01 - Das sportliche Escape Abenteuer 1

Adventletics

Das sportliche Escape Abenteuer

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Welcome!

Helft dem Hochschulsport-Geist Athletikus! Seit Generationen wacht eine unsichtbare Seele über den Hochschulsport: Athletikus, der Hochschulsport-Geist. Er sorgt für Motivation in der Prüfungszeit, Teamgeist auf dem Spielfeld und Freude an Bewegung – selbst im dunkelsten Wintersemester.Doch in diesem Jahr ist etwas schiefgelaufen:Die Energie des Hochschulsports ist erloschen.Die Hallen sind still und die Laufstrecken sind leer.In der Nacht vor dem ersten Advent hat sich die Energie in vier Flammen aufgelöst – jede steht für eine seiner Kräfte:🔥Kraft, Balance, Ausdauer und Teamgeist.

Zufalls-Begleitung

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Welcome!

Die Flammen sind auf dem Campus verstreut und verborgen hinter sportlichen Prüfungen und Rätseln. Nur wer sie alle entzündet, kann mit Athletikus zusammen die Energie zurückbringen und sie auf dem Campus wiedererwecken. Jeden Adventssonntag erwarten dich verschiedene Fitness-Rätsel: Löse Bewegungsaufgaben, kombiniere Zahlen, Formen und Buchstaben und hilf Athletikus, seine vier Flammen wieder zum Leuchten zu bringen. Bewegung, Köpfchen und Teamgeist führen dich Schritt für Schritt zum Ziel!

LET's go!

1. Advent - Die Flamme der Kraft

Eine mysteriöse Nachricht ist auf dem Hochschulsport-Account aufgetaucht...

„Ich bin Athletikus. Ich habe meine vier Flammen verloren... Meine Energie ist erschöpft. Hilf mir, die erste Flamme zu finden. Die Kraft dafür liegt in dir selbst.“

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1. Advent - Die Flamme der Kraft

"Meine Flamme der Kraft ist erloschen.Nur wer clever rechnet und sich bewegt, kann sie wieder entzünden.Löse das Rätsel, absolviere die Bewegungsaufgaben – und finde den Buchstaben der ersten Flamme.“

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1. Advent - Die Flamme der Kraft

Übung | Wiederholungen | Symbol Squats | 10 | 🔺 Liegestütze | 4 | ⚫ Jumping Jacks | 8 | 🔵 Sit-UPS | 12 | 🔶

Addiere die Wiederholungen der Übungen mit dem Symbol 🔵 und🔶. Ziehe davon die Wiederholungen der Übungen mit dem Symbol 🔺und ⚫ ab. Welcher Buchstabe ist gesucht?

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Lösung des ersten Rätsels

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Die Flamme der Kraft brennt endlich wieder! Spürt die Energie und haltet sie fest! Schon bald wartet die nächste Flamme auf euch, die mehr Balance bringt... 🔥

Schon nächsten Sonntag ist es soweit und ihr könnt Athletikus dabei helfen seine zweite Flamme zu finden!

Luna Meeresasana Strandfigur

Lieblingsübung: Sonnengruß – am liebsten mit Sand zwischen den Fingern.Stärkster Move: Balance auf einem Bein, selbst wenn der Wind weht

Motto: „Omm my God – Yoga first, Kaffee später.“Fun Fact: Kennt die Meerestiere besser als ihre eigenen Muskeln

Max Eisenherz Muskelmann

Lieblingsübung: Bizeps-Curls… direkt am KühlschrankStärkster Lift: Einkaufstaschen, gleich 3 Tüten auf einmal

Motto: „No Pain, no Gain… außer beim Treppensteigen."Fun Fact: Kennt mehr Proteinpulver-Sorten als Fächer in der Uni

Die Turbo-Trickots

Lieblingsübung: Der Griff zum BierkastenStärkster Move: Team-Chaos-Strategie – niemand weiß genau, wer wohin rennt, aber alle rennen

Motto: „Wir spielen nicht nur zusammen, wir lachen auch zusammen… meistens über uns selbst.“Fun Fact: Üben sich mehr im Social-Media als Tore zu schießen

Finn Wasserfalke Bahnenzieher

Lieblingsstil: Brust – weil er dabei noch snacken kannStärkster Zug: Pull-Buoy-Power – in der Umkleide nur beim Tragen der Badetasche getestet

Motto: „Keep calm and swim on… oder wenigstens paddeln.“Fun Fact: Verbraucht mehr Chlor als Kaffee und schwimmt trotzdem mit offenen Augen