Reconnaître les signes dans ton corps
Avant même de mettre un mot sur ce que tu ressens, ton corps parle. Il t’envoie des indices précis. Clique sur la flèche courbée en bas à droite de chaque carte pour la retourner et découvrir l’émotion associée.
Colère, frustration
Peur, anxiété
Honte, culpabilité
Épaules lourdes, soupirs fréquents
Joie, fierté
Tristesse
Poings serrés, mâchoire tendue
Sourire, énergie légère
Cœur qui bat vite, mains moites
Boule au ventre, gorge serrée
Reconnaître les signes dans ton corps
Muriel Akahi
Created on October 28, 2025
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Reconnaître les signes dans ton corps
Avant même de mettre un mot sur ce que tu ressens, ton corps parle. Il t’envoie des indices précis. Clique sur la flèche courbée en bas à droite de chaque carte pour la retourner et découvrir l’émotion associée.
Colère, frustration
Peur, anxiété
Honte, culpabilité
Épaules lourdes, soupirs fréquents
Joie, fierté
Tristesse
Poings serrés, mâchoire tendue
Sourire, énergie légère
Cœur qui bat vite, mains moites
Boule au ventre, gorge serrée