Obesidad infantil y pantallas
Asistencia Sanitaria Básica y RCP
África Pérez Muñoz Rafael López Arroyo Mª Selene Cabezas Alhama Mª del Carmen Agraz Aranda Andrea Cumplido Cubero
Índice
PREGUNTAS PICO
OPERADORES BOLEANOS
CRITERIOS INCLUSIÓN Y EXCLUSIÓN
METODOLOGÍA DE BÚSQUEDA
ARTÍCULOS
CONCLUSIÓN
03
OPERADORES BOLEANOS
El operador boleano utilizado para dicha búsqueda ha sido OR (localiza documentos que incluya al menos uno de los dos términos)
01
PREGUNTAS PICO
04
CRITERIOS EXCLUSIÓN E INCLUSIÓN
Artículos que sean totalmente gratuitos (Free Full text). Artículos que sean de tipo metaanálisis (Meta-Analysis). Artículos en los cuales el estudio se haya realizado exclusivamente en humanos (Humans). Artículos en los cuales el estudio se haya realizado en niños, menos de 18 años (Child: birth -18 years). Artículos cuyos participantes presenten obesidad. Artículos cuya causa sea la utilización de pantallas.
05
METODOLOGÍA DE BÚSQUEDA
(“Pediatric Obesity”[MeSH]) OR “Screen Time”[MeSH]
Hemos escogido los artículos: 5: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40790184/ 7: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12351200/ 8: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34530867/ 23: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36691087/
RESUMEN ARTÍCULO 1
06
EFECTO DE LA INTERVENCIÓN SOBRE EL TIEMPO DE PANTALLA EN PREESCOLARES: UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA Y METAANÁLISIS DE ENSAYOS CONTROLADOS Y ALEATORIZADOS.
Antecedentes: El tiempo de pantalla (TP) excesivo está asociado con efectos negativos en el desarrollo físico y mental de los niños. Estos hábitos se forman en la etapa preescolar y tienden a consolidarse con el tiempo. Estudios previos sobre intervenciones para reducir el TP en niños de 0 a 7 años han mostrado resultados inconsistentes. Por ello, realizamos una revisión sistemática y un metanálisis de ensayos controlados aleatorizados (ECA) para evaluar la efectividad de las intervenciones y determinar posibles factores moderadores.
Métodos: Se realizó una búsqueda en CNKI (chino), Wanfang Data (chino), SinoMed, Ebscohost, Web ofScience, EMBASE, PubMed y Cochrane Library para identificar ECA publicados entre el 1 de enero de 2000 y el 31 de diciembre de 2024, dirigidos a la reducción del TP en niños en edad preescolar. La calidad de los estudios se evaluó mediante la herramienta de riesgo de sesgo de Cochrane y la escala de Jadad. El tamaño del efecto se reportó como diferencia de medias estandarizada (DME) con intervalos de confianza (IC) del 95%. Se realizaron análisis por subgrupos (por ejemplo, tamaño de muestra, edad del niño, género, duración de la intervención) y pruebas estadísticas (como chi-cuadrado) para comparar diferencias entresubgrupos.
Se incluyeron 41 estudios con un total de 14,514 participantes en el metanálisis
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07
RESUMEN ARTÍCULO 2
LA EFICACIA DE LAS INTERVENCIONES ESCOLARES PARA REDUCIR EL TIEMPO FRENTE A LA PANTALLA: UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA Y METANÁLISIS
El tiempo excesivo frente a pantallas se asocia con un bienestar físico y mental negativo para los niños. Las intervenciones para reducir el tiempo frente a pantallas en diferentes entornos se han estudiado exhaustivamente, con resultados dispares.
Se incluyeron en dicho estudio 95.033 participantes. Las intervenciones escolares reducen modestamente el tiempo frente a pantallas y aumentan la actividad física, pero sus efectos sobre el IMC no son concluyentes.
El fácil acceso a dispositivos e internet, con su contenido atractivo y adictivo, ha llevado a un aumento significativo del tiempo frente a la pantalla con fines educativos, sociales y de entretenimiento. Los informes mostraron que los niños de 6 a 14 años pasan, en promedio, 3 horas diarias frente a la pantalla, y los adolescentes mayores el doble, con una tendencia creciente a lo largo de la década.
El tiempo frente a las pantallas es mayoritariamente sedentario. El tiempo excesivo frente a pantallas en niños se ha asociado con problemas como ojos secos, aumento de peso y problemas psicológicos.
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08
RESUMEN ARTÍCULO 3
IDENTIFICACIÓN DE ESTRATEGIAS DE INTERVENCIÓN EFECTIVAS PARA REDUCIR EL TIEMPO FRENTE A PANTALLAS EN NIÑOS: UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA Y METAANÁLISIS.
El estudio analiza más de 200 intervenciones dirigidas a disminuir el tiempo frente a pantallas en niños y adolescentes. Es evidente que el uso excesivo de pantallas (más de 2 horas diarias) se relaciona con obesidad, sedentarismo y malos hábitos de sueño y alimentación.
Las intervenciones que buscan cambios de comportamiento tienen un efecto positivo, aunque pequeño, en la reducción del tiempo de pantalla. Los programas más efectivos son aquellos que incluyen establecimiento de metas, retroalimentación y planificación.
Además, los estudios con muestras pequeñas y de corta duración tienden a mostrar mejores resultados que los de gran escala. Sin embargo, la efectividad disminuye cuando aumenta el tamaño de la muestra.
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09
RESUMEN ARTÍCULO 4
El riesgo de obesidad infantil aumenta con el aumento del tiempo frente a pantallas: una revisión sistemática y un metanálisis de dosis-respuesta
Los estudios previos han sugerido que el tiempo frente a pantallas contribuye a la obesidad infantil, aunque no se había analizado de forma sistemática el impacto de los distintos tipos de pantallas. Este metaanálisis evaluó la relación entre obesidad y tiempo de pantalla mediante un análisis de dosis-respuesta, basado en 45 estudios de nueve investigaciones extraídas de Scopus, PubMed y Embase (hasta septiembre de 2021). Los resultados mostraron que los niños con mayor exposición a pantallas tenían 1.2 veces más probabilidades de presentar obesidad. Factores como el entorno, la edad y el estado de obesidad influyeron en la variabilidad de los hallazgos, sin evidencia de una relación no lineal entre el aumento del tiempo frente a la pantalla y el riesgo de obesidad. En conclusión, existe una correlación positiva entre el tiempo frente a pantallas y la obesidad infantil, aunque se recomienda realizar estudios longitudinales para comprender mejor esta relación causal.
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10
CONCLUSIÓN FINAL
A pesar de la heterogeneidad en los métodos y resultados de los estudios, las intervenciones para reducir el Tiempo de pantalla en la primera infancia muestran reducciones significativas, lo que sugiere que esta etapa es un momento oportuno para intervenir. Investigaciones futuras deberían explorar estrategias para implementar intervenciones a gran escala y mantener sus efectos a largo plazo, así como analizar cómo diferentes marcos teóricos influyen en los resultados y cuál es el papel de los cuidadores en apoyar los cambios de conducta. Estos hallazgos brindan una base sólida para desarrollar estrategias basadas en evidencia que promuevan hábitos saludables de Tiempo de Pantalla en niños pequeños.
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¡Muchas gracias por vuestra atención
Obesidad infantil y pantallas-ASB y RCP
Carmen
Created on October 24, 2025
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Obesidad infantil y pantallas
Asistencia Sanitaria Básica y RCP
África Pérez Muñoz Rafael López Arroyo Mª Selene Cabezas Alhama Mª del Carmen Agraz Aranda Andrea Cumplido Cubero
Índice
PREGUNTAS PICO
OPERADORES BOLEANOS
CRITERIOS INCLUSIÓN Y EXCLUSIÓN
METODOLOGÍA DE BÚSQUEDA
ARTÍCULOS
CONCLUSIÓN
03
OPERADORES BOLEANOS
El operador boleano utilizado para dicha búsqueda ha sido OR (localiza documentos que incluya al menos uno de los dos términos)
01
PREGUNTAS PICO
04
CRITERIOS EXCLUSIÓN E INCLUSIÓN
Artículos que sean totalmente gratuitos (Free Full text). Artículos que sean de tipo metaanálisis (Meta-Analysis). Artículos en los cuales el estudio se haya realizado exclusivamente en humanos (Humans). Artículos en los cuales el estudio se haya realizado en niños, menos de 18 años (Child: birth -18 years). Artículos cuyos participantes presenten obesidad. Artículos cuya causa sea la utilización de pantallas.
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METODOLOGÍA DE BÚSQUEDA
(“Pediatric Obesity”[MeSH]) OR “Screen Time”[MeSH]
Hemos escogido los artículos: 5: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40790184/ 7: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12351200/ 8: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34530867/ 23: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36691087/
RESUMEN ARTÍCULO 1
06
EFECTO DE LA INTERVENCIÓN SOBRE EL TIEMPO DE PANTALLA EN PREESCOLARES: UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA Y METAANÁLISIS DE ENSAYOS CONTROLADOS Y ALEATORIZADOS.
Antecedentes: El tiempo de pantalla (TP) excesivo está asociado con efectos negativos en el desarrollo físico y mental de los niños. Estos hábitos se forman en la etapa preescolar y tienden a consolidarse con el tiempo. Estudios previos sobre intervenciones para reducir el TP en niños de 0 a 7 años han mostrado resultados inconsistentes. Por ello, realizamos una revisión sistemática y un metanálisis de ensayos controlados aleatorizados (ECA) para evaluar la efectividad de las intervenciones y determinar posibles factores moderadores. Métodos: Se realizó una búsqueda en CNKI (chino), Wanfang Data (chino), SinoMed, Ebscohost, Web ofScience, EMBASE, PubMed y Cochrane Library para identificar ECA publicados entre el 1 de enero de 2000 y el 31 de diciembre de 2024, dirigidos a la reducción del TP en niños en edad preescolar. La calidad de los estudios se evaluó mediante la herramienta de riesgo de sesgo de Cochrane y la escala de Jadad. El tamaño del efecto se reportó como diferencia de medias estandarizada (DME) con intervalos de confianza (IC) del 95%. Se realizaron análisis por subgrupos (por ejemplo, tamaño de muestra, edad del niño, género, duración de la intervención) y pruebas estadísticas (como chi-cuadrado) para comparar diferencias entresubgrupos. Se incluyeron 41 estudios con un total de 14,514 participantes en el metanálisis
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RESUMEN ARTÍCULO 2
LA EFICACIA DE LAS INTERVENCIONES ESCOLARES PARA REDUCIR EL TIEMPO FRENTE A LA PANTALLA: UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA Y METANÁLISIS
El tiempo excesivo frente a pantallas se asocia con un bienestar físico y mental negativo para los niños. Las intervenciones para reducir el tiempo frente a pantallas en diferentes entornos se han estudiado exhaustivamente, con resultados dispares. Se incluyeron en dicho estudio 95.033 participantes. Las intervenciones escolares reducen modestamente el tiempo frente a pantallas y aumentan la actividad física, pero sus efectos sobre el IMC no son concluyentes. El fácil acceso a dispositivos e internet, con su contenido atractivo y adictivo, ha llevado a un aumento significativo del tiempo frente a la pantalla con fines educativos, sociales y de entretenimiento. Los informes mostraron que los niños de 6 a 14 años pasan, en promedio, 3 horas diarias frente a la pantalla, y los adolescentes mayores el doble, con una tendencia creciente a lo largo de la década. El tiempo frente a las pantallas es mayoritariamente sedentario. El tiempo excesivo frente a pantallas en niños se ha asociado con problemas como ojos secos, aumento de peso y problemas psicológicos.
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RESUMEN ARTÍCULO 3
IDENTIFICACIÓN DE ESTRATEGIAS DE INTERVENCIÓN EFECTIVAS PARA REDUCIR EL TIEMPO FRENTE A PANTALLAS EN NIÑOS: UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA Y METAANÁLISIS.
El estudio analiza más de 200 intervenciones dirigidas a disminuir el tiempo frente a pantallas en niños y adolescentes. Es evidente que el uso excesivo de pantallas (más de 2 horas diarias) se relaciona con obesidad, sedentarismo y malos hábitos de sueño y alimentación. Las intervenciones que buscan cambios de comportamiento tienen un efecto positivo, aunque pequeño, en la reducción del tiempo de pantalla. Los programas más efectivos son aquellos que incluyen establecimiento de metas, retroalimentación y planificación. Además, los estudios con muestras pequeñas y de corta duración tienden a mostrar mejores resultados que los de gran escala. Sin embargo, la efectividad disminuye cuando aumenta el tamaño de la muestra.
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RESUMEN ARTÍCULO 4
El riesgo de obesidad infantil aumenta con el aumento del tiempo frente a pantallas: una revisión sistemática y un metanálisis de dosis-respuesta
Los estudios previos han sugerido que el tiempo frente a pantallas contribuye a la obesidad infantil, aunque no se había analizado de forma sistemática el impacto de los distintos tipos de pantallas. Este metaanálisis evaluó la relación entre obesidad y tiempo de pantalla mediante un análisis de dosis-respuesta, basado en 45 estudios de nueve investigaciones extraídas de Scopus, PubMed y Embase (hasta septiembre de 2021). Los resultados mostraron que los niños con mayor exposición a pantallas tenían 1.2 veces más probabilidades de presentar obesidad. Factores como el entorno, la edad y el estado de obesidad influyeron en la variabilidad de los hallazgos, sin evidencia de una relación no lineal entre el aumento del tiempo frente a la pantalla y el riesgo de obesidad. En conclusión, existe una correlación positiva entre el tiempo frente a pantallas y la obesidad infantil, aunque se recomienda realizar estudios longitudinales para comprender mejor esta relación causal.
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10
CONCLUSIÓN FINAL
A pesar de la heterogeneidad en los métodos y resultados de los estudios, las intervenciones para reducir el Tiempo de pantalla en la primera infancia muestran reducciones significativas, lo que sugiere que esta etapa es un momento oportuno para intervenir. Investigaciones futuras deberían explorar estrategias para implementar intervenciones a gran escala y mantener sus efectos a largo plazo, así como analizar cómo diferentes marcos teóricos influyen en los resultados y cuál es el papel de los cuidadores en apoyar los cambios de conducta. Estos hallazgos brindan una base sólida para desarrollar estrategias basadas en evidencia que promuevan hábitos saludables de Tiempo de Pantalla en niños pequeños.
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¡Muchas gracias por vuestra atención