Gérer ton temps et tes priorités
Apprendre à s'organiser et à planifier son temps pour réussir ses études collégiales
Mettre son énergie aux bonnes places
Papier
et se garder du temps pour les loisirs
Planificateur, échéancier, calendrier
planifier sa session
pourquoi c'est important?
Diminuer le stress
Numérique
en évitant la procrastination
Agenda électronique
Gestion du temps
Prioriser ses tâches
Créer une routine
La matrice d'Eisenhower
Placer les morceaux dans sa planification
planifier sa semaine
planifier sa journée
Liste de tâches
Se mettre au travail
Décortiquer en petites bouchées
La méthode Pomodoro
Gérer ton temps et tes priorités
Apprendre à s'organiser et à planifier son temps pour réussir ses études collégiales
Animation | Maude Caouette
Éducatrice spécialisée, services adaptés
Contenu | Audrey Bouchard-Lachance
Conseillère en adaptation scolaire, Centre d'aide à la réussite
Cégep Limoilou5 novembre 2025
se mettre au travail
Avant de te mettre au travail, choisis un environnment calme duquel tu élimineras toutes les distractions possibles :
- téléphone cellulaire hors de portée en mode Ne pas déranger
- bureau contenant seulement le matériel nécessaire
planifier sa journée
À partir de la planification hebdomadaire ou de l'échéancier de session, on détermine une liste de tâches prioritaires. C'est à cela qu'on se réfèrera pour organiser notre journée et nos périodes de travail scolaire. Idéalement, on alterne les périodes de travail soutenu avec des pauses ou du travail plus léger.
Oui mais, comment déterminer le niveau de priorité de chacune de mes tâches?
Créer une routine
Détermine un moment clé dans ta semaine (dimanche soir?) pour faire ta planif hebdomadaire et fais-en un automatisme à toutes les semaines!En fonction des évaluations à venir ou des devoirs à compléter, place des moments propices dans ton horaire de semaine pour entamer ta révision d'examen ou la rédaction de ton travail long. Choisis des moments où ta concentration est à son meilleur et, surtout, laisse des espaces libres dans ton emploi du temps pour gérer les imprévus.
Liste de tâches
« Lire le livre », ce n'est pas assez précis. À la place, on découpe une grande tâche en plusieurs petits morceaux et on estime le temps requis pour :
- Survoler les chapitres et la 4e de couverture (10 min.)
- Lire le chapitre 1 (30 min.)
- Compléter une fiche de lecture (15 min.)
Tu as un projet ou un travail long à réaliser? Planifie-le à rebours!
Pourquoi c'est important?
Avec le nombre de cours et de responsabilités personnelles qui augmentent (famille, travail, etc.), une bonne organisation est essentielle pour réussir. En planifiant mieux ton temps, tu as moins de chance d'oublier un travail à faire ou d'arriver en retard à un examen. Ça te donne de meilleures chances de démontrer l'atteinte des compétences!
planifier sa session
On inscrit dans son outil de planification :
- Tous les cours
- Toutes les évaluations et leur pondération
- Toute autre activité obligatoire d'un cours (stage, sortie, etc.)
On peut planifier la session en deux temps :
- jusqu'à la mi-session
- jusqu'à la fin de la session.
Tu trouveras toutes ces informations dans les plans de cours!
La procrastination, c'est ton 2e nom? Tu peux changer ça!
Diminuer le stress
Quand on est stressé, ça a souvent des impacts sur notre santé mentale et notre réussite. Un petit peu de stress, c'est bien, mais trop, c'est pas mieux! Une bonne planification permet de se sentir en confiance et en contrôle tout au long de la session.
Besoin de conseils pour mieux gérer ton stress? C'est par ici!
échéancier de session
Pour voir venir les périodes de « rush » en toute zénitude !
Prioriser ses tâches
On trie les tâches selon qu'il y aura des conséquences si elles ne sont pas réalisées (importance) et selon l'échéance prévue pour cette tâche (urgence) :
- Important et urgent : à faire en priorité
- Important, mais non urgent : à planifier
- Pas important, mais urgent : à déléguer
- Pas important ni urgent : à abandonner
Prendre le temps nécessaire pour planifier, ça permet d'éviter bien du stress!
mettre son énergie aux bonnes places
C'est sûr que sortir avec des amis c'est l'fun, mais c'est moins drôle quand on réalise qu'on avait oublié un examen important le lendemain matin! En planifiant mieux ton temps, tu te gardes des moments pour l'étude, mais aussi pour les loisirs sans que l'un empiète sur l'autre!
Avec l'expérience, tu arriveras à mieux estimer le temps nécessaire pour chacune de tes tâches et ta planification sera meilleure!
planifier sa semaine
On y inscrit :
- Ses cours
- Ses heures de travail rémunéré
- Ses activités récurrentes (transport, repas, sommeil, etc.)
- Ses activités variables (entraînement sportif, loisirs, etc.)
Ensuite, en fonction de la planification de session, on répartit des séances de travail scolaire et d'étude.
L'agenda outlook
Comme tu as accès à un compte Microsoft, l'agenda électronique d'Outlook est une façon simple et efficace de t'organiser et d'avoir ton horaire en permanence sur ton téléphone cellulaire.
Gérer ton temps et tes priorités
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Created on October 27, 2025
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Gérer ton temps et tes priorités
Apprendre à s'organiser et à planifier son temps pour réussir ses études collégiales
Mettre son énergie aux bonnes places
Papier
et se garder du temps pour les loisirs
Planificateur, échéancier, calendrier
planifier sa session
pourquoi c'est important?
Diminuer le stress
Numérique
en évitant la procrastination
Agenda électronique
Gestion du temps
Prioriser ses tâches
Créer une routine
La matrice d'Eisenhower
Placer les morceaux dans sa planification
planifier sa semaine
planifier sa journée
Liste de tâches
Se mettre au travail
Décortiquer en petites bouchées
La méthode Pomodoro
Gérer ton temps et tes priorités
Apprendre à s'organiser et à planifier son temps pour réussir ses études collégiales
Animation | Maude Caouette
Éducatrice spécialisée, services adaptés
Contenu | Audrey Bouchard-Lachance
Conseillère en adaptation scolaire, Centre d'aide à la réussite
Cégep Limoilou5 novembre 2025
se mettre au travail
Avant de te mettre au travail, choisis un environnment calme duquel tu élimineras toutes les distractions possibles :
planifier sa journée
À partir de la planification hebdomadaire ou de l'échéancier de session, on détermine une liste de tâches prioritaires. C'est à cela qu'on se réfèrera pour organiser notre journée et nos périodes de travail scolaire. Idéalement, on alterne les périodes de travail soutenu avec des pauses ou du travail plus léger.
Oui mais, comment déterminer le niveau de priorité de chacune de mes tâches?
Créer une routine
Détermine un moment clé dans ta semaine (dimanche soir?) pour faire ta planif hebdomadaire et fais-en un automatisme à toutes les semaines!En fonction des évaluations à venir ou des devoirs à compléter, place des moments propices dans ton horaire de semaine pour entamer ta révision d'examen ou la rédaction de ton travail long. Choisis des moments où ta concentration est à son meilleur et, surtout, laisse des espaces libres dans ton emploi du temps pour gérer les imprévus.
Liste de tâches
« Lire le livre », ce n'est pas assez précis. À la place, on découpe une grande tâche en plusieurs petits morceaux et on estime le temps requis pour :
Tu as un projet ou un travail long à réaliser? Planifie-le à rebours!
Pourquoi c'est important?
Avec le nombre de cours et de responsabilités personnelles qui augmentent (famille, travail, etc.), une bonne organisation est essentielle pour réussir. En planifiant mieux ton temps, tu as moins de chance d'oublier un travail à faire ou d'arriver en retard à un examen. Ça te donne de meilleures chances de démontrer l'atteinte des compétences!
planifier sa session
On inscrit dans son outil de planification :
- Tous les cours
- Toutes les évaluations et leur pondération
- Toute autre activité obligatoire d'un cours (stage, sortie, etc.)
On peut planifier la session en deux temps :Tu trouveras toutes ces informations dans les plans de cours!
La procrastination, c'est ton 2e nom? Tu peux changer ça!
Diminuer le stress
Quand on est stressé, ça a souvent des impacts sur notre santé mentale et notre réussite. Un petit peu de stress, c'est bien, mais trop, c'est pas mieux! Une bonne planification permet de se sentir en confiance et en contrôle tout au long de la session.
Besoin de conseils pour mieux gérer ton stress? C'est par ici!
échéancier de session
Pour voir venir les périodes de « rush » en toute zénitude !
Prioriser ses tâches
On trie les tâches selon qu'il y aura des conséquences si elles ne sont pas réalisées (importance) et selon l'échéance prévue pour cette tâche (urgence) :
Prendre le temps nécessaire pour planifier, ça permet d'éviter bien du stress!
mettre son énergie aux bonnes places
C'est sûr que sortir avec des amis c'est l'fun, mais c'est moins drôle quand on réalise qu'on avait oublié un examen important le lendemain matin! En planifiant mieux ton temps, tu te gardes des moments pour l'étude, mais aussi pour les loisirs sans que l'un empiète sur l'autre!
Avec l'expérience, tu arriveras à mieux estimer le temps nécessaire pour chacune de tes tâches et ta planification sera meilleure!
planifier sa semaine
On y inscrit :
- Ses cours
- Ses heures de travail rémunéré
- Ses activités récurrentes (transport, repas, sommeil, etc.)
- Ses activités variables (entraînement sportif, loisirs, etc.)
Ensuite, en fonction de la planification de session, on répartit des séances de travail scolaire et d'étude.L'agenda outlook
Comme tu as accès à un compte Microsoft, l'agenda électronique d'Outlook est une façon simple et efficace de t'organiser et d'avoir ton horaire en permanence sur ton téléphone cellulaire.