Cocina caótica. Recomendaciones en embarazo

Cocina caótica

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Versión alimentación saludable en el EMBARAZO

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El médico te confirmó que estás embarazada... Tras la noticia, llegas a casa y te sorprende no encontrar a nadie. Cuando te diriges a la cocina te han dejado una nota y decides leerla...

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¡Adivina o se quemala comida!

Este paso debe hacerse en...

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¡Adivina o se quemala comida!

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¡Adivina o se quemala comida!

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¡Adivina o se quemala comida!

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Platillo saludable

Frutas y verduras

¡Que se quemala comida!

Ordena para adivinar el siguiente elemento

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¡Que se quemala comida!

Responde para adivinar el siguiente elemento

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¡Se quemala comida!

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Ordena para adivinar el siguiente elemento

TipAñada gotitas de limón para mejorar absorción del hierro

Platillo saludable

Frutas y verduras

Leguminosas

¡Que se quemala comida!

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¡Que se quemala comida!

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¡Que se quemala comida!

00:30

¡Que se quemala comida!

Ordena antes de que se quemela comida

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Platillo saludable

Frutas y verduras

Leguminosas

Cereales y granos

¡Que se quemala comida!

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¡Que se quemala comida!

00:30

¡Que se quemala comida!

00:30

¡Que se quemala comida!

Ordena antes de que se quemela comida

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¡Que se quemala comida!

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Platillo saludable

Frutas y verduras

Leguminosas

Cereales y granos

Alimentos de origen animal

¡Que se quemala comida!

Ordena para adivinar el siguiente elemento

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¡Adivina o se quemala comida!

Este paso debe hacerse en...

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Platillo saludable

Frutas y verduras

Leguminosas

Cereales y granos

Carnes y pescados

Oleaginosas

¡Que se quemala comida!

00:30

¡Que se quemala comida!

00:30

¡Adivina o se quemala comida!

Este paso debe hacerse en...

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¡Que se quemala comida!

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Platillo saludable

Frutas y verduras

Leguminosas

Cereales y granos

Carnes y pescados

Oleaginosas

Recomendaciones finales

¡Completado!

¡Lo lograste! Seguro que con estas recomendaciones, esta comida y todas las demás harán que tu bebé crezca y se desarrolle sano y fuerte. Mientras que también obtendrás los beneficios de la adecuada alimentación. Elaborado por: Amador V, Pérez A, Romero B Crecimiento, desarrollo y Programación Metabólica.

Platillo saludable

¡Felicidades por el embarazo! Te he dejado en el refrigerador la cena. Contiene todas las recomendaciones para una alimentacion saludable. Adivina los ingredientes... ¡Te quiero!