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Competencias personales, emocionales y sociales para el empleo. IPE II

Esther Baeza

Created on October 9, 2025

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Transcript

COMPETENCIAS PERSONALES, EMOCIONALES Y SOCIALES PARA EL EMPLEO

Exploramos diferentes estrategias:

Competencias Personales

Competencias Emocionales

  • Participación y
  • escucha activa.
  • Asertividad.

Competencias Sociales

  1. Autoconocimiento.
  2. Autoconfianza.
  3. Gestión del tiempo.
  4. Responsabilidad.
  5. Toma de decisiones.
  • Autoevaluaciones periódicas
  • Fijar metas personales
  • Planificar
  1. Comunicación efectiva.
  2. Trabajo en equipo.
  3. Empatía.
  4. Resolución de conflictos

Autocontrol emocional

Tolerancia a la frustración

Motivación

Afronta los desacuerdos sin agresividad, cálmate antes de abordar el conflicto.
  • Técnicas de relajación o mindfulness

@Esther_fol

www.tiemposmodernos.eu