4. Séries e Regulamento de Provas.pdf

Curso Treinadores Tumbling Grau II –

Componente Específica

Construção de séries e Regulamentos de Provas

Cursos de treinadores Tumbling - CE - Grau II

Agenda

1.

Construção de séries

1.2.Regulamentos Regulamento de provas

Estrutura e nomenclatura de sériesConstruir séries em função das características do ginasta

(após 2.1 Regulamento de provas)

2.

1.

Nacional

•Cartas de competiçãoProtestos, como e quando os fazer

Internacional

2.3.

Cursos de treinadores Tumbling - CE - Grau II

Construção de séries

ESTRUTURA E NOMENCLATURA DE SÉRIES

Uma série de Tumbling (código FIG) tem 8 elementos.

Os regulamentos Nacionais e de competições privadas podem ter requisitos diferentes

••••

Número de elementosDificuldade mínima/máxima por série e/ou por elementoElementos/séries obrigatórias

Construção de equipas

O primeiro salto é obrigatoriamente à frente (rondada, barani, mortal à frente, etc).

O último salto tem que acabar na zona de recepção, à excepção se for à frente.

Cursos de treinadores Tumbling - CE - Grau II

Construção de séries

ESTRUTURA E NOMENCLATURA DE SÉRIES

Uma série de Tumbling é descrita pela simbologia FIG.

FIG TRA CoP 2025-2028

Cursos de treinadores Tumbling - CE - Grau II

Construção de séries

ESTRUTURA E NOMENCLATURA DE SÉRIES

COMPLETA

( f 00/ ^ ^ ^ f 00<

SIMPLIFICADA

( f 0/ ^ ^ ^ f 00<

ESTRUTURA

( f 0/ ^ ^ ^ f 0<

PARTE INICIAL

( f 00/ ^ ^

PARTE FINAL

( ^ ^ f 00<

FIG TRA CoP 2025-2028

Cursos de treinadores Tumbling - CE - Grau II

Construção de séries

ESTRUTURA E NOMENCLATURA DE SÉRIES – EXERCÍCIO 1

COMPLETA

( 2. ^ ^ ^ ^ 2. 2.

SIMPLIFICADA

( 2. ^ ^ ^ ^ ^ 2. ou ( 2. ^ ^ ^ ^ 2. 0 /

ESTRUTURA

( 2. ^ ^ ^ ^ ^ 0 /

PARTE INICIAL

( 2. ^ ^

PARTE FINAL

( ^ ^ 2. 2.

FIG TRA CoP 2025-2028

Cursos de treinadores Tumbling - CE - Grau II

Construção de séries

ESTRUTURA E NOMENCLATURA DE SÉRIES – EXERCÍCIO 2

COMPLETA

( 00/ ^ f 00o ^ f 20o

SIMPLIFICADA

( 0/ ^ f 00o ^ f 20o ou ( 00/ ^ f 0/ ^ f 20o

ESTRUTURA

( 0/ ^ f 0/ ^ f 2.

PARTE INICIAL

( 00/ ^ ^

PARTE FINAL

( 0/ ^ f 20o

Falta alguma coisa?

P. INTERMÉDIA

( ^ f 00o ^ ^

FIG TRA CoP 2025-2028

Cursos de treinadores Tumbling - CE - Grau II

Regulamentos

REGULAMENTO DE PROVAS – NACIONAL

Existem 3 divisões/categorias no regulamento nacional

Divisão Base (+ Níveis)

1ª Divisão

Elite

Estas divisões são utilizadas em: Campeonatos Territoriais

Campeonato Nacional

Prova qualificativa*

(Infantis e Iniciados)

*Não existe para Tumbling.

Cursos de treinadores Tumbling - CE - Grau II

Regulamentos

REGULAMENTO DE PROVAS – NACIONAL – DIVISÃO BASE

Existem 5 escalões (+ 4 níveis), cada um com requisitos de número de

elementos diferente:

INFANTIS – 3 elementos

Saltam na Air Track e podem fazer rodas.

•••

INICIADOS – 4 elementosJUVENIS – 5 elementosJUNIORES/SENIORES – 6 elementos

Cursos de treinadores Tumbling - CE - Grau II

Regulamentos

REGULAMENTO DE PROVAS – NACIONAL – DIVISÃO BASE

FGP Regulamento 2024/2025

10

Cursos de treinadores Tumbling - CE - Grau II

Regulamentos

REGULAMENTO DE PROVAS – NACIONAL – DIVISÃO BASE NÍVEIS

No nível 1 podem fazer rodas.

FGP Regulamento 2024/2025

11

Cursos de treinadores Tumbling - CE - Grau II

Regulamentos

REGULAMENTO DE PROVAS – NACIONAL – 1ª DIVISÃO

Existem 4 escalões e todos cumprem requisitos CMGI para o seu grupo

de idades.

Todos os escalões têm também o requisito de 2 tempos por série com uma dedução de 3 pontos por cada falta de requisito.

FGP Regulamento 2024/2025

12

Cursos de treinadores Tumbling - CE - Grau II

Regulamentos

REGULAMENTO DE PROVAS – NACIONAL – ELITES

ELITES

Existem 2 escalões, cumprem requisitos da FIG e o acesso ao escalão é

condicionado por requisitos FGP.

Passagem obrigatória na época seguinte a marcar mínimos ou na mesma época, desde que comunicado à FGP.

JUNIORES SENIORES

(13 a 16 anos)(17+ anos)

FGP Regulamento 2024/2025

13

Cursos de treinadores Tumbling - CE - Grau II

Regulamentos

REGULAMENTO DE PROVAS – NACIONAL

Para todas as divisões/escalões à excepção de Elite, existem mínimos de apuramento para o C.

Nacional.

FGP Regulamento 2024/2025

14

Cursos de treinadores Tumbling - CE - Grau II

Regulamentos

REGULAMENTO DE PROVAS – INTERNACIONAL

No CMJ e CMGI existem limites máximos de dificuldade por elemento:

•••••

11/12 anos – 2.813/14 anos – 4.3 15/16 anos – 4.317/21 anos – 4.5 Não são permitidos quádruplos para qualquer escalão.

Bonificações:

••

Competição feminina – 1.0 de bonificação por cada elemento adicional acima de 2.0 de dificuldade.Competição masculina – 1.0 de bonificação por cada elemento adicional acima de 4.4 de dificuldade.

FIG TRA CoP 2025-2028

FIG WAGC Rules 2025-2028

15

INTERVALO 15 MINUTOS

A seguir

Cartas de competição

••

Exercícios de construção de séries

Protestos

16

Cursos de treinadores Tumbling - CE - Grau II

Caracterização da modalidade

CARTAS DE COMPETIÇÃO

Atualmente as cartas de competição já não são necessárias (para competições FGP).

São obrigatórias para TM, CMGI, CMJ e CM e podem ser também necessárias para competições

privadas.

Ficheiro 1. Carta de competição

FIG TRA CoP 2025-2028

17

Cursos de treinadores Tumbling - CE - Grau II

Construção de séries

CONSTRUIR SÉRIES EM FUNÇÃO DO GINASTA

Regulamento de competição (divisão, idade, requisitos obrigatórios/mínimos)

Contexto de competição (campeonato territorial vs nacional)

Momento de prova (preliminares, final)

Estado emocional do ginasta

Lesões/restrições físicas

18

Cursos de treinadores Tumbling - CE - Grau II

Construção de séries

CONSTRUIR SÉRIES EM FUNÇÃO DO GINASTA – EXERCÍCIO ABERTO 1

O Manuel tem 13 anos e quer competir no Campeonato Territorial. Não consegue fazer séries de 8 elementos. Sabe fazer tempos mas a sua execução não é boa. Consegue fazer vários elementos com

piruetas na mesma série. Onde o inscrevemos e que séries faz?

Divisão ???

F1 ???

F2 ???

19

Cursos de treinadores Tumbling - CE - Grau II

Construção de séries

CONSTRUIR SÉRIES EM FUNÇÃO DO GINASTA – EXERCÍCIO ABERTO 2

A Joana tem 15 anos e está numa prova privada que segue código FIG. Anda a treinar o duplo mortal atrás engrupado à algum tempo e tem uma percentagem de sucesso em série completa de 60%. Nas

preliminares várias adversárias falham as suas séries e a Joana tem hipótese de ir às finais mesmo não

fazendo o seu máximo de dificuldade possível. Que opções devemos tomar?

Opção nas preliminares ???

Opção nas finais ???

20

Cursos de treinadores Tumbling - CE - Grau II

Caracterização da especialidade

PROTESTOS, COMO E QUANDO OS FAZER

O que são?

Quando é que se podem fazer?

Como se fazem?

21

Cursos de treinadores Tumbling - CE - Grau II

Caracterização da especialidade

PROTESTOS, COMO E QUANDO OS FAZER

Os protestos podem ser feitos quando não concordamos com a nota de DIFICULDADE do nosso ginasta.

Tem de ser preenchido num formulário próprio 5 minutos após a nota da série ser divulgada.

Os formulários são da responsabilidade dos clubes/treinadores.

Não é permitido baixar a nota atribuída pelo painel de juízes.

Caso a nota seja mantida (protesto rejeitado) o clube tem que pagar um valor monetário à FGP.

Caso a nota suba (protesto aceite), o próximo protesto é considerado o primeiro.

TRA pasta partilhada

22

DÚVIDAS

23

OBRIGADO!

24