1.2 Características y elementos-Taller de Planeación de Vida y Carrera

Universidad Veracruzana

Taller de Planeación de Vida y Carrera Módulo 1

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Características y elementos que constituyen un plan de vida y carrera

01

Introducción

02

Objetivos

03

Historia de vida

04

Rasgos de tu personalidad

Finalmente, para elaborar un plan de vida debes tomar en cuenta: las cosas que conozcas de ti mismo, tu entorno, las posibilidades que tienes para alcanzar tus metas propuestas, y ser flexible con el cambio.

05

Análisis FODA

06

Misión y visión a futuro

07

Aspiraciones, objetivos y metas

08

Áreas de trabajo

09

Conclusiones

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La introducción posee y describe no sólo la naturaleza del proyecto, sino también el contexto en el cual se desarrollará. Se caracteriza por presentar la información de una manera concisa, clara y ordenada (Universia, 23 de mayo de 2017). Debe incluir lo siguiente:

• Antecedentes del tema para su ubicación en contexto.
• Presentación del problema.
• Explicación del propósito.
• Un resumen de la estructura que presenta el proyecto en caso de ser necesario.

Universia (22 de mayo de 2017).

• Personal (corporal, intelectual, emocional, actitudinal): incluye a nuestra persona física (biológica), la forma en la que pensamos y resolvemos problemas, las emociones que sentimos y cómo las manejamos y la forma de comportarnos ante los demás.

• Espiritual: es el compromiso con nuestro sistema de valores; un área muy privada de la vida. Es de importancia suprema.

• Familiar y Social: trata de nuestras relaciones interpersonales, donde se desarrollan lazos afectivos como el tener unas buenas amistades o vivir en una familia sin dinámicas disfuncionales. Contribuyen a poder alcanzar el bienestar y la felicidad.

• Recreativa: la diversión debe ser un descanso de la actividad principal (estudio o trabajo) y debe disfrutarse.

• Financiera: tener seguridad económica es tranquilizador, ya que permite que nos enfoquemos en otras actividades.

• Profesional: a lo que nos dediquemos debe corresponder a nuestra vocación.

Una aspiración es una pulsión muy fuerte por conseguir algo que es necesario en la vida. Las aspiraciones son guiadas por las intenciones, ambiciones y propósitos. A partir de ella surgen las metas y los objetivos. Una meta es un resultado que pretendes alcanzar en un tiempo y forma en específico, mediante el cual se busca lograr un objetivo (Ortiz, 2019). Suelen ser más amplias porque se utilizan también a largo plazo. Los objetivos son aquellos resultados que buscamos llegar a conseguir con base en nuestros actos. Regularmente son a corto plazo y en plural y proporcionan una información clara. Deben de ser específicos, medibles, realizables, realistas y medibles en el tiempo (Vallejo, 12 de junio de 2017).

Se trata de cómo te concibes en el futuro. Al marcar una misión, se marcan también las posibilidades y un camino para lograr tu objetivo y establecer tu identidad (Ortiz, 2019).

Analiza las siguientes variables de tu situación actual:

• Fortalezas: ubica aquellos elementos en los que destacas.
• Oportunidades: estudia las posibilidades que tienes en diferentes puntos de tu vida, sea laboral, personal, amoroso, entre otros.
• Debilidades: conoce y acepta los puntos negativos y las cosas que tienes por mejorar.
• Amenazas: toma consciencia de las situaciones, personas, acciones y/o actitudes que pueden obstaculizar tu proyecto.

Se trata de las “disposiciones internas, estables y consistentes que influyen en el comportamiento de las personas” (Mesa, 2015, p. 73). Al entender los rasgos de personalidad se puede entender cómo se manifiesta el comportamiento; es decir, nuestra identidad.

Las conclusiones buscan, en tanto, conjugar tanto los logros como las dificultades que se tuvieron a lo largo del proyecto de vida, retroalimentando el desarrollo del proyecto. Llevarla a cabo puede funcionar para:

• Generar nuevo conocimiento de cada parte y del final del proyecto de vida.
• Conocer lo que se aprendió durante el proceso.
• Reflexionar sobre qué tan cruciales fueron los problemas presentados en el desarrollo del plan de vida.
• Generar soluciones sobre los problemas presentados.
• Expresar la vivencia propia.

"Es la forma de conocer las características personales, el origen propio en relación con el contexto familiar, social y las relaciones que una persona ha convivido, así como aquellos acontecimientos (de la infancia a la adultez) que han marcado un antes y después en la vida de alguien" (García-Ciaño, 2015, pp. 15-16).

Los objetivos son “elementos prácticos que ayudan a identificar la finalidad hacia la cual deben dirigirse los recursos y esfuerzos para dar cumplimiento a una misión” (Flores, Vargas y Domínguez, 2014, p. 131). Las características de los objetivos:

• Son realistas y realizables.
• Son breves, concisos y claros.
• Apuntados a logros, no a procesos o actividades.
• Se redactan en tercera persona y de modo impersonal.

Centro de Recursos para el Aprendizaje y la Investigación (2018).

Fuentes de información

• Flores, L. G., Vargas, J. y Domínguez, K. (2014). Plan de vida y carrera. Manual de desarrollo humano. Pearson Educación. https://www.academia.edu/31567026/Pl
• García-Ciaño, E. (coord.). (2015). Guía para la elaboración de la historia de vida. Gobierno del Principado de Austrias. https://www.observatoriodelainfancia.
• Mesa, J. R. (2015). Inteligencia Emocional, Rasgos de Personalidad e Inteligencia Psicométrica en Adolescentes [Tesis de Doctorado]. Universidad de Murcia. https://www.tesisenred.net/bitstream/handle/10803/310420/TJRMJ.pdf
• Vallejo, N. (2017, 12 de junio). Cómo redactar los objetivos de aprendizaje perfectos. OjuLearning. https://ojulearning.es/2017/06/como-redactar-los-objetivos-de-aprendizaje-perfectos/