Want to create interactive content? It’s easy in Genially!

Get started free

Dieta mediterrània

Reflejos

Created on October 29, 2025

Start designing with a free template

Discover more than 1500 professional designs like these:

Essential Map

Akihabara Map

Frayer Model

Create Your Story in Spanish

Microcourse: Key Skills for University

Microcourse: Learn Spanish

January School Calendar

Transcript

Dieta mediterrània

Hola companys i companyes de 5è!! Aquestes últimes 5 setmanes he estat treballant en un projecte personal sobre la dieta mediterrània i avui us vull explicar tot el que he anat aprenent.

Som-hi!

Què us explicaré?

  • Què vol dir menjar saludable?
  • La PIRÀMIDE alimentària
  • Què és la dieta mediterrània?
  • Carnets Aliments Herois
  • Investiguem alguns plats

Siguiente

Què vol dir menjar saludable?

Menjar saludable no vol dir menjar sempre verdura o carn, si no que es basa en manjar variat i en quantitats equilibrades. És igual de dolent només menjar fruita que menjar molte llaminadures.

IDEES CLAU:
  1. Varietat d' aliments
  2. Consumir productes frescos i de proximitat
  3. Quantitat equilibrada i proporcionada
  4. Adecuació a les necessitats personals
  5. Hidratació

ARA US FARÉ UNES PREGUNTES!

A VEURE SI HO HEU ENTES!

Pregunta 1/3.

Pregunta 2/3

Pregunta 3/3

ho heu fet molt bé!

VEIG QUE HO HEU ENTES FORÇA BÉ!

La piràmide alimentària

La piràmide alimentària

La piràmide alimentària no sempre ha estat una piràmide, o si més no no sempre ha sigut aíxi:

Evolució piràmide alimentària

Evolució piràmide

1991

2015

2010

2005

2011

PIRÀMIDE ACTUAL

Escribe un subtítulo genial

Pregunta 1/3

Pregunta 2/3

Siguiente

Pregunta 3/3

Molt bé heu aprovat !

Seguim?

Dieta mediterrània

Començar

Dieta mediterrània

Segurament a molts i a moltes de vosaltres us sona la paraula Mediterrani perquè és el mar que toca amb Espanya, encara que també hi ha la dieta mediterrània que és la dieta saludable que es fa servir a els països que envolten el mar Mediterrani: Italia, Espanya, França, etc.

Piràmide dieta mediterrània

En què es basa?

Es basa en tenir uns hàbits saludables, com menjar variat, amb pocs sucres, molta fruita i verdura i una bona hidratació.

És moment d'algunes preguntes!

Pregunta 1/3

Pregunta 2/3

Pregunta 3/3

Ara us presento els carnets "d' Aliments Herois" i ...

... i us proposo una activitat de detectius gastronòmics!

Gràcies a tots i a totes!

FI.

1991

Neix la primera "piràmide" feta per el departament d'agricultura d'Estats Units (USDA).

2010

Neix "mi plato" que substitueix dues dècadea de piràmmides

‘Tus contenidos gustan, pero enganchan mucho más si son interactivos’-Genially

2005

Piràmide vertical "mi piramide" feta per USDA

2011

Apareix el plat de Harvard, una evolució de "mi plato" amb aclaracions i noves recomenacions

Plat de Harvard

Piràmide SENC

Avui en dia s'utilitzen les dues coses, tant la piràmide com el plat de Harvard.

2015

La SENC afeigeixen nous valors a la piràmide erelacionats amb l'activitat física i la cuina.