autoregula el aprendizaje

autoregula el aprendizaje

¡vamos!

¿que es ?

Hace referencia a la habilidad del estudiante para gestionar activamente y controlar su propio proceso de aprendizaje en el cual trata de un proceso autodirigido y proactivo que formenta la autonomia,el pensamiento critico y la adaptabilidad,lo que conduce a un mejor rendimiento academico y una mayor retencion de contenido

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"conocer a otros es inteigencia,conocerte a si mismo es sabiduria"

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beneficios

-Los estudiantes son agentes activos que toman el control de su aprendizaje,lo que lleva a un rendimiento academico mas solido-La autoregulacion permite a los estudiantes pensar y aplicar conocimientos a su propio ritmo y consultar diversas fuentes adaptandose a los desafios. -Desarollan la habilidad de "pensar como aprender mejor",comprendiendo el propio conocimiento y el proceso de adquerirse de este. -Los estudiantes pueden controlar sus emociones,manejar su estres y la ansiedad y ajustar su conducta para lograr objetivos de aprendizaje.

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ejemplos

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-Un estudiante puede fijarse el objetivo de mejorar su compresion lectora y planificar un horario semanal para leer y resumir textos. -un estudiante puede emplear tecnicas de atencion plena o respiratoria para mantener el enfoque y manejar la frustacion ,evitando que el aburrimiento o el estres interfieran con el aprendizaje. -Si se da cuenta que esta perdiendo el tiempo en un grupo de estudio,puede ajustar su enfoque para socializar menos y concentrarse mas. -Un estudiante puede decir usar tecnicas como la toma de aountes,la elaboracion de mapas mentales o la practica de ejercicios para asimilar mejor el contenido. -Si se da cuenta de que esta perdiendo el tiempo en un grupo de estudio,´puede ajustar su enfoque para socializar menos y concentrarse mas en la tarde.

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¡Gracias!

https://www.ieslosaalbares.es

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