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No te des con un muro

Juan Rodríguez

Created on November 1, 2025

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Transcript

Programa Jadimir presenta...

NO TE DES CON UN MURO

Primera Sesión de trabajo con el alumando de 2º de Bachillerato

Empezar

Situación
Motivos
PAU
Hábitos

Segundo me va a matar ¡¡AIUDA!!

Situación
No pasa nada, en abril aprenderé a escribir.
Ansiedad-Estrés
Relax
Motivos
Autoeficacia: ¿soy capaz?
Espectativas propias: quiero ser...
Espectativas ajenas: mi hija va a ser...
Hábitos versus fuerza de voluntad.
Hábitos
Planificar el estudio.
Pensar sobre lo aprendido.
Técnicas Estudio.
Alarma para irse a dormir.
Relativizar lo que dicen los demás.
Desactivar pensamientos negativos.
PAU
(Actividad invertida)
Visualiza las siguientes presentaciones sobre cómo se realiza la prueba
Las preguntas que os surjan:
jdiamir661@g.educaand.es

NO TE DES CON UN MURO

Y recuerda....