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Reconnaître les signes dans ton corps

Muriel Akahi

Created on October 28, 2025

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Transcript

Reconnaître les signes dans ton corps

Avant même de mettre un mot sur ce que tu ressens, ton corps parle. Il t’envoie des indices précis. Clique sur la flèche courbée en bas à droite de chaque carte pour la retourner et découvrir l’émotion associée.

Colère, frustration

Peur, anxiété

Honte, culpabilité

Épaules lourdes, soupirs fréquents

Joie, fierté

Tristesse

Poings serrés, mâchoire tendue

Sourire, énergie légère

Cœur qui bat vite, mains moites

Boule au ventre, gorge serrée