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Scape room "Alimentación y hábitos de vida saludables" © 2025 de Izaskun Echeverría tiene licencia CC BY-SA 4.0

Izaskun Echeverria

Created on November 3, 2025

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ALIMENTACIÓN Y HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES

Escape room

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Scape room "Alimentación y hábitos de vida saludables" © 2025 de Izaskun Echeverría tiene licencia CC BY-SA 4.0

Después de un intenso día de clase, llegas con ganas de prepararte una buena merienda, pero al querer coger algo del frigorífico, no puedes abrirlo. Preguntas en tu casa, pero te dicen que funciona bien. Es cuando ves una nota con tu nombre.

Mira la nota en la nevera

Tras cada bloque de preguntas bien respondidas, aparecerá un número. Serán esos número los que te ayuden a abrir tu frigorífico.

Para poder abrir el frigorífico tendrás que resolver las siguientes preguntas.

Alimentación y hábitos de vida saludable

¿Serás capaz de domostrar todo lo que has aprendido sobre alimentación y hábitos de vida saludables? ¡Estoy segura de que sí!

NUTRICIÓN

DIETA

HÁBITOS SALUDABLES

LA DIGESTIÓN Y EL APARATO DIGESTIVO

¿A qué se refiere el conjunto de procesos que realiza el ser humano para alimentarse y obtener energía para vivir y desarrollarse?

b) Función de relación

a) Función de nutrición

c) Función de repronducción

¿Cuáles son los nutrientes que aportan los alimentos?

a) Hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas y sales minerales

b) Hidratos de carbono, proteínas, grasas saludables y vitaminas

c) Cereales, minerales y proteínas

¿Qué alimentos son ricos en agua, vitaminas, sales minerales y fibra?

b) Las frutas y verduras

a) La leche y sus derivados

c) La mantequilla, aceite y embutidos

Alimentación y hábitos de vida saludables

NUTRICIÓN

DIETA

HÁBITOS SALUDABLES

DIGESTIÓN Y APARATO DIGESTIVO

¿Cómo debe ser una dieta saludable?

a) Debe ser variada y en cantidad suficiente según nuestra edad y actividad..

b) Aquella en la que la merienda en la comida más importante.

c)Debe contener solo frutas y verduras.

¿Cuál de estos alimentos forma parte de la dieta mediterránea?

b) Mantequilla.

a) Aceite de oliva.

c) Bollería industrial.

Según el plato de Harvard ¿Qué proporción deben ocupar las frutas y verduras?

b)Todo el plato.

a) La mitad del plato.

c) No hay que comer frutas ni verduras.

Alimentación y hábitos de vida saludables

NUTRICIÓN

DIETA

HÁBITOS SALUDABLES

DIGESTIÓN Y APARATO DIGESTIVO

Identifica la imagen que muestra un hábito saludable.

Identifica la imagen que muestra un hábito de higiene.

Identifica la imagen que muestra un buen hábito en la conservación de alimentos.

Alimentación y hábitos de vida saludables

NUTRICIÓN

DIETA

HÁBITOS SALUDABLES

DIGESTIÓN Y APARATO DIGESTIVO

¿Qué organos intervienen en la digestión?

b) El páncreas y el hígado.

a) El corazón y los pulmones.

c) Los riñones y el estómago.

¿Cuál es el proceso mediante el que el cuerpo obtiene los nutrientes que necesita?

b) Excreción.

a) Respiración.

c) Digestión.

¿A qué órgano llegan los restos de alimentos que el cuerpo no ha utilizado?

b) Al estómago.

a) Al intestino delgado.

c) Al intestino grueso.

Alimentación y hábitos de vida saludables

NUTRICIÓN

DIETA

HÁBITOS SALUDABLES

DIGESTIÓN Y APARATO DIGESTIVO

* *

* * *

¡Muy bien!

¿OTRA VEZ?

Incorrecto

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