Quiz :)
Promocion de la salud y EL autocuidado
Empezar
CANO CRUZ JOSE YAHIR 4C
Pregunta 1/10
¡Correcto!
Según la Carta de Ottawa para la Promoción de la Salud, ¿qué es un requisito fundamental para que la promoción de la salud sea efectiva? R= El establecimiento de políticas públicas saludables y la creación de entornos favorables
Seguir
Pregunta 2/10
¡Correcto!
FALSO :)Explicación: El autocuidado es una práctica integral que beneficia la salud en múltiples dimensiones. No solo incluye aspectos físicos como el ejercicio y la nutrición, sino también pilares emocionales (manejo del estrés), sociales (mantener relaciones saludables) y mentales (fomentar la resiliencia). Ignorar las dimensiones emocionales o sociales sería una comprensión incompleta del concepto de autocuidado.
Seguir
Pregunta 3/10
¡Correcto!
¿Qué concepto se refiere a la capacidad de una persona para obtener, procesar y entender información básica de salud para tomar decisiones adecuadas? R=Alfabetización en salud.
Seguir
Pregunta 4/10
¡Correcto!
Falso! Explicacion: La afirmación es incorrecta porque invierte los conceptos. La promoción de la salud se centra en fortalecer las capacidades y los recursos de la población para que las personas puedan ejercer un mayor control sobre su salud y mejorarla. Por otro lado, la prevención se enfoca en reducir el riesgo y la incidencia de enfermedades específicas, poniendo énfasis en los factores de riesgo.
Seguir
Pregunta 5/10
¡Correcto!
Mantener relaciones saludables y positivas con amigos y familiares R= El autocuidado social se centra en nutrir y mantener las conexiones con otros, como amigos y familiares, para mejorar el bienestar general.
Seguir
Pregunta 6/10
¡Correcto!
Fortalecer las capacidades y recursos para mejorar la salud en general.Explicación: Mientras que la prevención de enfermedades se enfoca en controlar y reducir factores de riesgo en poblaciones de riesgo, la promoción de la salud se centra en los determinantes de la salud para fortalecer las capacidades y recursos de las personas sanas.
Seguir
Pregunta 7/10
¡Correcto!
La respuesta correcta define la promoción de la salud como un enfoque proactivo y amplio que busca empoderar a las personas y crear entornos que faciliten elecciones saludables, centrándose en el bienestar general. En contraste, la prevención de la enfermedad es más específica y reactiva, enfocándose en evitar la aparición o progresión de patologías concretas mediante intervenciones médicas y de salud pública dirigidas a riesgos específicos. La clave es la diferencia en el alcance: la promoción es holística y orientada al bienestar, mientras que la prevención es específica y orientada a evitar patologías.
Seguir
Pregunta 8/10
¡Correcto!
La respuesta correcta subraya que el autocuidado es vital para la salud mental porque proporciona herramientas y tiempo para gestionar el estrés, prevenir el agotamiento (burnout) y mejorar la regulación emocional. Estas prácticas permiten "recargar" recursos mentales, lo cual es esencial para la resiliencia y la salud mental general.
Seguir
Pregunta 9/10
¡Correcto!
La respuesta correcta explica que los hábitos diarios simples son la base de la salud a largo plazo debido a su impacto acumulativo. Acciones consistentes como una dieta equilibrada o dormir lo suficiente fortalecen el cuerpo y reducen el riesgo de enfermedades crónicas de manera sostenible.
Seguir
Pregunta 10/10
¡Correcto!
La respuesta correcta destaca que la percepción de falta de tiempo y la tendencia a priorizar las demandas externas (trabajo, familia, compromisos sociales) sobre las necesidades personales son barreras muy comunes. En la sociedad moderna, a menudo se valora más la productividad y el servicio a los demás que el tiempo dedicado a uno mismo.
Seguir
¡Quiz finalizado!
ENHORABUENA! TERMINASTE TITU QUIZ, ESPERO QUE TE HAYA GUSTADO :)
BIBLIOGRAFIA:
1.- https://www.grafiati.com/en/literature-selections/self-care-health/2.-https://www.rmmonline.co.uk/manual/c19-bibl-0001 3.-https://www.grafiati.com/en/literature-selections/health-promotion/ 4.-https://content.vu.edu.au/sites/default/files/media/self-care-blueprint-reference-list-mitchell-institute.pdfhttps://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0277953689901603 5.-https://content.vu.edu.au/sites/default/files/media/self-care-blueprint-reference-list-mitchell-institute.pdf
discente: jose yahir cano cruz 4c
José Yahir Cano Cruz
Created on October 30, 2025
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
View
Smart Quiz
View
Essential Quiz
View
Practical Quiz
View
Akihabara Quiz
View
Piñata Challenge
View
Math Calculations
View
Pixel Challenge
Explore all templates
Transcript
Quiz :)
Promocion de la salud y EL autocuidado
Empezar
CANO CRUZ JOSE YAHIR 4C
Pregunta 1/10
¡Correcto!
Según la Carta de Ottawa para la Promoción de la Salud, ¿qué es un requisito fundamental para que la promoción de la salud sea efectiva? R= El establecimiento de políticas públicas saludables y la creación de entornos favorables
Seguir
Pregunta 2/10
¡Correcto!
FALSO :)Explicación: El autocuidado es una práctica integral que beneficia la salud en múltiples dimensiones. No solo incluye aspectos físicos como el ejercicio y la nutrición, sino también pilares emocionales (manejo del estrés), sociales (mantener relaciones saludables) y mentales (fomentar la resiliencia). Ignorar las dimensiones emocionales o sociales sería una comprensión incompleta del concepto de autocuidado.
Seguir
Pregunta 3/10
¡Correcto!
¿Qué concepto se refiere a la capacidad de una persona para obtener, procesar y entender información básica de salud para tomar decisiones adecuadas? R=Alfabetización en salud.
Seguir
Pregunta 4/10
¡Correcto!
Falso! Explicacion: La afirmación es incorrecta porque invierte los conceptos. La promoción de la salud se centra en fortalecer las capacidades y los recursos de la población para que las personas puedan ejercer un mayor control sobre su salud y mejorarla. Por otro lado, la prevención se enfoca en reducir el riesgo y la incidencia de enfermedades específicas, poniendo énfasis en los factores de riesgo.
Seguir
Pregunta 5/10
¡Correcto!
Mantener relaciones saludables y positivas con amigos y familiares R= El autocuidado social se centra en nutrir y mantener las conexiones con otros, como amigos y familiares, para mejorar el bienestar general.
Seguir
Pregunta 6/10
¡Correcto!
Fortalecer las capacidades y recursos para mejorar la salud en general.Explicación: Mientras que la prevención de enfermedades se enfoca en controlar y reducir factores de riesgo en poblaciones de riesgo, la promoción de la salud se centra en los determinantes de la salud para fortalecer las capacidades y recursos de las personas sanas.
Seguir
Pregunta 7/10
¡Correcto!
La respuesta correcta define la promoción de la salud como un enfoque proactivo y amplio que busca empoderar a las personas y crear entornos que faciliten elecciones saludables, centrándose en el bienestar general. En contraste, la prevención de la enfermedad es más específica y reactiva, enfocándose en evitar la aparición o progresión de patologías concretas mediante intervenciones médicas y de salud pública dirigidas a riesgos específicos. La clave es la diferencia en el alcance: la promoción es holística y orientada al bienestar, mientras que la prevención es específica y orientada a evitar patologías.
Seguir
Pregunta 8/10
¡Correcto!
La respuesta correcta subraya que el autocuidado es vital para la salud mental porque proporciona herramientas y tiempo para gestionar el estrés, prevenir el agotamiento (burnout) y mejorar la regulación emocional. Estas prácticas permiten "recargar" recursos mentales, lo cual es esencial para la resiliencia y la salud mental general.
Seguir
Pregunta 9/10
¡Correcto!
La respuesta correcta explica que los hábitos diarios simples son la base de la salud a largo plazo debido a su impacto acumulativo. Acciones consistentes como una dieta equilibrada o dormir lo suficiente fortalecen el cuerpo y reducen el riesgo de enfermedades crónicas de manera sostenible.
Seguir
Pregunta 10/10
¡Correcto!
La respuesta correcta destaca que la percepción de falta de tiempo y la tendencia a priorizar las demandas externas (trabajo, familia, compromisos sociales) sobre las necesidades personales son barreras muy comunes. En la sociedad moderna, a menudo se valora más la productividad y el servicio a los demás que el tiempo dedicado a uno mismo.
Seguir
¡Quiz finalizado!
ENHORABUENA! TERMINASTE TITU QUIZ, ESPERO QUE TE HAYA GUSTADO :)
BIBLIOGRAFIA:
1.- https://www.grafiati.com/en/literature-selections/self-care-health/2.-https://www.rmmonline.co.uk/manual/c19-bibl-0001 3.-https://www.grafiati.com/en/literature-selections/health-promotion/ 4.-https://content.vu.edu.au/sites/default/files/media/self-care-blueprint-reference-list-mitchell-institute.pdfhttps://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0277953689901603 5.-https://content.vu.edu.au/sites/default/files/media/self-care-blueprint-reference-list-mitchell-institute.pdf