Comunicacion asertiva y resolución de conflictos.
Fundamentos de la felicidad
Mi materia de
Gimnasia cerebral
Comunicacion asertiva
- Es tan importante lo que decimos como la anera en que lo decimos, la comunicacion puede facilitar o empeorar los vinculos incluso cuando las intenciones sean buenas o nobles.
- Los vinculos no solo buscan satisfacer nuestra necesidad de sociabilidad sino que somo nosotros quienes tenemos que salir del ego para poder construir con los otros más allá de nuestras necesidades afectivas.
La resolución de conflictos
- En las relaciones interpersonales es indispensable entender que los conflictos son parte de los mísmos, toda relación presenta problemas que sobrellevar, indispensablemente necesarios para la construcción de vinculos sanos y duraderos.
- Resolver un problema no se trata solo de tener la inquietud de solucionarlo sino requiere de : Autoconocimiento, escucha activa, empatía, límites, comunicación asertiva y ESTRATEGIA.
-NO A TODOS NOS FUNCIONA LO MÍSMO: Las relaciones requieren que seamos buenos negociadores también.
La empatía en las relaciones
Los recordatorios personales
Pensar Escuchar Regular la voz Buscar solución
Comparte con tu compañero un problema y relata con el /ella ¿cómo podrías comunicar de manera asertiva el desacuerdo y cuáles serían tus planes de solución?
Ejercicio
Reflexiona lo que platicamos en la clase de hoy junto y escribe el ejemplo de problema que resolviste con tu compañera/o. Extensión: Media cuartilla.
Bitacora
Mi materia de
Lourdes Selina Rosad
Created on October 1, 2025
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Comunicacion asertiva y resolución de conflictos.
Fundamentos de la felicidad
Mi materia de
Gimnasia cerebral
Comunicacion asertiva
La resolución de conflictos
- En las relaciones interpersonales es indispensable entender que los conflictos son parte de los mísmos, toda relación presenta problemas que sobrellevar, indispensablemente necesarios para la construcción de vinculos sanos y duraderos.
- Resolver un problema no se trata solo de tener la inquietud de solucionarlo sino requiere de : Autoconocimiento, escucha activa, empatía, límites, comunicación asertiva y ESTRATEGIA.
-NO A TODOS NOS FUNCIONA LO MÍSMO: Las relaciones requieren que seamos buenos negociadores también.La empatía en las relaciones
Los recordatorios personales
Pensar Escuchar Regular la voz Buscar solución
Comparte con tu compañero un problema y relata con el /ella ¿cómo podrías comunicar de manera asertiva el desacuerdo y cuáles serían tus planes de solución?
Ejercicio
Reflexiona lo que platicamos en la clase de hoy junto y escribe el ejemplo de problema que resolviste con tu compañera/o. Extensión: Media cuartilla.
Bitacora