Reto 2. ¿Qué puede ocasionar una crisis?.

¿QUE PUEDE OCASIONAR UNA CRISIS?

Todas las personas a lo largo de su vida son propoensas a ser afectadas por desastres que derivan en crisis...

Causas

Las principales causas de las crisis se desencadenan gracias a los desastres.Se puede entender un desastre como el desajuste de una situación estable en ciertos contextos y se puede señalar a la naturaleza como la causante

Desastres antrópicos

Desastres naturales

Características

¿QUE SON LAS CRISIS?

Teória

Crisis circunstancial. Se asocia a eventos imprevisibles, es decir, el suceso precipitante que lo ocasiona no tiene relación con edad, o etapa de vida en la que se encuentra la persona y puede afectar en cualquier momento.

Hípótesis

Duración

ESTRÉS

ESTRÉS POSTRAUMÁTICO

Se puede presentar de diferente manera en las personas dependiendo de sus percepciones, de cada individuo. De acuerdo a Cólica (2013) “el estrés es un fenómeno totalmente normal, en el que se involucran todos los sistemas y subsistemas del organismo, ocurre ante la percepción del estímulo, sin requerir la intervención de la concien

Se puede presentar después de haber vivido una experiencia que haya desequilibrado emocionalmente al individuo, misma que haya sido tan drástica que pueda causar un cambio en la persona.

SÍNTOMAS

DUELO

TIPOS

Cada persona lo vive de manera diferente, y es parte de las experiencias del ser humano ante situaciones inevitables, generalmente se hace alusión al proceso de afrontamiento de la muerte de algún familiar, ser querido, etc.El duelo puede describirse como un proceso de afinación o asimilación de la perdida.

CARACTERÍSTICAS

CONCEPTOS

Teoría de la crisis

Con ella se permite conocer ciertos aspectos que relacionan los principales factores involucrados en este estado, ademas indica que para poder resolver una crisis es necesario conocer … La gravedad de la situación que la ocasionó Recursos personales ( es decir las experiencias de crisis anteriores) Recursos sociales ( es decir cual es el apoyo de personas significantes con el que se cuenta)

• Hipótesis de la crisis
• Gracias a los estudios de varios autores recopilados por Slaikeu (1996) se puede plantear el origen de las crisis en las siguientes circunstancias:
• sucesos precipitantes: se refiere que las crisis tienen comienzos identificables.
• Por tipo de desarrollo: En cada periodo de desarrollo hay cambios que se dan de manera física o mental y cuando hay una interferencia en su realización se puede enterar una crisis.
• La clave cognoscitiva: Se refiere a como una persona percibe y procesa el suceso que desencadena una crisis y como dicho suceso influye en la estructura mental.
• Desorganización y desequilibrio: un trastorno emocional grave y el desequilibrio son aspectos que caracterizan a la crisis, sentimientos como tensión, ansiedad, depresión que pueden generar enfermedades somáticas y trastornos de conducta.

Ejemplos: Una crisis circunstancial puede ir desde la pérdida de un empleo, hasta un accidente o el diagnostico de una enfermedad grave. También se consideraría una crisis circunstancial a una ruptura amorosa, un asalto o crimen pues la crisis se puede generar por la perdida de seguridad y control.

Desastres antrópicosEn pocas palabras son los desastres generados por el hombre de manera consciente o por accidente.De acuerdo con Guerrero (s/f), los desastres a trópicos se notan con mayor frecuencia dependiendo de la severidad con la que se presente, ya que algunos pueden afectar a grandes masas mientras que otros pueden no provocar daños. Como describe el Instituto Nacional de Estadística e Informática (2016) os desastres antrópicos son aquellos producto de la intencionalidad, negligencia, error humano, fallas o defectos de las aplicaciones tecnológicas (incendios, derrames de químicos,Fugas , explosiones, atentados, accidentes, etc)

Una de las características más particulares de los desastres naturales es que puedes afectar a muchas personal al mismo tiempo. Aquí podemos englobar inundaciones, huracanes, terremotos, tornados, etc, es decir se conforman por situaciones ajenas a las personas, ademas sus efectos son inmediatos, es por ello que se Irene que solicitar atención inmediata para lograr salvar el mayor numero de vidas y atender posibles heridos.

De acuerdo con Slaikeu (1996), la crisis es “un estado temporal de desorganización que se caracteriza principalmente por la incapacidad momentánea del individuo para manejar situaciones particulares utilizando métodos acostumbrados para la solución de problemas, y por el potencial para obtener un resultado radicalmente positivo o negativo” (p. 16). Es decir, las crisis se dan de manera imprevista, y tienen diferentes trasfondos de acuerdo al contexto de cada individuo.

Estrés agudo: a corto plazo sin daños importantes en el organismo, surge a partir de exigencias o presiones. Estrés agudo episódico: el mantener un estilo de vida muy activo o incluso excesivo ya sea por actividades laborales, familiares o sociales. Estrés crónico: El desgaste cada vez se hace más notorio, el individuo difícilmente ve una salida ante estas situaciones agobiantes. Síntomas Algunos de los síntomas más fáciles de identificar de acuerdo con la APA (2010) son: Enojo, irritabilidad, ansiedad, depresión, dolores de cabeza, espalda, mandíbula, tensiones musculares, acidez, diarrea, estreñimiento, etc.

Síntomas Es importante saber que pueden llegar a presentarse un mes después o incluso después de más tiempo del acontecimiento, ademas son variados, de igual manera pueden generar problemas en la vida del individuo, ya sean de manera social, laboral, personal, etc. Recuerdos intrusivos: memorarías que reviven el suceso como la primera vez, sueños pertubadores y angustia emocional. Evasión: Evitar pensamientos o charlas sobre lo ocurrido, no visitar lugares, o convivir con personas que puedan hacer que recuerde lo ocurrido. Cambios negativos en el pensamiento: Pensamientos negativos sobre si mismos, problemas para recordar detalles del suceso, falta de interés en actividades que anteriormente se disfrutaban. Cambios en reacciones físicas y emocionales: Asustarse fácilmente, estar en constante estado de alerta, trastornos del sueño, dificultad en la concentración

Deudo Se refiere a las personas que han perdido a una persona muy cercana. Luto Actos, símbolos y características que se presentan después de la muerte de alguien, rituales, comportamientos específicos según la cultura y religión del individuo. Aflicción Reacciones que se atribuyen al duelo.

De acuerdo a estudios realizados por Lindermann (1944) las características del duelo son: Respuestas somáticas o de angustia Preocupación por la imagen de la persona fallecida La culpa en relación con el fallecido o las circunstancias de la muerte Reacciones hostiles Incapacidad de funcionar como lo había hecho antes de la pérdida