Libertad y salud sexual

Libertad y salud sexual

A mi me pareció interesante Ana

Alex, Lili! ¿Que les parecio el taller?

Si, a mi también me gustó mucho. Aprendí bastante.

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Hoy aprendí que los derechos sexuales y reproductivos son esenciales para garantizar la libertad y dignidad de todas las personas, sin importar su género u orientación sexual (ONU Mujeres, 2020).”

Sí, y lamentablemente aún muchos tabúes culturales impiden que se reconozcan estos derechos plenamente.

Lo que más me sorprendió es que la educación sexual integral es clave para prevenir violencia y discriminación (Ramos & Martínez, 2020).

Exacto, y debemos promoverla desde la infancia para generar sociedades más equitativas.

Mi familia nunca hablaba de sexualidad ni menstruación; era un tema prohibido

Eso genera desinformación y vergüenza. Como señala *Mándarax* (2021), la menstruación es un proceso natural que debería tratarse con normalidad.”

Por eso, hablar abiertamente de estos temas ayuda a reducir la discriminación y la violencia simbólica.

Los tabúes también dificultan que las adolescentes accedan a educación sexual y servicios de salud

Los embarazos no deseados afectan tanto a adolescentes como a jóvenes adultas, y suelen estar relacionados con falta de información y acceso a anticonceptivos (Mestre & García, 2007

Sí, muchas veces estas situaciones limitan la educación y el proyecto de vida de las mujeres.

Y ayuda a que la responsabilidad sea compartida, reduciendo la desigualdad de género en la toma de decisiones

La educación sexual integral permite que cada embarazo sea planeado y deseado (INMUJERES, 2016).”

Estos embarazos a menudo implican riesgos de salud, abandono escolar y pobreza.

México tiene altas tasas de embarazo adolescente, en parte por la presión social y la falta de acceso a información confiable (CNDH, 2019).

Además, las jóvenes enfrentan juicios sociales que afectan su bienestar emocional

Por eso, los programas de prevención y la educación integral son fundamentales.

El aborto sigue siendo polémico, pero negar el acceso seguro pone en riesgo la vida de las mujeres (ONU Mujeres, 2020).

Y vulnera el derecho a decidir sobre el propio cuerpo, un principio básico de los derechos reproductivos.

La ética en la sexualidad implica respetar esas decisiones y garantizar atención médica digna

Cada persona debería decidir libremente sin ser objeto de violencia, discriminación o coerción

El desconocimiento y la vergüenza impiden la prevención y el diagnóstico oportuno

Las ITS, como VIH, sífilis y VPH, siguen siendo un problema importante entre jóvenes (OMS, 2021)

Usar condón y hacerse pruebas regularmente son medidas básicas de autocuidado y responsabilidad (Rojas-Solís, 2013).

Y la educación sexual integral reduce la incidencia de estas infecciones al generar información confiable y hábitos responsables.

También es fundamental garantizar atención médica gratuita y de calidad, especialmente para adolescentes y mujeres jóvenes.

Para vivir una sexualidad sana necesitamos educación, acceso a anticonceptivos y diálogo abierto con la pareja (INMUJERES, 2016).

Y promover relaciones basadas en respeto, consentimiento y equidad de género.

Eso previene abusos y construye relaciones más saludables

La sexualidad ética respeta la dignidad, el consentimiento y la libertad de cada persona (Ramos & Martínez, 2020).

Significa que nadie puede ser obligado a prácticas sexuales ni discriminado por su orientación o identidad

Y fomenta una sociedad donde todas las personas pueden desarrollarse plenamente

Vivir la sexualidad libre de violencia y prejuicio es un derecho humano fundamental.

Los derechos sexuales y reproductivos son parte de los derechos humanos y garantizan igualdad y equidad de género (ONU Mujeres, 2020).

Sin esos derechos, muchas mujeres y adolescentes no pueden decidir sobre su cuerpo ni proteger su salud.

Por eso debemos exigir que el Estado garantice políticas y programas efectivos de prevención y educación

La salud sexual no es un privilegio, es un derecho que debe ser accesible para todos.

Hoy entendimos que vivir una sexualidad libre, responsable y ética es parte de nuestra libertad y bienestar integral.

Que los tabúes y la desinformación solo perpetúan violencia y desigualdad.

La prevención de ITS, embarazos no deseados y violencia requiere educación, derechos garantizados y acceso a servicios.

Si aplicamos estas estrategias, podremos vivir con respeto, seguridad y dignidad, construyendo una sociedad más justa y saludable para todos.

Que gusto repasar lo aprendido con ustedes

¡Igualmente, chicas! ¡espero verlas pronto!

¿Fin?

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• Comisión Nacional de los Derechos Humanos. (2019). La violencia en el noviazgo. CNDH. https://www.cndh.org.mx • Instituto Nacional de las Mujeres. (2016). Tipos y modalidades de violencia contra las mujeres. Gobierno de México. https://www.gob.mx/inmujeres • ONU Mujeres. (2020). Hacia el fin de la violencia contra las mujeres. Naciones Unidas. https://www.unwomen.org • Organización Mundial de la Salud. (2021). Violence against women prevalence estimates, 2018. OMS. https://www.who.int • Ramos, J. A., & Martínez, L. (2020). Violencia y género: Una revisión de los factores de riesgo y prevención. Revista CES Psicología. https://www.scielo.org.co/scielo.php?pid=S0124-71072020000200178\&script=sci\_arttext • Mestre, V., & García, R. (2007). Prevención de la violencia de género desde la psicología y la educación. Revista de Ciencias de la Educación. https://ddd.uab.cat/pub/rceap/rceap\_a2007m3n12/rceap\_a2007m3n12a1.pdf • Rojas-Solís, J. L. (2013). Violencia en el noviazgo de universitarios en México: Una revisión. Revista Internacional de Psicología. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=6161369 • Mándarax: Ciencia. (2021). Tan natural como la menstruación. Podcast. https://www.listennotes.com/podcasts/m%C3%A1ndarax-ciencia/tan-natural-como-la-fAzinkB6Q4S/