Ivan Cruz
TRIVIAL
la relación entre la actividad física y la salud.
empezar
PREGUNTA 1
PREGUNTA 1/6 - ESPECTÁCULOS
Explicación
La actividad física es cualquier movimiento del cuerpo que requiere gasto de energía como caminar, correr, bailar, jugar o practicar deportes. Cuando se realiza de forma regular y adecuada, mejora el funcionamiento de todos los sistemas del organismo, previene enfermedades y aumenta el bienestar general.
PREGUNTA 2/6 - geografía
PREGUNTA 2
Explicación
Fortalece músculos, huesos y articulaciones, mejorando la postura y la coordinación.Mejora el sistema cardiovascular, reduciendo el riesgo de enfermedades del corazón, hipertensión o colesterol alto. Favorece un mejor descanso y calidad del sueño.
PREGUNTA 3
PREGUNTA 3/6 - HISTORIA
Explicación
Reduce el estrés, la ansiedad y la depresión, gracias a la liberación de endorfinas (hormonas del bienestar).Aumenta la autoestima y la confianza, al mejorar la percepción del propio cuerpo y las capacidades personales.
¡Gracias por participar!
TÍTULO
La actividad física y la salud
cumisel
Created on November 5, 2025
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Transcript
Ivan Cruz
TRIVIAL
la relación entre la actividad física y la salud.
empezar
PREGUNTA 1
PREGUNTA 1/6 - ESPECTÁCULOS
Explicación
La actividad física es cualquier movimiento del cuerpo que requiere gasto de energía como caminar, correr, bailar, jugar o practicar deportes. Cuando se realiza de forma regular y adecuada, mejora el funcionamiento de todos los sistemas del organismo, previene enfermedades y aumenta el bienestar general.
PREGUNTA 2/6 - geografía
PREGUNTA 2
Explicación
Fortalece músculos, huesos y articulaciones, mejorando la postura y la coordinación.Mejora el sistema cardiovascular, reduciendo el riesgo de enfermedades del corazón, hipertensión o colesterol alto. Favorece un mejor descanso y calidad del sueño.
PREGUNTA 3
PREGUNTA 3/6 - HISTORIA
Explicación
Reduce el estrés, la ansiedad y la depresión, gracias a la liberación de endorfinas (hormonas del bienestar).Aumenta la autoestima y la confianza, al mejorar la percepción del propio cuerpo y las capacidades personales.
¡Gracias por participar!
TÍTULO