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José Manuel García Nieto
Created on September 23, 2025
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EL CALENTAMIENTO
3. ¿QÉ EFECTOS TIENE EN EL ORGANISMO?
1. ¿QUÉ ES?
2. ¿PARA QUE LO HACEMOS?
5. CARACTERÍSTICAS
6. DURACIÓN
4. TIPOS
7. FASES
ARTICULACIONES
SISTEMA MUSCULAR
SISTEMA ESQUELÉTICO
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NIVEL 1: CALENTAMIENTO
José Manuel García Nieto
Created on September 23, 2025
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EL CALENTAMIENTO
3. ¿QÉ EFECTOS TIENE EN EL ORGANISMO?
1. ¿QUÉ ES?
2. ¿PARA QUE LO HACEMOS?
5. CARACTERÍSTICAS
6. DURACIÓN
4. TIPOS
7. FASES
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