuerzo positivo Seguridad emocional

ESTE PROGRAMA CONSTARÁ DE 10 SESIONES DE APRENDIZAJE

Instrumentos de evaluación: Registro anecdótico (cuando ocurre algo significativo). Escala de observación por sesión. Rúbrica final individual.