4TRI. Un deporte alternativo a 4 esquinas

¡Vamos!

Un deporte alternativo a 4 esquinas

Índice

NOVEDADES

¿QUÉ ES?

JUSTIFICACIÓN

ORIGEN

INFOGRAFÍARESUMEN

ANOTACIONES

EL TERRENO DE JUEGO

OTRAS REGLAS BÁSICAS

DURACIÓN

IMÁGENES

PUNTUACIONES

OBJETIVO

FALTAS LEVESSANCIONES

MATERIAL

VIDEOS

SEGUIMOSTRABAJANDO

ARBITR@

ATENCIÓN DIVERSIDAD

COMIENZO DEL JUEGO

SEGUIMOSTRABAJANDO

RELACIÓN CON OTROS DEPORTES

EQUIPOS

COMO SE JUEGA

VALORES

JUEGOS APROXIMACION

TERRENO ABIERTO

PENALTIS

SEGUIMOSTRABAJANDO

ZONA INUTILIZADA

PASES

ADAPTACIONES

VARIANTES

¿Qué es 4TRI?

Es un deporte alternativo de cancha común, donde dos equipos de 5 jugador@s tienen como objetivo introducir una pelota por alguno de los cuatro triángulos "esquinastas" formadas en las cuatro esquinas del campo de juego. Tiene un carácter coeducativo e inclusivo y con un alto grado de compromiso motor.

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NOVEDADES

• 4 ZONAS COMUNES DE ANOTACIÓN.
• INUTILIZACIÓN TEMPORAL DE ZONAS.
• POSIBILIDAD DE UTILIZACIÓN CORPORAL COMPLETA.
• 2 POSIBILIDADES DE PENALTIS.
• *TIEMPO DIVIDIDO PARA ACTUACIONES*

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JUSTIFICACIÓN

• APROVECHAMIENTO GLOBAL DE ZONAS DE JUEGO.
• MULTIOBJETIVO PARA ANOTACIONES.
• MAYOR Y MEJOR PARTICIPACIÓN DEL ALUMNADO EN LAS ACCIONES DE JUEGO.
• COMBINACIÓN DE ACCIONES MOTRICES TRANSFERIBLES A OTRAS ACTIVIDADES O DEPORTES.
• MISMAS FUNCIONES DE TOD@S L@S JUGADOR@S.

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ORIGEN

• El 4TRI nace de la observación de las acciones de juego en las sesiones de Educación Física donde se aprecia la variabilidad y diversidad del alumnado respecto a la realización de pases, lanzamientos, golpeos y recepciones.
• Cuando se favorece que el alumnado pueda dar una respuesta propia en la misma actividad se muestra una mejora en la ejecución y tambien el alumnado tiene una actitud más positiva hacia la actividad. Se ve que el ritmo de los juegos se incrementa y que el compromiso motriz sube.
• Por otro lado se busca la utilización completa del espacio.
• También se busca como se pueden realizar acciones en el 4TRI que sean transferibles a otros deportes.

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EL TERRENO DE JUEGO

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MEDIDAS 40 X20

ALTURA CINTAS-REDES 180 cm (adaptable) PENALTIS 6 m y 10 m

OBJETIVO

Introducir una pelota por alguno de los cuatro triángulos formados en las cuatro esquinas del campo de juego, mediante el golpeo de la pelota con la mano o con el pie.

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EQUIPOS

EXISTIRÁN 2 EQUIPOS FORMADOS POR 5 PARTICIPANTES. SE INTENTARÁ EN LA MEDIDA DE LO POSIBLE QUE SEAN MIXTOS.TODOS LOS PARTICIPANTES TIENEN LA MISMA FUNCIÓN.

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COMO SE JUEGA

• NO SE PUEDE LANZAR DESDE OTRAS ZONAS DELIMITADAS.
• HAY QUE LANZAR LA PELOTA AL AIRE PARA PASAR A COMPAÑERO.
• REGLA OPCIONAL:TODOS LOS PARTICIPANTES DEBEN TOCAR LA PELOTA ANTES DE UN GOL. (PUEDE SER EN DIFERENTES JUGADAS)
• SE PUEDE ANOTAR EN CUALQUIERA DE LOS 4 TRIÁNGULOS.
• NO EXISTEN FUERAS (PISTA CERRADA) MIRAR "TERRENO ABIERTO"
• SE PUEDE CORTAR LAS TRAYECTORIAS.
• DISTANCIA DE SEPARACIÓN DEFENSIVA APROX. 2 METROS.
• TIEMPO PARA REALIZAR PASE O LANZAMIENTO (GOLPEO) APROX 8 SEGUNDOS.
• SE PUEDE PASAR LA PELOTA LANZANDO O GOLPEANDO CON CUALQUIER PARTE DEL CUERPO.
• NO SE PUEDE DESPLAZAR CUANDO SE TIENE LA POSESIÓN DE LA PELOTA.

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PASES

ES OBLIGATORIO COGER LA PELOTA ANTES DEL GOLPEO O PASE

• SE PODRÁN REALIZAR CON LA MANO O CON EL PIE.
• SE PODRÁ GOLPEAR O LANZAR LA PELOTA CON CUALQUIER PARTE DEL CUERPO.
• LA PELOTA PODRÁ SER GOLPEADA EN EL AIRE, BOTANDO O EN EL SUELO.
• SE PODRÁ REALIZAR EN CUALQUIER DIRECCIÓN.
• NO SE PODRÁN HACER AUTOPASES.
• SI SE PODRÁ DEJAR CORRER LA PELOTA ANTES DE COGERLA. .

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ANOTACIONES

• LA PUEDE REALIZAR EL MISMO JUGADOR. (AUTOGOLPEO)
• SE PODRÁN HACER COLABORACIONES ENTRE PASE Y GOLPEO (HACIA EL TRIÁNGULO) CON OTR@ COMPAÑER@
• CON LA MANO: GOLPEO AL AIRE (NO LANZAMIENTO DIRECTO), SAQUE ALTO, BAJO, UNA MANO, DOS MANOS.
• CON EL PIE: AL AIRE, CON BOTE, DESDE SUELO. (PUEDEN HACER DEFENSA A LA DISTANCIA OBLIGATORIA).
• SIEMPRE DESDE ZONA VÁLIDA CORRESPONDIENTE.

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PUNTUACIONES

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ANOTACIÓN SIN GOLPEO (lanzamiento): 1 PUNTO PARA EL OTRO EQUIPO.

ANOTACIÓN CON LACS MANOS: 1 PUNTO.

ANOTACIÓN CON LOS PIES: 2 PUNTOS.

CABEZA.

RODILLA

COMIENZO DEL JUEGO-REANUDACIÓN

LOS DOS EQUIPOS SITUADOS ALREDEDOR DEL CÍRCULO CENTRAL. EL ÁRBITRO LANZARÁ LA PELOTA AL AIRE Y PODRÁN COGERLA CUALQUIERA DE LOS PARTICIPANTES.DESPUES DE ANOTAR EL EQUIPO QUE SACA ESTARÁ DENTRO DEL CÍRCULO CENTRAL, EL OTRO POR FUERA A UNA DISTANCIA DE 5 METROS. EN CUANTO SE PASEN LA PELOTA SE REANUDA EL JUEGO.

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PENALTIS

PENALTI. Cuando un jugador empuje, golpee, quite la pelota de las manos a otro jugador de manera intencionada. Se realiza mediante golpeo con la mano (6 m.) o con pie (10 m.) Decide el equipo lanzador . Si se anota se consigue 1 punto con mano y 2 con pie y se saca de centro. Si no se anota se saca de la banda en la zona central.

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ZONA INUTILIZADA

• SI EN EL INTENTO DE ANOTACIÓN SE FALLA, ESE TRIÁNGULO QUEDARÍA INUTILIZADO MOMENTANEAMENTE Y SE DEBERÍA IR A ANOTAR A OTRO. (SEA CUALQUIERA DE LOS DOS EQUIPOS).

• VARIANTE: POSIBILIDAD DE IR INUTILIZANDO TODOS LOS TRIÁNGULOS. SI SE FALLA EN TODOS, SE QUITA 1 PUNTO A LOS DOS EQUIPOS.

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OTRAS REGLAS BÁSICAS

• CUANDO DOS JUGADORES COJAN LA PELOTA LA VEZ SE QUEDARÁ LA POSESIÓN EL EQUIPO QUE HAYA LANZADO LA PELOTA EN ÚLTIMA OCASIÓN.

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• SI UN EQUIPO ANOTA EN UN TRIÁNGULO LANZANDO (NO GOLPEANDO) LA PELOTA, LE CONCEDERÍA UN GOL AL OTRO EQUIPO Y SE HARÍA SAQUE DE CENTRO.

• EN LA DISPUTA DE LA PELOTA DE LA PELOTA NO SE PUEDE GOLPEAR VOLUNTARIAMENTE PARA FAVORECERSE Y COGER LA PELOTA.

FALTAS LEVES - SANCIONES

• HABRÁN FALTAS LEVES QUE SE SACARÁN DE LA ZONA MAS CERCANA A BANDA CUANDO SE PRODUZCAN CARGAS O EMPUJONES EN JUEGO INVOLUNTARIOS.

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SANCIONES: INSULTOS, MINUSVALORACIÓN, DESPRECIOS, GOLPEOS HACIA COMPAÑEROS CON LA PELOTA DE MANERA INTENCIONADA. SE EXPULSARÁ DEL JUEGO HASTA QUE SE CONSIGA UN GOL. (POSIBILIDAD DE MÁS GOLES O POR TIEMPO)

RELACIÓN CON OTROS DEPORTES

• RINGOL
• TRIPELA
• LA ROSQUILLA
• FÚTBOL GALEICO
• ARTZIKIROL
• BIJBOL
• VOLEYBOL

• RUN-CATCH-SCORE
• STIKBOMBALL
• BALONCESTO
• RUGBY
• PINFUVOTE
• +

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TERRENO ABIERTO

SIN VALLA

• ZONA DE PUNTUACIÓN.FORMADA CON 3 PICAS CON BASE Y CINTA SEÑALIZACIÓN.
• SI LA PELOTA SALE FUERA DE BANDA O FONDO, EL JUGADOR QUE LA COJA DEBERÁ DEVOLVERLA AL CAMPO MEDIANTE GOLPEO CON MANO O CON PIE DE MANERA ARBITRARIA. NO SE PODRÁ COMENZAR O CONTINUAR JUGADA FUERA DEL CAMPO.
• EL ÁRBITRO PODRÁ REALIZAR ESTE GOLPEO SI LO ESTIMA CONVENIENTE.
• SIEMPRE SE TENDRÁ QUE ANOTAR DESDE DENTRO DE LA PISTA (NUNCA POR DETRÁS O FUERA DE CAMPO).

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ADAPTACIONES

• SE JUEGA EN MEDIA PISTA. 20 X 20 m.
• SE REDUCE A 3-4 JUGADOR@S.
• UTILIZAMOS EL CÍRCULO CENTRAL (MEDIO) PARA SAQUE.
• UTILIZAMOS LOS PENALTIS MARCADOS.
• AL TENER DOS TIPOS DIFERENTES DE TRIÁNGULOS SE DEBERÁ ANOTAR CADA VEZ EN UNO (O CON VALLA O SIN VALLA), ESTO NO TENDRÁ EFECTO SI TODOS SON SIN VALLA

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DURACIÓN

• 2 TIEMPOS DE 10 MINUTOS

• EMPATE = LANZAMIENTO DE 5 PENALTIS (UNO CADA JUGADOR@ (PUEDEN ELEGIR PIE O MANO).

CADA TIEMPO SE SUBDIVIDE. DURANTE 8 MINUTOS SE PUEDE UTILIZAR MANO Y PIE Y LOS OTROS 2 MINUTOS SOLO PIE. (TANTO PARA PASE COMO PARA GOLPEO DE ANOTACIÓN)

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MATERIAL

• PELOTA BLANDA MULTIUSO. (VARIOS TAMAÑOS PARA ADAPTACIÓN).
• CINTAS DE SEÑALIZACIÓN.(REDES-obra)
• PICAS Y BASES
• CESTAS O CARROS.

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ÁRBITR@

• SE ENCARGA DE LANZAR Y DAR COMIENZO AL JUEGO.
• SEÑALA FALTAS LEVES, PENALTIS Y SANCIONES.
• CONTROLA EL TIEMPO PARA CAMBIO DE ACTUACIONES EN PASES Y ANOTACIÓN (MANOY PIE).
• (OPCIONAL) DEVOLUCIÓN DE PELOTA EN PISTAS ABIERTAS.

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VALORES

• MEJORA LA AUTOESTIMA. (Mayor participación).
• TRABAJO EN EQUIPO. (Necesidad de participación).
• ÁNIMO Y AYUDA.
• RESPETO A NORMAS
• RESPETO A COMPAÑER@S.

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VARIANTES

• LANZAMIENTOS EN VEZ DE GOLPEOS PARA ANOTACIONES.
• POSIBILIDAD DE DESPLAZAMIENTOS CORTOS.
• NO INUTILIZACIÓN DE ESQUINASTAS.
• PENALTIS MÁS CERCANOS.
• PASES CONTINUOS SIN AGARRE PREVIO DE LA PELOTA.

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ACCIONES DE JUEGO TRANSFERIBLES A DEPORTES

• PASES: BALONCESTO, BALONMANO, FÚTBOL.
• LANZAMIENTOS: BALONCESTO.
• GOLPEOS: VOLEYBALL, FÚTBOL
• FINTAS, DESPLAZAMIENTOS
• TÁCTICAS DEFENSIVAS Y OFENSIVAS INDIVIDUALES Y COLECTIVAS.

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