EDUCAR PARA SENTIR
Comenzar
Docente en formación: laura yazmín cortés jiménez
¡Se acabóel tiempo!
Aún tienestiempo
¿Aún nola sabes?
¡Dateprisa!
00:20
Pregunta 1/29
Pregunta 2/29
¿Por qué afirma que las emociones son “las guardianas del aprendizaje” ?
Porque segun la neurociencia el aprendizaje y las emociones van de la mano. Las emociones son las responsables de la memoria, actuando como un "pegamento de recuerdos".
Pregunta 3/29
¿Qué competencias emocionales básicas menciona (por ejemplo, conciencia, regulación)?
1. Conciencia emocional: Saber poner nombre a las emociones.2. Regulación emocional: Es aprender a expresar las emociones de forma adecuada y no reprimirlas. 3. Automotivación: capacidad de esfuerzo. 4. Empatía. 5. Competencia social: Se ponen en práctica habilidades como la asertividad y la comunicación respetuosa.
Pregunta 4/29
¿Cómo relaciona el vocabulario emocional con la capacidad de los niños para gestionar sus emociones?
Si el niño aprende a identificar sus emociones y a nombrarlas, ahora podrá darse cuenta de su nivel de intensidad y de esta manera será más fácil que pueda regular esa emoción
Pregunta 5/29
¿Qué papel tienen los cuentos en su propuesta educativa?
Los cuentos son descritos como una herramienta poderosísima y un elemento fabuloso para la educación emocional. Su papel es fundamental ya que fomenta la empatía en los niños, la comprensión, el vínculo afectivo entre padres e hijos y sobre todo el dialogo por el cual pueden expresar las emociones que le evoca cada cuento.
Pregunta 6/29
¿Qué sugerencias da para que docentes integren la educación emocional en el aula?
Como primera sugerencia hace enfasis en que el docente pueda comprender la relación entre los estados emocionales favorables y desfavorables para el aprendizaje y que a partir de esto aprenda a cómo cambiar un estado negativo por otro positivo. De igual manera se le sugiere que se generen entornos de aula emocionalmente saludables, lo cual incluya crear entornos seguros de confianza junto con un aprendizaje colaborativo.
Pregunta 7/29
¿Qué recomendaciones ofrece a los padres para acompañar la educación emocional desde la casa?
En primer lugar, se recomienda fomentar la lectura de cuentos y realizar lecturas compartidas que favorezcan la creación de vínculos afectivos con los niños. Estas actividades permiten generar conversaciones en las que aprendan a identificar y nombrar sus emociones, a mantener la calma y a adoptar una actitud positiva. De esta manera, se promueve una mejor regulación emocional y se fortalece su autoestima. Con el mismo propósito, se sugiere que los padres procuren construir un ambiente familiar basado en la honestidad y la seguridad, donde los hijos se sientan escuchados y valorados. Asimismo, es fundamental establecer límites y normas claras que contribuyan al desarrollo de su autonomía y sentido de responsabilidad.
Pregunta 8/29
¿Cómo se propone abordar la frustración con los jóvenes? ¿Qué estrategias sugiere?
Para abordar la frustración en los jóvenes, se propone enseñarles a ser pacientes, aceptar el malestar emocional y comprender que no todo depende de ellos. En lugar de evitar los obstáculos, deben aprender a enfrentarlos, reconocer su enojo y redirigirlo de forma positiva, fomentando el cambio de actitud ante las dificultades. La autonomía infantil es esencial porque fortalece la autoestima, promueve la madurez y previene la dependencia emocional. Permitir que los niños hagan cosas por sí mismos los empodera y los prepara para una vida más segura e independiente, evitando los efectos negativos de la sobreprotección.
Pregunta 10/29
¿Cuál es la importancia de la autonomía infantil según el vídeo?
La autonomía infantil es fundamental porque fortalece la autoestima, fomenta la madurez y el empoderamiento, y protege contra la dependencia emocional y el maltrato. En cambio, la sobreprotección limita su desarrollo y genera inseguridad en los niños.
Pregunta 11/29
¿Cómo sugiere trabajar la autoestima y el autoconocimiento en niños y adolescentes?
Para fortalecer la autoestima y el autoconocimiento en niños y adolescentes, se recomienda enseñarles a reconocer y nombrar sus emociones, comprender su intensidad y usar recursos como los cuentos para reflexionar sobre ellas. También es importante fomentar una autoestima realista, ayudándolos a valorarse con sus fortalezas y limitaciones, promover su autonomía, reconocer sus logros más que corregir constantemente y evitar comparaciones, destacando siempre su individualidad y valor personal.
Pregunta 12/29
¿Qué dice sobre la envidia y su impacto en el entorno de aprendizaje?
La envidia es una emoción que bloquea el aprendizaje directamente. La envidia está asociada al aprendizaje competitivo y a estar pendiente de lo que hacen los demás, comparándose. Esta comparación genera tanta tensión que resulta imposible que el alumno se relaje y se centre en su propio trabajo
Pregunta 13/29
¿Por qué defiende que la calma es tan importante en el aula?
La calma es esencial en el aula porque favorece el aprendizaje y el bienestar emocional. Ayuda a evitar bloqueos causados por el estrés, mejora la atención y la memoria, y permite que los estudiantes aprendan con mayor concentración y tranquilidad. Además, un entorno sereno reduce la ansiedad y promueve un equilibrio emocional, ya que los niños necesitan sentir paz y seguridad en los adultos para desarrollarse de manera saludable.
Pregunta 14/29
¿Qué considera que necesita un docente para poder enseñar educación emocional eficazmente?
Para enseñar educación emocional de forma eficaz, el docente debe desarrollar primero sus propias competencias emocionales. Solo quien sabe reconocer, controlar y gestionar sus emociones puede guiar a los alumnos en ese proceso. La formación debe ir de adentro hacia afuera: primero el maestro cultiva su autocontrol y empatía, y luego está en condiciones de enseñar y resolver conflictos con los demás desde una postura equilibrada y consciente.
Pregunta 15/29
¿Qué tipo de formación sugiere para el profesorado, según lo que menciona en el vídeo?
La experta propone que la formación docente incluya el desarrollo emocional personal y profesional, comenzando por comprender las emociones, luego trabajarlas en uno mismo, aplicarlas en el aula y finalmente formar a otros docentes. También sugiere que el Ministerio de Educación haga obligatoria esta preparación emocional en la formación del profesorado.
Pregunta 16/29
¿Cómo describe la “escuela que sueña”? ¿Qué características debería tener?
La escuela que imagina Begoña Ibarrola es inclusiva y humana, donde todos tengan acceso y aprendan a través de proyectos y trabajo en equipo. Los maestros actúan como guías, fomentando la autonomía y la colaboración. Es una escuela abierta al entorno y al mundo, que promueve experiencias solidarias y valora las relaciones y la educación emocional por encima de la tecnología.
Pregunta 17/29
¿Qué impacto dice que tiene en el aula trabajar las emociones con los alumnos?
Trabajar las emociones en el aula mejora la confianza, la atención y la memoria, reduce la ansiedad y los conflictos, y favorece un mejor rendimiento académico. Un ambiente emocionalmente positivo permite que los alumnos aprendan de manera más tranquila y efectiva.
Pregunta 18/29
¿Cuál de sus propuestas te parece más aplicable en tu contexto educativo o familiar? ¿Por qué?
En mi contexto, creo que la propuesta más fácil de aplicar es usar cuentos para trabajar las emociones. Los cuentos funcionan en cualquier espacio y con pocos recursos, y al leerlos juntos se crea un vínculo cercano y con todo ello conseguir todos los beneficios que mencion Begoña Ibarrola. Explorando las emociones de los personajes de manera segura, lo que ayuda a entender los propios sentimientos y a encontrar formas de enfrentarlos principalmente en los menores.
Pregunta 19/29
¿Qué emoción personal te cuesta más nombrar o regular? ¿Cómo podrías trabajarla usando sus ideas?
Para mí, el miedo es la emoción que más me cuesta manejar, porque a veces me bloquea y dificulta enfrentar retos. Según Begoña Ibarrola, puedo trabajarla reconociéndola y aceptándola como algo natural, y luego aprendiendo a calmarme y a confiar más en mí misma. Con práctica constante y enfrentando los miedos poco a poco, es posible reducirlos y actuar con mayor seguridad.
Pregunta 20/29
¿Cómo podrías adaptar algún cuento sugerido por ella a tu aula (o entorno) para trabajar una emoción concreta?
Podría usar el cuento de Dracolino para trabajar la vergüenza y la persistencia en el aula, fomentando la mentalidad de crecimiento. Primero, leer la historia del dragón que quiere cantar pese a sentir vergüenza y al miedo de que se rían de él. Luego, generar un diálogo reflexivo donde los alumnos hablen de sus propias experiencias con la vergüenza y cómo enfrentan los desafíos. Finalmente, conectar la historia con el esfuerzo y la práctica, mostrando que las habilidades se desarrollan poco a poco y que es normal equivocarse antes de mejorar.
Pregunta 21/29
¿Qué cambios implicaría para el aula trabajar más explícitamente en educación emocional?
Si trabajamos más la educación emocional en el aula, se producirían cambios muy positivos. El aula se convertiría en un espacio seguro y de confianza, donde los alumnos puedan expresarse y equivocarse sin miedo. Aprenderían a reconocer y manejar sus emociones, desarrollar empatía y comunicación, y fortalecer su autonomía y autoestima valorando el esfuerzo más que el resultado inmediato. El docente pasaría a ser un acompañante que guía en lo emocional, lo que además ayudaría a reducir conflictos y ansiedad y a crear un ambiente más tranquilo y propicio para aprender.
Pregunta 23/29
¿Cómo medirías el progreso de los alumnos en habilidades emocionales según este enfoque?
Para medir el progreso de los alumnos en habilidades emocionales, me fijaría principalmente en cambios en su comportamiento y en el clima del aula. Se observaría si los alumnos reconocen y expresan sus emociones, si logran regularlas y calmarse cuando es necesario, y si muestran empatía y mejores habilidades para relacionarse y resolver conflictos. También se podría notar en su actitud frente al esfuerzo y la constancia, y de manera indirecta, en una mejora en el rendimiento académico, ya que aprender con tranquilidad y confianza facilita la memoria y la atención.
Pregunta 24/29
¿Qué posibles desafíos o barreras ves para implementar esta educación emocional en tu escuela?
Uno de los mayores desafíos es que los docentes deben trabajar primero sus propias competencias emocionales, algo que a veces se resiste o se omite, pero que es clave para poder enseñar estas habilidades. También puede ser difícil porque el currículo sigue priorizando la acumulación de conocimientos sobre el desarrollo de habilidades emocionales, y por la presión de una sociedad rápida y estresante, que dificulta enseñar calma y ritmos más pausados. Además, no hay un mandato oficial que obligue a incluir estas competencias en la formación docente, lo que limita su integración.
Pregunta 25/29
¿Hay alguna parte del planteamiento que me parezca difícil de aplicar?
Lo más difícil sería mantener la calma y la coherencia con los alumnos que son más retadores. No siempre es fácil guiarles en sus emociones cuando muestran resistencia, y además el tiempo en clase está muy ajustado, así que integrar momentos de reflexión emocional puede resultar complicado.
Pregunta 26/29
¿Qué otros recursos o enfoques podría combinar para fortalecer la educación emocional?
Creo que se pueden combinar dinámicas de trabajo en equipo, pausas de respiración o atención plena, y espacios cortos de diálogo donde los alumnos compartan lo que sienten. También usar retos o actividades que refuercen la constancia y el esfuerzo ayuda a que vean cómo pueden superar sus miedos y frustraciones poco a poco.
Pregunta 27/29
¿Cómo podría adaptar las propuestas al contexto local?
Es importante usar ejemplos y relatos que conecten con su vida cotidiana y hablarles de manera sencilla y cercana. También hay que ser flexible, porque algunos alumnos tienen responsabilidades fuera de la escuela, y el ambiente debe ser seguro para que se atrevan a expresar lo que sienten sin temor a ser juzgados.
Pregunta 28/29
¿Cómo me inspira este video a replantear mi papel como educador?
Me hace ver que mi rol no es solo enseñar contenidos, sino acompañar a los alumnos en su mundo emocional. Significa crear un aula donde puedan equivocarse, sentirse seguros y confiar en sí mismos, incluso en un grupo que a veces es difícil. Dedicar aunque sean pocos minutos a preguntar cómo se sienten o guiarlos para que manejen sus emociones puede marcar una gran diferencia en su aprendizaje y en la convivencia.
fin
EDUCAR PARA SENTIR
LAURA YAZMIN CORTES JIMENEZ
Created on October 28, 2025
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Docente en formación: laura yazmín cortés jiménez
¡Se acabóel tiempo!
Aún tienestiempo
¿Aún nola sabes?
¡Dateprisa!
00:20
Pregunta 1/29
Pregunta 2/29
¿Por qué afirma que las emociones son “las guardianas del aprendizaje” ?
Porque segun la neurociencia el aprendizaje y las emociones van de la mano. Las emociones son las responsables de la memoria, actuando como un "pegamento de recuerdos".
Pregunta 3/29
¿Qué competencias emocionales básicas menciona (por ejemplo, conciencia, regulación)?
1. Conciencia emocional: Saber poner nombre a las emociones.2. Regulación emocional: Es aprender a expresar las emociones de forma adecuada y no reprimirlas. 3. Automotivación: capacidad de esfuerzo. 4. Empatía. 5. Competencia social: Se ponen en práctica habilidades como la asertividad y la comunicación respetuosa.
Pregunta 4/29
¿Cómo relaciona el vocabulario emocional con la capacidad de los niños para gestionar sus emociones?
Si el niño aprende a identificar sus emociones y a nombrarlas, ahora podrá darse cuenta de su nivel de intensidad y de esta manera será más fácil que pueda regular esa emoción
Pregunta 5/29
¿Qué papel tienen los cuentos en su propuesta educativa?
Los cuentos son descritos como una herramienta poderosísima y un elemento fabuloso para la educación emocional. Su papel es fundamental ya que fomenta la empatía en los niños, la comprensión, el vínculo afectivo entre padres e hijos y sobre todo el dialogo por el cual pueden expresar las emociones que le evoca cada cuento.
Pregunta 6/29
¿Qué sugerencias da para que docentes integren la educación emocional en el aula?
Como primera sugerencia hace enfasis en que el docente pueda comprender la relación entre los estados emocionales favorables y desfavorables para el aprendizaje y que a partir de esto aprenda a cómo cambiar un estado negativo por otro positivo. De igual manera se le sugiere que se generen entornos de aula emocionalmente saludables, lo cual incluya crear entornos seguros de confianza junto con un aprendizaje colaborativo.
Pregunta 7/29
¿Qué recomendaciones ofrece a los padres para acompañar la educación emocional desde la casa?
En primer lugar, se recomienda fomentar la lectura de cuentos y realizar lecturas compartidas que favorezcan la creación de vínculos afectivos con los niños. Estas actividades permiten generar conversaciones en las que aprendan a identificar y nombrar sus emociones, a mantener la calma y a adoptar una actitud positiva. De esta manera, se promueve una mejor regulación emocional y se fortalece su autoestima. Con el mismo propósito, se sugiere que los padres procuren construir un ambiente familiar basado en la honestidad y la seguridad, donde los hijos se sientan escuchados y valorados. Asimismo, es fundamental establecer límites y normas claras que contribuyan al desarrollo de su autonomía y sentido de responsabilidad.
Pregunta 8/29
¿Cómo se propone abordar la frustración con los jóvenes? ¿Qué estrategias sugiere?
Para abordar la frustración en los jóvenes, se propone enseñarles a ser pacientes, aceptar el malestar emocional y comprender que no todo depende de ellos. En lugar de evitar los obstáculos, deben aprender a enfrentarlos, reconocer su enojo y redirigirlo de forma positiva, fomentando el cambio de actitud ante las dificultades. La autonomía infantil es esencial porque fortalece la autoestima, promueve la madurez y previene la dependencia emocional. Permitir que los niños hagan cosas por sí mismos los empodera y los prepara para una vida más segura e independiente, evitando los efectos negativos de la sobreprotección.
Pregunta 10/29
¿Cuál es la importancia de la autonomía infantil según el vídeo?
La autonomía infantil es fundamental porque fortalece la autoestima, fomenta la madurez y el empoderamiento, y protege contra la dependencia emocional y el maltrato. En cambio, la sobreprotección limita su desarrollo y genera inseguridad en los niños.
Pregunta 11/29
¿Cómo sugiere trabajar la autoestima y el autoconocimiento en niños y adolescentes?
Para fortalecer la autoestima y el autoconocimiento en niños y adolescentes, se recomienda enseñarles a reconocer y nombrar sus emociones, comprender su intensidad y usar recursos como los cuentos para reflexionar sobre ellas. También es importante fomentar una autoestima realista, ayudándolos a valorarse con sus fortalezas y limitaciones, promover su autonomía, reconocer sus logros más que corregir constantemente y evitar comparaciones, destacando siempre su individualidad y valor personal.
Pregunta 12/29
¿Qué dice sobre la envidia y su impacto en el entorno de aprendizaje?
La envidia es una emoción que bloquea el aprendizaje directamente. La envidia está asociada al aprendizaje competitivo y a estar pendiente de lo que hacen los demás, comparándose. Esta comparación genera tanta tensión que resulta imposible que el alumno se relaje y se centre en su propio trabajo
Pregunta 13/29
¿Por qué defiende que la calma es tan importante en el aula?
La calma es esencial en el aula porque favorece el aprendizaje y el bienestar emocional. Ayuda a evitar bloqueos causados por el estrés, mejora la atención y la memoria, y permite que los estudiantes aprendan con mayor concentración y tranquilidad. Además, un entorno sereno reduce la ansiedad y promueve un equilibrio emocional, ya que los niños necesitan sentir paz y seguridad en los adultos para desarrollarse de manera saludable.
Pregunta 14/29
¿Qué considera que necesita un docente para poder enseñar educación emocional eficazmente?
Para enseñar educación emocional de forma eficaz, el docente debe desarrollar primero sus propias competencias emocionales. Solo quien sabe reconocer, controlar y gestionar sus emociones puede guiar a los alumnos en ese proceso. La formación debe ir de adentro hacia afuera: primero el maestro cultiva su autocontrol y empatía, y luego está en condiciones de enseñar y resolver conflictos con los demás desde una postura equilibrada y consciente.
Pregunta 15/29
¿Qué tipo de formación sugiere para el profesorado, según lo que menciona en el vídeo?
La experta propone que la formación docente incluya el desarrollo emocional personal y profesional, comenzando por comprender las emociones, luego trabajarlas en uno mismo, aplicarlas en el aula y finalmente formar a otros docentes. También sugiere que el Ministerio de Educación haga obligatoria esta preparación emocional en la formación del profesorado.
Pregunta 16/29
¿Cómo describe la “escuela que sueña”? ¿Qué características debería tener?
La escuela que imagina Begoña Ibarrola es inclusiva y humana, donde todos tengan acceso y aprendan a través de proyectos y trabajo en equipo. Los maestros actúan como guías, fomentando la autonomía y la colaboración. Es una escuela abierta al entorno y al mundo, que promueve experiencias solidarias y valora las relaciones y la educación emocional por encima de la tecnología.
Pregunta 17/29
¿Qué impacto dice que tiene en el aula trabajar las emociones con los alumnos?
Trabajar las emociones en el aula mejora la confianza, la atención y la memoria, reduce la ansiedad y los conflictos, y favorece un mejor rendimiento académico. Un ambiente emocionalmente positivo permite que los alumnos aprendan de manera más tranquila y efectiva.
Pregunta 18/29
¿Cuál de sus propuestas te parece más aplicable en tu contexto educativo o familiar? ¿Por qué?
En mi contexto, creo que la propuesta más fácil de aplicar es usar cuentos para trabajar las emociones. Los cuentos funcionan en cualquier espacio y con pocos recursos, y al leerlos juntos se crea un vínculo cercano y con todo ello conseguir todos los beneficios que mencion Begoña Ibarrola. Explorando las emociones de los personajes de manera segura, lo que ayuda a entender los propios sentimientos y a encontrar formas de enfrentarlos principalmente en los menores.
Pregunta 19/29
¿Qué emoción personal te cuesta más nombrar o regular? ¿Cómo podrías trabajarla usando sus ideas?
Para mí, el miedo es la emoción que más me cuesta manejar, porque a veces me bloquea y dificulta enfrentar retos. Según Begoña Ibarrola, puedo trabajarla reconociéndola y aceptándola como algo natural, y luego aprendiendo a calmarme y a confiar más en mí misma. Con práctica constante y enfrentando los miedos poco a poco, es posible reducirlos y actuar con mayor seguridad.
Pregunta 20/29
¿Cómo podrías adaptar algún cuento sugerido por ella a tu aula (o entorno) para trabajar una emoción concreta?
Podría usar el cuento de Dracolino para trabajar la vergüenza y la persistencia en el aula, fomentando la mentalidad de crecimiento. Primero, leer la historia del dragón que quiere cantar pese a sentir vergüenza y al miedo de que se rían de él. Luego, generar un diálogo reflexivo donde los alumnos hablen de sus propias experiencias con la vergüenza y cómo enfrentan los desafíos. Finalmente, conectar la historia con el esfuerzo y la práctica, mostrando que las habilidades se desarrollan poco a poco y que es normal equivocarse antes de mejorar.
Pregunta 21/29
¿Qué cambios implicaría para el aula trabajar más explícitamente en educación emocional?
Si trabajamos más la educación emocional en el aula, se producirían cambios muy positivos. El aula se convertiría en un espacio seguro y de confianza, donde los alumnos puedan expresarse y equivocarse sin miedo. Aprenderían a reconocer y manejar sus emociones, desarrollar empatía y comunicación, y fortalecer su autonomía y autoestima valorando el esfuerzo más que el resultado inmediato. El docente pasaría a ser un acompañante que guía en lo emocional, lo que además ayudaría a reducir conflictos y ansiedad y a crear un ambiente más tranquilo y propicio para aprender.
Pregunta 23/29
¿Cómo medirías el progreso de los alumnos en habilidades emocionales según este enfoque?
Para medir el progreso de los alumnos en habilidades emocionales, me fijaría principalmente en cambios en su comportamiento y en el clima del aula. Se observaría si los alumnos reconocen y expresan sus emociones, si logran regularlas y calmarse cuando es necesario, y si muestran empatía y mejores habilidades para relacionarse y resolver conflictos. También se podría notar en su actitud frente al esfuerzo y la constancia, y de manera indirecta, en una mejora en el rendimiento académico, ya que aprender con tranquilidad y confianza facilita la memoria y la atención.
Pregunta 24/29
¿Qué posibles desafíos o barreras ves para implementar esta educación emocional en tu escuela?
Uno de los mayores desafíos es que los docentes deben trabajar primero sus propias competencias emocionales, algo que a veces se resiste o se omite, pero que es clave para poder enseñar estas habilidades. También puede ser difícil porque el currículo sigue priorizando la acumulación de conocimientos sobre el desarrollo de habilidades emocionales, y por la presión de una sociedad rápida y estresante, que dificulta enseñar calma y ritmos más pausados. Además, no hay un mandato oficial que obligue a incluir estas competencias en la formación docente, lo que limita su integración.
Pregunta 25/29
¿Hay alguna parte del planteamiento que me parezca difícil de aplicar?
Lo más difícil sería mantener la calma y la coherencia con los alumnos que son más retadores. No siempre es fácil guiarles en sus emociones cuando muestran resistencia, y además el tiempo en clase está muy ajustado, así que integrar momentos de reflexión emocional puede resultar complicado.
Pregunta 26/29
¿Qué otros recursos o enfoques podría combinar para fortalecer la educación emocional?
Creo que se pueden combinar dinámicas de trabajo en equipo, pausas de respiración o atención plena, y espacios cortos de diálogo donde los alumnos compartan lo que sienten. También usar retos o actividades que refuercen la constancia y el esfuerzo ayuda a que vean cómo pueden superar sus miedos y frustraciones poco a poco.
Pregunta 27/29
¿Cómo podría adaptar las propuestas al contexto local?
Es importante usar ejemplos y relatos que conecten con su vida cotidiana y hablarles de manera sencilla y cercana. También hay que ser flexible, porque algunos alumnos tienen responsabilidades fuera de la escuela, y el ambiente debe ser seguro para que se atrevan a expresar lo que sienten sin temor a ser juzgados.
Pregunta 28/29
¿Cómo me inspira este video a replantear mi papel como educador?
Me hace ver que mi rol no es solo enseñar contenidos, sino acompañar a los alumnos en su mundo emocional. Significa crear un aula donde puedan equivocarse, sentirse seguros y confiar en sí mismos, incluso en un grupo que a veces es difícil. Dedicar aunque sean pocos minutos a preguntar cómo se sienten o guiarlos para que manejen sus emociones puede marcar una gran diferencia en su aprendizaje y en la convivencia.
fin