Trabajo Práctico N°5
"apps" para educación física
Descripción de App
- Autora: Narpe Josefina
- Profesora a cargo: Velasco Lorena
- Espacio Curricular: Las TIC y la Educación
- Instituto Superior de Educación Física
- 2do Año
Índice
- ¿Para quién es útil esta app?
- Algunos detalles a tener en cuenta...
- ¿Para qué sirve esta app?
- ¿Para qué sirve esta app?
¿QUÉ SON LAS TICS?
El término proviene del inglés “application” y se refiere a aplicaciones, básicamente programas que se instalan en un dispositivo móvil y que realizan funciones concretas de ámbito personal o profesional.
Las tecnologías de la información y de la comunicación (TICS) se han posicionado muy significativa y valorativamente en los espacios de formación profesional.
Aplicación utilizada:
LOGO
NIKE RUN CLUB
¿PARA qué sirve esta app?
Es una herramienta gratuita que sirve para ayudar a correr mejor, de forma más motivada y estructurada.
• Seguimiento de tus carreras:Puedes registrar distancias, ritmos, elevación, duración, rutas vía GPS y, en algunos casos, frecuencia cardíaca si lo tienes conectado. • Planes de entrenamiento: Hay diferentes planes para distintos objetivos, como por ejemplo, arrancar desde cero, completar un 5 km, o una media maratón, con sesiones guiadas y progresivas.
• Carreras guiadas (audio-runs): La app ofrece sesiones guiadas por entrenadores o atletas, con coaching por audio, motivación y estructura. • Desafíos y comunidad:Puedes participar en retos (por distancias, semanas), compartir tus progresos con amigos, ver tablas de logros, interactuar con otros corredores. • Funciones de seguridad y motivación añadidas: La app ha incorporado alertas de clima, horas de luz para correr, y compartir ubicación en tiempo real con un amigo para mayor seguridad.
¿cómo se usa?
1. Descargá e instalá la app desde Play Store o App Store. 2. Creá tu cuenta y activá los permisos de GPS y salud. 3. Elegí el tipo de carrera: rápida, guiada o plan de entrenamiento. 4. Iniciá la carrera: la app mide distancia, tiempo, ritmo, calorías y muestra el recorrido en el mapa. 5. Finalizá y guardá la actividad para ver tus estadísticas o compartir tus logros.
¿Para quién es útil esta app?
Escribe un subtítulo genial aquípara dar contexto
Puede ser usada por cualquier persona que quiera correr o mejorar su rendimiento al hacerlo, sin importar su nivel o edad.
Clasificaciones:
🏃♂ 2. Corredores intermedios: • Quienes ya corren con cierta frecuencia pueden usarla para registrar sus entrenamientos, controlar ritmos, distancias y tiempos. • Pueden seguir planes personalizados según sus objetivos.
🏃♀ 1. Principiantes: • Ideal para quienes recién empiezan a correr o quieren hacerlo de forma más ordenada. • Ofrece planes progresivos y carreras guiadas que te ayudan paso a paso. • No hace falta tener experiencia previa ni equipamiento profesional.
más clasificaciones...
Escribe un subtítulo genial aquípara dar contexto
🏅 3. Corredores avanzados o competitivos: • Aunque no es una app profesional como las de entrenamiento de alto rendimiento, muchos corredores avanzados la usan para monitorear datos, comparar rendimientos y participar en desafíos. • Permite sincronizarla con relojes inteligentes y sensores externos.
👨👩👧 4. Personas de todas las edades (mayores de 13 años) • Está diseñada para jóvenes y adultos, ya que se necesita una cuenta Nike. • Los menores pueden usarla solo con la supervisión de un adulto y respetando las políticas de edad de la app.
⚠ Algunos detalles a tener en cuenta / limitaciones
• El uso del GPS, la localización y el seguimiento constante consumen batería.
• Aunque es gratuita, no todos los planos súper avanzados o funciones ultra especializadas están al nivel de apps o dispositivos pensados exclusivamente para entrenamientos de élite.
• Si bien está pensada para exteriores y exteriores con GPS, también puede usarse en cinta o interior, aunque quizá con menos precisión ó funcionalidades diferenciadas.
Finalmente...
Puede usarla cualquier persona que quiera correr, moverse o mejorar su condición física, sin importar si lo hace por salud, diversión o entrenamiento. Sirve tanto para quienes corren solos como para quienes disfrutan de hacerlo en comunidad o con amigos.
Bibliografía:
- “Consideraciones a tener presente al momento de realizar presentaciones”.
- Las TIC en Educación Física y los Deportes.
¡GRACIAS POR SU ATENCIÓN!
"apps" para educación física
Josefina Narpe
Created on October 23, 2025
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Transcript
Trabajo Práctico N°5
"apps" para educación física
Descripción de App
Índice
¿QUÉ SON LAS TICS?
El término proviene del inglés “application” y se refiere a aplicaciones, básicamente programas que se instalan en un dispositivo móvil y que realizan funciones concretas de ámbito personal o profesional.
Las tecnologías de la información y de la comunicación (TICS) se han posicionado muy significativa y valorativamente en los espacios de formación profesional.
Aplicación utilizada:
LOGO
NIKE RUN CLUB
¿PARA qué sirve esta app?
Es una herramienta gratuita que sirve para ayudar a correr mejor, de forma más motivada y estructurada.
• Seguimiento de tus carreras:Puedes registrar distancias, ritmos, elevación, duración, rutas vía GPS y, en algunos casos, frecuencia cardíaca si lo tienes conectado. • Planes de entrenamiento: Hay diferentes planes para distintos objetivos, como por ejemplo, arrancar desde cero, completar un 5 km, o una media maratón, con sesiones guiadas y progresivas.
• Carreras guiadas (audio-runs): La app ofrece sesiones guiadas por entrenadores o atletas, con coaching por audio, motivación y estructura. • Desafíos y comunidad:Puedes participar en retos (por distancias, semanas), compartir tus progresos con amigos, ver tablas de logros, interactuar con otros corredores. • Funciones de seguridad y motivación añadidas: La app ha incorporado alertas de clima, horas de luz para correr, y compartir ubicación en tiempo real con un amigo para mayor seguridad.
¿cómo se usa?
1. Descargá e instalá la app desde Play Store o App Store. 2. Creá tu cuenta y activá los permisos de GPS y salud. 3. Elegí el tipo de carrera: rápida, guiada o plan de entrenamiento. 4. Iniciá la carrera: la app mide distancia, tiempo, ritmo, calorías y muestra el recorrido en el mapa. 5. Finalizá y guardá la actividad para ver tus estadísticas o compartir tus logros.
¿Para quién es útil esta app?
Escribe un subtítulo genial aquípara dar contexto
Puede ser usada por cualquier persona que quiera correr o mejorar su rendimiento al hacerlo, sin importar su nivel o edad.
Clasificaciones:
🏃♂ 2. Corredores intermedios: • Quienes ya corren con cierta frecuencia pueden usarla para registrar sus entrenamientos, controlar ritmos, distancias y tiempos. • Pueden seguir planes personalizados según sus objetivos.
🏃♀ 1. Principiantes: • Ideal para quienes recién empiezan a correr o quieren hacerlo de forma más ordenada. • Ofrece planes progresivos y carreras guiadas que te ayudan paso a paso. • No hace falta tener experiencia previa ni equipamiento profesional.
más clasificaciones...
Escribe un subtítulo genial aquípara dar contexto
🏅 3. Corredores avanzados o competitivos: • Aunque no es una app profesional como las de entrenamiento de alto rendimiento, muchos corredores avanzados la usan para monitorear datos, comparar rendimientos y participar en desafíos. • Permite sincronizarla con relojes inteligentes y sensores externos.
👨👩👧 4. Personas de todas las edades (mayores de 13 años) • Está diseñada para jóvenes y adultos, ya que se necesita una cuenta Nike. • Los menores pueden usarla solo con la supervisión de un adulto y respetando las políticas de edad de la app.
⚠ Algunos detalles a tener en cuenta / limitaciones
• El uso del GPS, la localización y el seguimiento constante consumen batería.
• Aunque es gratuita, no todos los planos súper avanzados o funciones ultra especializadas están al nivel de apps o dispositivos pensados exclusivamente para entrenamientos de élite.
• Si bien está pensada para exteriores y exteriores con GPS, también puede usarse en cinta o interior, aunque quizá con menos precisión ó funcionalidades diferenciadas.
Finalmente...
Puede usarla cualquier persona que quiera correr, moverse o mejorar su condición física, sin importar si lo hace por salud, diversión o entrenamiento. Sirve tanto para quienes corren solos como para quienes disfrutan de hacerlo en comunidad o con amigos.
Bibliografía:
¡GRACIAS POR SU ATENCIÓN!