Empatia
Conceito e Multidimensionalidade
Vamos!
Empatia - É uma habilidade crucial para promover conexões interpessoais, a comunicação eficaz, a compreensão mútua e criar ambientes mais inclusivos e colaborativos
Capacidade de compreender, reconhecer e compartilhar as emoções, pensamentos e experiências de outra pessoa, sem julgamentos
Vamos!
EMPATIA é um convite a refletir sobre como é que as nossas ações e palavras impactam os outros. Num mundo muitas vezes polarizado, a EMPATIA lembra-nos a nossa humanidade compartilhada e a importância de cuidarmos uns dos outros. De conseguirmos agir.
Empatia - abordagem tridimensional
🧠 1. Abordagem Cognitiva – “Compreender com a mente” Capacidade de compreender racionalmente o que o outro sente e pensa, colocando-se na sua perspetiva sem envolver-se emocionalmente.
💓 2. Abordagem Emocional (ou Afetiva) – “Sentir com o outroHabilidade de sentir genuinamente as emoções do outro, criando conexão afetiva e proximidade interpessoal.”
🤝 3. Abordagem Compassiva (ou Comportamental) – “Agir com o coração e razão” Integra compreensão e emoção, levando à ação concreta para ajudar e aliviar o sofrimento alheio.
Empatia
Bá
Created on November 4, 2025
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Empatia
Conceito e Multidimensionalidade
Vamos!
Empatia - É uma habilidade crucial para promover conexões interpessoais, a comunicação eficaz, a compreensão mútua e criar ambientes mais inclusivos e colaborativos
Capacidade de compreender, reconhecer e compartilhar as emoções, pensamentos e experiências de outra pessoa, sem julgamentos
Vamos!
EMPATIA é um convite a refletir sobre como é que as nossas ações e palavras impactam os outros. Num mundo muitas vezes polarizado, a EMPATIA lembra-nos a nossa humanidade compartilhada e a importância de cuidarmos uns dos outros. De conseguirmos agir.
Empatia - abordagem tridimensional
🧠 1. Abordagem Cognitiva – “Compreender com a mente” Capacidade de compreender racionalmente o que o outro sente e pensa, colocando-se na sua perspetiva sem envolver-se emocionalmente.
💓 2. Abordagem Emocional (ou Afetiva) – “Sentir com o outroHabilidade de sentir genuinamente as emoções do outro, criando conexão afetiva e proximidade interpessoal.”
🤝 3. Abordagem Compassiva (ou Comportamental) – “Agir com o coração e razão” Integra compreensão e emoção, levando à ação concreta para ajudar e aliviar o sofrimento alheio.