InmunEFate
contra VIRUS y BACTERIAS
SIGUIENTE
@luisedfi
© 2025 by LUIS GARCÍA PASTOR is licensed under CC BY-NC-SA 4.0
InmunEFate
Proyecto para la mejora del sistema inmunitario
Hola, como hemos visto en clase la actividad fisica mejora le sistema inmune a nivel: - Fisiológico - Hormonal - Celular
Con este proyecto vamos a mejorar tu
SIGUIENTE
SISTEMA INMUNITARIO
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SUPERDEPORTISTA InmunEFado!!!
OBJETIVO
Convertirte en:
¿QUE TENGO QUE HACER?
Supera el RETO de cada día y mejora tu SISTEMA INMUNITARIO
Envía esta EVIDENCIA :
Actividad física
Crea una infografía en CANVA cada semana de actividad. (accede con tu mail corporativo)
SIGUIENTE
¿CUÁNDO?
INicio
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INicio
Superdeportista inmunEFado
Deportistasaludable
Mejorando inmunidad
Inmune-despistado
COMO CONSEGUIR LOS PUNTOS
4 puntos
3 puntos
2 puntos
Nivel 4
1 puntos
Nivel 3
Nivel 2
Nivel 1
Semana 1
13 oct - 17 oct
Selecciona la semana que tienes que realizar.
Semana 2
20 oct - 25 oct
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ASÍ OBTIENES LOS PUNTOS PARA SUBIR DE NIVEL
Volver
2 Puntos
1 Puntos
3 Puntos
4 Puntos
Consigue TODOS LOS RETOS y los entrega en fecha
Consigue TODOS LOS RETOS pero NO los entrega en fecha
Consigue LOS RETOS de 1 día.
Consigue LOS RETOS de 2 días
Actividad Física
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TU TAREA CONSISTE EN LO SIGUIENTE: 1º Selecciona un grupo de 3 musculos. 2º Busca dos ejercicios para cda uno de ellos. 3º Diseña un calentamiento previo y una vuelta a la clama 4º Hazte una foto realizando cada ejericio relacionado con los músculos. 5º Esa sesión se repite el MARTES y JUEVES de la misma semana 6º Al finalizar semana entrega infografía con aspectos indicados anteriormente.
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Semana 1
10 min
Calentamiento
Grupos musculares
PectoralBicps Cuadriceps
GemelosAbdomen Trapecio
DorsalTriceps Aductores
Vuelta a la calma
3 min
INicio
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Semana 2
10 min
Calentamiento
Grupos musculares
PectoralBicps Cuadriceps
GemelosAbdomen Trapecio
DorsalTriceps Aductores
Vuelta a la calma
3 min
INicio
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InmunEFate, contra virus y bacterias
LUIS GARCIA
Created on October 15, 2025
Este genially pretende que los alumnos creen sus propias rutinas de entrenamiento a partir de unas bases y demuestren su realización presentando evidencias en modo infografía.
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InmunEFate
contra VIRUS y BACTERIAS
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InmunEFate
Proyecto para la mejora del sistema inmunitario
Hola, como hemos visto en clase la actividad fisica mejora le sistema inmune a nivel: - Fisiológico - Hormonal - Celular
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4 puntos
3 puntos
2 puntos
Nivel 4
1 puntos
Nivel 3
Nivel 2
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Semana 1
13 oct - 17 oct
Selecciona la semana que tienes que realizar.
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20 oct - 25 oct
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TU TAREA CONSISTE EN LO SIGUIENTE: 1º Selecciona un grupo de 3 musculos. 2º Busca dos ejercicios para cda uno de ellos. 3º Diseña un calentamiento previo y una vuelta a la clama 4º Hazte una foto realizando cada ejericio relacionado con los músculos. 5º Esa sesión se repite el MARTES y JUEVES de la misma semana 6º Al finalizar semana entrega infografía con aspectos indicados anteriormente.
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Semana 1
10 min
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Grupos musculares
PectoralBicps Cuadriceps
GemelosAbdomen Trapecio
DorsalTriceps Aductores
Vuelta a la calma
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Semana 2
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