Comprendiendo la diabetes
Una mirada desde la prevención, tratamiento y control en México.
Gloria Hernandez Alarcon 02/11/2025 Comunicacion y habilidades digitales
Gloria Hernandez Alarcon 02/11/2025 Comunicacion y habilidades digitales
Gloria Hernández Alarcón 02/11/2025 Comunicacion y habilidades digitales
DIABETES.
La diabetes mellitus es una enfermedad metabólica crónica caracterizada por una deficiencia absoluta o relativa de insulina que ocasiona una alteración en el metabolismo de glucosa, lípidos y proteínas. Si no se controla, puede generar complicaciones graves en órganos como ojos, riñones, nervios y corazón.
TIPOS PRINCIPALES DE DIABETES.
Tipo 1: ocurre cuando el páncreas produce poca o ninguna insulina. Más frecuente en jóvenes. Tipo 2: representa la mayoría de los casos; el cuerpo no utiliza bien la insulina (resistencia) o no la produce suficiente. Gestacional: aparece durante el embarazo en algunas mujeres.
FACTORES DE RIESGO
Sobrepeso u obesidad. Sedentarismo, alimentación alta en azúcares o grasas saturadas. Antecedentes familiares de diabetes. Edad avanzada / otros factores de salud como presión alta o dislipidemias.
SÍNTOMAS Y SEÑALES DE ALERTA
Algunos síntomas comunes incluyen mucha sed, muchas ganas de orinar, fatiga, visión borrosa, hormigueo en manos/pies, llagas que tardan en sanar. En la diabetes tipo 2 los síntomas pueden desarrollarse lentamente, incluso sin que la persona los note.
EPIDEMIOLOGIA EN MÉXICO.
En México, la diabetes tipo 2 se ha convertido en uno de los mayores retos de salud pública. De acuerdo con la norma oficial mexicana, se establecen mecanismos para detección, tratamiento y control formales.
DIAGNÓSTICO
El diagnóstico se realiza mediante análisis de glucosa en sangre (Ayuno, carga, hemoglobina glicosilada) y de acuerdo con los criterios establecidos en la norma oficial. Es importante la detección temprana para prevenir complicaciones.
TRATAMIENTO Y CONTROL
El objetivo del tratamiento es aliviar síntomas, mantener el control metabólico, prevenir complicaciones, y mejorar la calidad de vida. Incluye: • Alimentación saludable y actividad física. • Medicamentos u /o insulina (según tipo de diabetes). • Educación al paciente para auto-cuidado.
PREVENCIÓN
Muchas complicaciones de la diabetes son prevenibles. Un estilo de vida saludable (peso adecuado, dieta equilibrada, ejercicio regular) reduce riesgo de desarrollar tipo 2. En México la norma oficial contempla acciones de prevención en el primer nivel de atención.
REFERENCIAS BIBLIOGRAFÍCAS
1. Secretaría de Salud. (2010). NOM-015-SSA2-2010, Para la prevención, tratamiento y control de la diabetes mellitus. Diario Oficial de la Federación. 🔗 https://www.dof.gob.mx/normasOficiales/4215/salud/salud.htm 2. Gobierno de México. (s. f.). Diabetes en México. Secretaría de Salud. 🔗 https://www.gob.mx/promosalud/acciones-y-programas/diabetes-en-mexico-284509 3. Gobierno de México. (2023). 14 de noviembre: Día Mundial de la Diabetes. PROFECO. 🔗 https://www.gob.mx/profeco/documentos/14-de-noviembre-dia-mundial-de-la-diabetes-319474 4. Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). (s. f.). Programa de acción específico: Prevención, diagnóstico y tratamiento de la diabetes mellitus. 🔗 https://www.imss.gob.mx/sites/all/statics/profesionalesSalud/investigacionSalud/historico/programas/03-pai-dm-prevencion-diagnostico-y-tratamiento.pdf 5. Instituto Nacional de Salud Pública (INSP). (s. f.). ¿Cómo está la diabetes en México? 🔗 https://www.insp.mx/informacion-relevante/como-esta-la-diabetes-en-mexico 6. Hospital General de México. (s. f.). Diabetes Mellitus. Servicio de Endocrinología. 🔗 https://hgm.salud.gob.mx/descargas/pdf/area_medica/endocrino/1_DIABETES_MELLITUS.pdf
Comprendiendo la diabetes
gloria
Created on November 3, 2025
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Comprendiendo la diabetes
Una mirada desde la prevención, tratamiento y control en México.
Gloria Hernandez Alarcon 02/11/2025 Comunicacion y habilidades digitales
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Gloria Hernández Alarcón 02/11/2025 Comunicacion y habilidades digitales
DIABETES.
La diabetes mellitus es una enfermedad metabólica crónica caracterizada por una deficiencia absoluta o relativa de insulina que ocasiona una alteración en el metabolismo de glucosa, lípidos y proteínas. Si no se controla, puede generar complicaciones graves en órganos como ojos, riñones, nervios y corazón.
TIPOS PRINCIPALES DE DIABETES.
Tipo 1: ocurre cuando el páncreas produce poca o ninguna insulina. Más frecuente en jóvenes. Tipo 2: representa la mayoría de los casos; el cuerpo no utiliza bien la insulina (resistencia) o no la produce suficiente. Gestacional: aparece durante el embarazo en algunas mujeres.
FACTORES DE RIESGO
Sobrepeso u obesidad. Sedentarismo, alimentación alta en azúcares o grasas saturadas. Antecedentes familiares de diabetes. Edad avanzada / otros factores de salud como presión alta o dislipidemias.
SÍNTOMAS Y SEÑALES DE ALERTA
Algunos síntomas comunes incluyen mucha sed, muchas ganas de orinar, fatiga, visión borrosa, hormigueo en manos/pies, llagas que tardan en sanar. En la diabetes tipo 2 los síntomas pueden desarrollarse lentamente, incluso sin que la persona los note.
EPIDEMIOLOGIA EN MÉXICO.
En México, la diabetes tipo 2 se ha convertido en uno de los mayores retos de salud pública. De acuerdo con la norma oficial mexicana, se establecen mecanismos para detección, tratamiento y control formales.
DIAGNÓSTICO
El diagnóstico se realiza mediante análisis de glucosa en sangre (Ayuno, carga, hemoglobina glicosilada) y de acuerdo con los criterios establecidos en la norma oficial. Es importante la detección temprana para prevenir complicaciones.
TRATAMIENTO Y CONTROL
El objetivo del tratamiento es aliviar síntomas, mantener el control metabólico, prevenir complicaciones, y mejorar la calidad de vida. Incluye: • Alimentación saludable y actividad física. • Medicamentos u /o insulina (según tipo de diabetes). • Educación al paciente para auto-cuidado.
PREVENCIÓN
Muchas complicaciones de la diabetes son prevenibles. Un estilo de vida saludable (peso adecuado, dieta equilibrada, ejercicio regular) reduce riesgo de desarrollar tipo 2. En México la norma oficial contempla acciones de prevención en el primer nivel de atención.
REFERENCIAS BIBLIOGRAFÍCAS
1. Secretaría de Salud. (2010). NOM-015-SSA2-2010, Para la prevención, tratamiento y control de la diabetes mellitus. Diario Oficial de la Federación. 🔗 https://www.dof.gob.mx/normasOficiales/4215/salud/salud.htm 2. Gobierno de México. (s. f.). Diabetes en México. Secretaría de Salud. 🔗 https://www.gob.mx/promosalud/acciones-y-programas/diabetes-en-mexico-284509 3. Gobierno de México. (2023). 14 de noviembre: Día Mundial de la Diabetes. PROFECO. 🔗 https://www.gob.mx/profeco/documentos/14-de-noviembre-dia-mundial-de-la-diabetes-319474 4. Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). (s. f.). Programa de acción específico: Prevención, diagnóstico y tratamiento de la diabetes mellitus. 🔗 https://www.imss.gob.mx/sites/all/statics/profesionalesSalud/investigacionSalud/historico/programas/03-pai-dm-prevencion-diagnostico-y-tratamiento.pdf 5. Instituto Nacional de Salud Pública (INSP). (s. f.). ¿Cómo está la diabetes en México? 🔗 https://www.insp.mx/informacion-relevante/como-esta-la-diabetes-en-mexico 6. Hospital General de México. (s. f.). Diabetes Mellitus. Servicio de Endocrinología. 🔗 https://hgm.salud.gob.mx/descargas/pdf/area_medica/endocrino/1_DIABETES_MELLITUS.pdf