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• Impulso innato al desarrollo positivo.

La percepción de uno mismo (real e ideal)

Coherencia entre la experiencia, la conciencia y la expresión.

Discrepancia → ansiedad, malestar.

Aceptación total e incondicional del individuo.

Entender lo que otro siente desde su perspectiva.

El ideal de desarrollo humano.

Proceso continuo, no meta final. Ser lo que uno puede llegar a ser. ✔ Aceptación incondicional ✔ Empatía y buena relación terapéutica ✔ Confianza en sí mismo ✔ Libertad de elección Su ausencia → bloqueos e incongruencia.

Impulso innato y universal → crecer, desarrollarse, mejorar. Más que sobrevivir → buscar autenticidad, autonomía y coherencia. Procesos biológicos (ej. cicatrizar). Procesos psicológicos (armonía entre self y experiencia). Necesita condiciones adecuadas: aceptación, empatía, congruencia.

• Apertura= base del crecimiento personal, autenticidad, “yo real”.

• Flexible, creativo, receptivo al cambio, acepta nuevas vivencias.

• Autorrealización requiere disciplina, responsabilidad y coherencia interna.

• Organizado, responsable, comprometido

• La personalidad se expresa en la relación con los demás; comunicación auténtica surge de la autoaceptación.

• Sociable, enérgico, expresivo

• Incongruencia entre self real o ideal como ansiedad y malestar.

• Inseguro, ansioso, emocionalmente vulnerable

• Coon, D., & Mitterer, J. O. (2016). Introducción a la psicología: El acceso a la mente y la conducta. Mapas conceptuales y comentarios (13.ª ed.). Cengage Learning Editores.
• Psicología y Mente. (2016). La Teoría de la Personalidad que propuso Carl Rogers.
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• Rogers, C. R. (1951). Client-centered therapy: Its current practice, implications, and theory. Houghton Mifflin.

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• Corey, G. (2017). Theory and practice of counseling and psychotherapy (10th ed.). Cengage Learning.

• Schultz, D. P., & Schultz, S. E. (2017). Theories of personality (11th ed.). Cengage Learning.

• Feist, J., Feist, G. J., & Roberts, T. (2018). Theories of personality (9th ed.). McGraw-Hill Education.

• Empatía y aceptación positiva incondicional base de la terapia de las relaciones genuinas.

• Confiable, respeta y acepta a otros