Haciendo un recuento: la etapa de la adultez

UNIVERSIDAD NACIONAL AUTONOMA DE MEXICO

Desarrollo humano

Haciendo un recuento: La etapa de la dultez

Profesora: Addalid Sanchez HernandezAlumno: Miguel Angel Chavez Almaraz grupo: 9221

INTRODUCCION

La adultez es una etapa compleja del desarrrollo humano que empieza a partir de los 20 años. se divide en tres subetapas que son : adultez temprana, media y tardia. cada una de estas etapas presentan caracterisitcas desafios. comprender las subetapas de la adultez permite identificar los cambios físicos, emocionales y sociales que experimentan las personas a lo largo del tiempo. Esta visión integral facilita el diseño de intervenciones psicológicas más efectivas y empáticas.

ADULTEZ TEMPRANA

20 - 40 años

Principales caracteristicas

La incidencia psicológica en esta etapa se centra en:

• Apoyar la exploración y el descubrimiento de la identidad
• Desarrollar habilidades para la toma de decisiones y la resolución de problemas
• Fomentar la autoestima y la confianza

• busqueda de independencia .
• Consolidacion de identidad persona y profesional.
• Formacion de pareja y familia

Algunas insidencias:

• Ansiedad por decisiones vitales (trabajo, pareja).
• Presión social y laboral.
• Dificultades en relaciones afectivas.

Adultez media 40-65 años

Características: • Madurez emocional y profesional. • Reevaluación de metas y logros. • Cambios físicos (menopausia, andropausia).

Problematicas.

• Crisis de la mediana edad.
• • Síndrome del nido vacío.
• • Estrés laboral y familiar.
• • Incidencia del psicólogo:

Incidencia del Psicólogo:

• Terapia de estrés, apoyo en la gestión del tiempo y promoción de la salud

Adultez tardia (65 años en adelante )

Caracterisitcas

• Reflexion, jubilacion, salud y bienestar..

Algunos problemas de laAdultez tardia:

• perdida de seres queridos y aislamiento social.
• deterioror de la salud y dependencia

Incidencia en el psicologo:Apoyo en el duelo, terapia de reminiscencia y promoción de la autonomía

Conclusion

La adultez es una etapa compleja con desafíos únicos en cada subetapa, desde la exploración y el establecimiento de la identidad en la adultez temprana, hasta la reflexión y el legado en la adultez tardía. El psicólogo juega un papel fundamental en el apoyo y la orientación de las personas en cada una de estas etapas, ayudándolos a navegar por los desafíos y a encontrar un sentido de propósito y realización. A través de la terapia y el apoyo, los psicólogos pueden ayudar a las personas a desarrollar habilidades y estrategias para manejar el estrés, mejorar las relaciones y promover el bienestar emocional y físico.

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REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Erikson, E. H. (1963). Childhood and society [Infancia y sociedad]. W.W. Norton & Company.Papalia, D. E., & Feldman, R. D. (2012). Desarrollo humano. McGraw-Hill. Levinson, D. J. (1978). The seasons of a ma n's life [Las estaciones de la vida de un hombre]. Ballantine Books. Sección: Secuencia 3 | 1252 - Desarrollo humano [Grupos: 9221,9223] | Psicología (2026-1). (2023). Unam.mx. https://enlinea.iztacala.unam.mx/2026-1/course/section.php?id=4664 ‌

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