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modulo 5-ADEGUATA ALIMENTAZIONE SUL POSTO DI LAVORO pt.1

Roberta

Created on September 16, 2025

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Transcript

MODULO 5

Benvenuti al corso

Alimentazione sana sul posto di lavoro
Importanza dell'alimentazione nel contesto lavorativo

Una buona alimentazione fa rafforzare il sistema immunitario, riduce il rischio di patologie quali l'obesità, il diabete, disturbi cardiovascolari

In un mondo del lavoro che sta diventando sempre più competitivo e veloce, la qualità dell'alimentazione dei dipendenti è diventata una leva strategica per migliorare il benessere e la produttività aziendale

Un pasto sano mantiene stabile il livello energetico permettendo ai dipendenti di lavorare con efficienza per tutta la giornata

Mensa sul luogo di lavoro

Un ambiente lavorativo che promuove la salute alimentare crea anche degli spazi di condivisione, dialogo e coesione tra colleghi. Il cibo diventa anche uno strumento per rafforzare il team building e migliorare la cultura aziendale.

Cattive abitudini

snack industriali, bevande zuccherate o caffè in eccesso saltando i pasti principali