Honestidad

Honestidad

Juegos tradicionales

Capacidades fisicas

Beneficios

Fuerza

Resistencia

Velocidad

Flexivilidad

La honestidad es la cualidad que tiene una persona que no engaña al otro o que dice la verdad. Ser honesto significa actuar con sinceridad y mostrar respeto hacia los demás y hacia uno mismo. ​La honestidad se basa en lo que resulta justo por encima del propio beneficio, y esto conduce a mejorar la convivencia en sociedad. Es importante poner en práctica este valor en todos los aspectos de la vida comunitaria.Por el contrario, la deshonestidad es la falta de compromiso con la verdad y la justicia. Las personas deshonestas suelen utilizar la mentira, el robo, el engaño, la falsedad o el fingimiento, por lo general para beneficio propio.

¿Qué son las Capacidades Físicas? Las capacidades físicas son el conjunto de elementos que componen la condición física de una persona y que influyen en su habilidad para realizar actividades motrices. Estas capacidades son condiciones internas que cada organismo posee y que pueden ser mejoradas a través del entrenamiento y la práctica. Ejemplos de capacidades físicas incluyen la fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad.

Beneficios las Capacidades Físicas- Mejora de la salud general - Aumento de la fuerza y resistencia - Mejora de la salud mental - Mejora la calidad del sueño - Desarrollo de habilidades motoras - Aumento de la autoestima - Prevención de lesiones Desarrollar y mantener las capapcidades físicas es esencial para llevar un estilo de vida saludable y activo. No solo mejora la salud física, sino tambien tiene un impacto positivo en la salud mental y emocional