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Nutrição e Bem-Estar em Cada Etapa da Vida

Cila Carocha

Created on September 10, 2025

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Nutrição e Bem-Estar em Cada Etapa da Vida

A nutrição é um pilar essencial do nosso bem-estar, e as necessidades do organismo variam consoante a etapa da vida.

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Infância

Adolescência

Idade Adulta

Terceira Idade

Em todas as etapas da vida, a nutrição está diretamente ligada ao bem-estar físico, mental e social. Comer de forma consciente, completa, equilibrada e variada é investir em saúde e qualidade de vida.