OBESIDAD:QUE ES Y COMO PREVENIRLA
DEFINICIÓN
La obesidad es una enfermedad en la que se acumula grasa corporal en exceso, que es perjudicial para la salud. Se suele diagnosticar con el IMC (Índice de Masa Corporal) y medidas de distribución de grasa (circunferencia de cintura). La obesidad incrementa el riesgo de diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, problemas articulares y otras complicaciones.
OBESIDAD:QUE ES Y COMO PREVENIRLA
Nombre: Grecia Isaemi Pazos FarfanMateria: Higiene y Salud Comunitaria — NutriciónInstitución: Bachillerato En Línea de VeracruzFecha: 29/10/2025
TIPOS
Existen varios tipos de obesidad.Obesidad periférica (ginecoide): grasa mayor en caderas y muslos.Obesidad central (androide): grasa concentrada en abdomen; mayor riesgo metabólico. Obesidad infantil/juvenil y obesidad en adulto.
Referencias:
Consecuencias
PROMOVER LA ALIMENTACIÓN BALANCEADA
- Mayor riesgo de diabetes tipo 2.
- Hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares.
- Problemas osteomusculares (artrosis).
- Trastornos psicológicos (baja autoestima, depresión).
- Problemas para respirar y para dormir (apnea).
Organización Mundial de la Salud. (2020). Obesity and overweight. WHO. Instituto Nacional de Salud Pública. (2018). Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2018. FAO/OPS/OMS. Documentos sobre alimentación y nutrición (revisar web oficial para la URL y año).
realizar actividad fisica regularmente
Educación alimentaria en escuelas y familias
A continuacion, 5 propuestas que puedes emplear desde tu comunidad para evitar la obesidad...
Entornos que ayuden y apoyen a la salud
Este es el final del folleto¡gracias por leer!
Chequeos con un profesional periodicamente
OBESIDAD:QUE ES Y COMO PREVENIRLA
isaxtby
Created on October 29, 2025
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Transcript
OBESIDAD:QUE ES Y COMO PREVENIRLA
DEFINICIÓN
La obesidad es una enfermedad en la que se acumula grasa corporal en exceso, que es perjudicial para la salud. Se suele diagnosticar con el IMC (Índice de Masa Corporal) y medidas de distribución de grasa (circunferencia de cintura). La obesidad incrementa el riesgo de diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, problemas articulares y otras complicaciones.
OBESIDAD:QUE ES Y COMO PREVENIRLA
Nombre: Grecia Isaemi Pazos FarfanMateria: Higiene y Salud Comunitaria — NutriciónInstitución: Bachillerato En Línea de VeracruzFecha: 29/10/2025
TIPOS
Existen varios tipos de obesidad.Obesidad periférica (ginecoide): grasa mayor en caderas y muslos.Obesidad central (androide): grasa concentrada en abdomen; mayor riesgo metabólico. Obesidad infantil/juvenil y obesidad en adulto.
Referencias:
Consecuencias
PROMOVER LA ALIMENTACIÓN BALANCEADA
- Mayor riesgo de diabetes tipo 2. - Hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares. - Problemas osteomusculares (artrosis). - Trastornos psicológicos (baja autoestima, depresión). - Problemas para respirar y para dormir (apnea).
Organización Mundial de la Salud. (2020). Obesity and overweight. WHO. Instituto Nacional de Salud Pública. (2018). Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2018. FAO/OPS/OMS. Documentos sobre alimentación y nutrición (revisar web oficial para la URL y año).
realizar actividad fisica regularmente
Educación alimentaria en escuelas y familias
A continuacion, 5 propuestas que puedes emplear desde tu comunidad para evitar la obesidad...
Entornos que ayuden y apoyen a la salud
Este es el final del folleto¡gracias por leer!
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