David goggins

DAniel Nahornyuk

David goggins

ÍNDICE

Biografía

Problema

DE lo teórico a lo práctico

Logros

Opinión

Biografía

David Goggins (17 de febrero de 1975) es un corredor de ultramaratones, ciclista , triatleta, orador público y escritor. Es un miembro retirado de los SEAL de la Marina de los Estados Unidos Fue destinado en Irak Su primer libro de memorias, Can't Hurt Me, se publicó en 2018 y su secuela, Never Finished, en 2022.

PROBLEMA

"La conciencia"

Por ahi en el año 98 David tenía una vida tranquila, acabó los estudios, trabajó como fumigador de plagas, hasta que se dio cuenta de un gran problema que tenía, LA OBESIDAD. David a sus 23 años pesaba 136 kg midiendo 1,84m aproximadamente, no es una buena sensación verte reflejado de esa forma en el espejo. El decía:"Mi problema no son mis kilos de más, si no que acepte tenerlos"

de lo teoríco a lo práctico

David se sentía horrible, un día observo un anuncio de los Seal´s, la chispa que convirtio a este hombre en una bestia

3.objetivo

1.depresión

Pasar el entrenamiento BUD/S

David ansiaba tener una vida saludable y una mentalidad de hierro

4.Obstáculos

2.el detonante

Tenía 3 meses para bajar alrededor de 50 kg, solo para poder empezar el curso

Ese anuncio hizó cambiar a david en varios aspectos

Logros

opinión

Un ejemplo seguir en el ámbito deportivo y profesional, alguien en quien se puede idolatrar fácilmente.

FIN