IMPACTA con Potencia Soledad 2026

¿Estás preparado para cambiar el mundo?

Soledad no deseada 2026

¡Comencemos!

ÍNDICE DE CONTENIDOS

Introducción al programa

Guías didácticas para el profesor

Presentación para el aula

Documentos para imprimir

ÍNDICE

Introducción al programa para organizadores

Metodología e implementación del programa

Presentación del programa a los alumnos en clase

Guía didáctica

Presentación

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comprometerse con una causa

¿qué es?

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Algunos ya se han comprometido con su causa

Chef José AndresWorld Central KitchenCausa: alimentación en catástrofes humanitarias

Boyan SlatThe Ocean Cleanup Causa: limpiar de plástico los océanos

María Jammal Humanity Crew Causa: salud mental de los refugiados

Malala YousafzaiPremio Nobel de la Paz Causa: derecho de las mujeres a la educación

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Yash Gupta Sight Learning Causa: gafas para niños necesitados

Guillermo MartínezAyúdame3D Causa: donación de prótesis gratuitas

Alberto Cabanes Adopta un abuelo Causa: soledad de las personas mayores

Ryan HreljacRyan's Well FoundationCausa: agua potable en África

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¿Y tú, te has comprometido con alguna causa?

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¿Qué cualidades se necesitan?

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¿Qué puedes aportar a la sociedad?

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Pon a prueba tu nivel de conciencia social...

¿Qué problemas o necesidades hay en tu entorno?

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Tu oportunidad de mejorar el mundo a través de un proyecto de impacto social

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Explora el reto

hazlo realidad

Evalúa y cierra

Diseña tu proyecto

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Tú también lo puedes hacer

Plan B

Nunca solos

Contra el bullying

Contra la soledad

índice

Guías didácticas para el profesor

En el siguiente documento encontrarás las indicaciones para guiar las sesiones del proyecto en el aula. Para cada sesión se proponen una serie de actividades y dinámicas para avanzar en la exploración del reto que se propone y la guía para el diseño y puesta en marcha de los proyectos de impacto social. Las actividades que se proponen cuentan con el material de apoyo que se ofrece en la presentación para el aula, y material preparado para imprimir que se encuentran en esta plataforma. Se hace una propuesta para llevar a cabo 7 sesiones, pero se puede utilizar más tiempo si se dispone de él.

DESCARGA LAS GUÍAS DIDÁCTICAS EN PDF

índice

Documentación para imprimir

SESIÓN 6

SESIÓN 3

SESIÓN 4

SESIÓN 1

Reflexión de impacto

Mapa del proyecto

Trabajo por comisiones

El árbol de los problemas

GENERAL

Encuesta Final

Encuesta inicial

índice

Explora el reto

Hazlo realidad

Evalúa y cierra

Diseña tu proyecto

1 explora el reto (i)

Explora el reto

¿Mito o realidad?

Explora el reto

1. Si estás rodeado de amigos y familiares no puedes sentirte solo.2. La pobreza incrementa el riesgo de soledad. 3. Únicamente las personas mayores pueden llegar a vivir en situación de soledad no deseada. 4. Sólo está solo quien quiere estar solo. 5. La soledad puede afectar a cualquier persona.

6. En la sociedad digital hay menos posibilidades de sentirse solo. 7. Las dificultades en la salud mental puede influir en el sentimiento de soledad. 8. Es fácil darse cuenta de que alguien se está sintiendo solo. 9. No se puede hacer nada por una persona que se sienta sola. 10. La baja calidad de las relaciones personales influye en el sentimiento de soledad.

Explora el reto

Es fácil prevenir y solucionar la soledad no deseada.

Es difícil prevenir y solucionar la soledad no deseada.

Explora el reto

EL RETO

¿Cómo detectar a tu alrededor el problema de la soledad no deseada e influir positivamente en la vida de las personas que lo padecen?

Explora el reto

tips para analizar el reto

CONSECUENCIAS

PRINCIPAL DIFICULTAD O PROBLEMA

CAUSAS

Explora el reto

tips para analizar el reto

¿Qué consecuencias tiene este problema? ¿En qué afecta en el día a día? ¿Cómo vive y cómo se siente una persona que lo padece?

¿Cuál es el principal problema que observamos? ¿Cuál es la mayor dificultad?

¿Qué es lo que causa el problema? ¿Qué factores influyen? ¿Cuáles son los factores de riesgo?

Explora el reto

Problema principal

Envíanos una foto del árbol

INVESTIGA

Algunas estadísticas sobre la soledad y los hábitos y actividades cotidianas.

¿Cómo descubrir si alguien se siente solo? Claves para identificar la soledad no deseada.

¿Qué es la soledad no deseada?

Conoce algunos datos estadísticos.

Te cuentan su experiencia en primera persona

¿Cómo afecta la soledad a las personas mayores?

¿Cuál es el perfil de las personas que se sienten solas? Algunos datos.

Soledad en niños y adolescentes.

Causas y consecuencias

Para seguir profundizando

Lee lo que te cuentan algunos jóvenes que han sufrido el problema de la soledad. DESCARGAR ARTÍCULO

2 explora el reto (iI)

Explora el reto

recuerda : EL RETO

¿Cómo detectar a tu alrededor el problema de la soledad no deseada e influir positivamente en la vida de las personas que lo padecen?

Explora el reto

recuerda :

¿Qué consecuencias tiene este problema? ¿En qué afecta en el día a día? ¿Cómo vive y cómo se siente una persona que lo padece?

¿Cuál es el principal problema que observamos? ¿Cuál es la mayor dificultad?

¿Qué es lo que causa el problema? ¿Qué factores influyen? ¿Cuáles son los factores de riesgo?

Explora el reto

Conclusiones de la investigación

Problema principal

Envíanos una foto del árbol

INVESTIGA

Algunas estadísticas sobre la soledad y los hábitos y actividades cotidianas.

¿Cómo descubrir si alguien se siente solo? Claves para identificar la soledad no deseada.

¿Qué es la soledad no deseada?

Conoce algunos datos estadísticos.

Te cuentan su experiencia en primera persona

¿Cómo afecta la soledad a las personas mayores?

¿Cuál es el perfil de las personas que se sienten solas? Algunos datos.

Soledad en niños y adolescentes.

Causas y consecuencias

Para seguir profundizando

Lee lo que te cuentan algunos jóvenes que han sufrido el problema de la soledad. DESCARGAR ARTÍCULO

3 diseNa tu proyecto (i)

Diseña tu proyecto

algunas claves

Colaboración: todo el mundo cuenta

Protagonismo: implicación personal

Hacerlo posibleHacerlo a tiempo

Diseña tu proyecto

Grupo coordinador

Project Manager

Responsable de comunicación

Responsable de evaluación

Gestión de recursos

Planificación y coordinación

Diseña tu proyecto

definir

Objetivo o meta

Posibles acciones

Entorno de impacto

Saber más

Saber más

Saber más

ALGUNOS CONSEJOS PRÁCTICOS

Diseña tu proyecto

Objetivo o meta

Entorno de impacto

Posibles acciones

Fecha inicio / Fecha fin

Plantilla editable

4 diseNa tu proyecto (iI)

Diseña tu proyecto

Comisiones de trabajo

Comisión de recursos

Comisión de planificación

Comisión de comunicación

Comisión de evaluación

Diseña tu proyecto

trabajo por comisiones

Comisión de planificación

Comisión de recursos

• Calendario del proyecto
• Fecha inicio / Fecha fin
• Tiempo necesario para la prepración y ejecución del proyecto

• Recursos materiales necesarios
• Recursos humanos necesarios
• Cómo obtener los recursos

Comisión de comunicación

Comisión de evaluación

• Qué aspectos podemos evaluar del proyecto
• Cómo podemos evaluarlo

• Qué alianzas tenemos que generar
• A quién vamos a contar el proyecto
• Qué elementos de comunicación vamos a desarrollar.

Indicaciones para cada comisión (ampliado)

5 diseNa tu proyecto (iII)

Diseña tu proyecto

cuenta tu proyecto

¿A quién tendremos que comunicar nuestro proyecto?

Diseña tu proyecto

Elevator PITCH

¿Cómo contarlo en 2 minutos y convencer?

Diseña tu proyecto

Elevator PITCH

Crea el tuyo

Qué problemas o necesidades cubres

Beneficio principal que obtiene la gente

Afirmaciónsorprendente o pregunta

Llamada a la acción

Por qué tu proyecto es el idóneo

Quién eres, qué haces aquí

Soluciones que aportas

6 EVALUA Y CIERRA (i)

Evalúa y cierra

reflexion de impacto

El proyecto

Yo

• Lo que ha salido bien.
• Métodos de trabajo que han funcionado.
• Resultados obtenidos.

• Aprendizajes realizados.
• Fortalezas de tu personalidad que has descubierto.
• Motivaciones que has tenido.

Fortalezas

• Lo que ha salido mal y cambiaríais si lo hicierais de nuevo.
• Aspectos que han dificultado el trabajo.
• Metas no alcanzadas.

• Aspectos a mejorar en cuanto al trabajo en equipo y relación con el grupo
• Dificultades que has encontrado en el desempeño de las tareas

Debilidades

Evalúa y cierra

¿que te llevas?

¿QUÉ HA SIGNIFICADO EL PROYECTO PARA TI?

7 EVALUA Y CIERRA (ii)

recordando el camino que hemos hecho

Evalúa y cierra

Evalúa y cierra

VIDEO TESTIMONIAL

• Contexto
• Trabajo realizado
• Resultados del proyecto
• Crecimiento personal

Envíanos tu video

SI HAS LLEGADO HASTA AQUÍ HAS SIDO CAPAZ DE APORTAR TU GRANITO DE ARENA AL MUNDO, CON TU ESFUERZO Y DEDICACIÓN. ESPERAMOS QUE SIGAS CULTIVANDO TU POTENCIAL CREATIVO Y COLABORADOR, PARA SEGUIR IMPACTANDO EN EL MUNDO Y APORTANDO AQUELLO QUE SÓLO TÚ PUEDES DAR.

¡¡felicidades!!

Para acertar con un buen objetvo te recomendamos que sea un objetivo SMART: eSpecífico, Medible, Alcanzable, Realista, Temporal (duración limitada). La cuestión clave es: ¿QUÉ CAMBIO QUIERES GENERAR?

Responsable de evaluación

Este rol implica monitorear y evaluar el progreso del proyecto y su impacto. La comisión a cargo debe recopilar datos y analizar el éxito del proyecto en relación con sus objetivos, bajo la supervisión del responsable de evaluación.

¿En qué entorno o sobre qué personas te gustaría impactar?

Algunas posibilidades:

• En el entorno familiar
• En la propia clase o grupo
• En otros alumnos del colegio
• En un entorno social próximo

Es importante que tengas acceso al grupo sobre el que quieres impactar.

Project Manager

El Project Manager supervisará todo el proyecto, asegurándose de que todas las partes trabajen juntas de manera efectiva. Será el líder del equipo y el punto de contacto principal para cualquier asunto relacionado con el proyecto.

Para hacer que tu proyecto sea real, ten en cuenta:

• Estabece un objetivo limitado y posible: mejor comenzar con algo pequeño y asequible pero real, que con algo demasiado ambicioso pero irrealizable.

• Concreta todo lo que puedas quiénes serán tus destinatarios. Investiga, si hace falta, dónde puedes encontrarles y cómo contactar con ellos.

Objetivo: Que los mayores no se sientan solos. Destinatarios: Personas ancianas que viven solas. .

Objetivo: Acompañar durante un mes a personas mayores en situación de soledad. Destinatarios: 15 personas de la Residencia Madre Teresa. que no tengan familia próxima

¿Qué acciones nos llevarán a conseguir nuestro objetivo?

De las muchas posibilidades de acciones que se podrían hacer, es importante enfocarse en aquellas acciones que sirvan realmente para lograr el objetivo propuesto. POTENCIA TU CREATIVIDAD Y A LA VEZ, SÉ REALISTA, EN 4 PASOS: 1. Realicen una lluvia de ideas, anotando todas las propuestas que se les ocurran. 2. Asignen a cada idea una puntuación del 1 al 5 según su impacto (1: bajo impacto, 5: alto impacto). 3.. Luego, vuelvan a evaluarlas del 1 al 5 según su facilidad de implementación (1: difícil de realizar, 5: fácil de realizar). 4. Finalmente, sumen ambas puntuaciones y seleccionen las acciones que obtengan el mayor puntaje.

Gestión de recursos

La persona en este rol liderará la comisión de recursos, que gestionará los recursos necesarios para el proyecto, incluyendo materiales, herramientas y cualquier otra necesidad logística.

Responsable de comunicación

Será el responsable de coordinar la comisión de comunicación, que se encargará de:

• La comunicación dentro del grupo y con las partes interesadas externas.
• Enviar actualizaciones, recopilar feedback y asegurar que toda la información importante llegue a las personas adecuadas.

Responsable de planificación

Este miembro será el encargado de coordinar la comisión de planificación, que deberá elaborar y mantener el cronograma del proyecto. Debe asegurarse de que todas las tareas estén planificadas y se realicen a tiempo.