avem formateur- mind mapping

Mind Mapping : Structurer ses idées avec la carte mentale

Vendredi 5 septembre 2025 Muriel COCOGNE

1. Les fondamentaux du Mind Mapping

Programme

2. La prise de notes en Mind Mapping

3. Le compte-rendu enMind Mapping

4. Logiciel Xmind

la prise de notes

3 méthodes

normée

linéaire

- méthode CORNELL- méthode mode plan

- méthode SPRI- méthode CQQCOQP

graphique

- la carte mentale- le sketchnote

01

Les fondamentaux du Mind Mapping

Cerveau Gauche et Droit

Procédurale

Prospective

Perceptive

LA MEMOIRE

Autobiographique Episodique

Sémantique

lE VAKOG

Auditif

Visuel

Kinesthésique

Gustatif

Olfactif

Cerveau et carte mentale : 2 fonctionnements parallèles

Pensée diffuse

Pensée concentrée

Pour exécuter une tâche :- mémoriser - comprendre - analyser

Façon unique de visualiser l'information d'une manière globale

En carte mentale : mot clé sur une branche, associé ou non à une image

La carte mentale nous amène rapidement à l'essentiel : 1 page

Le mind Mapping, outil "cerveau total"

Son origine

Tony BUZAN

psychologue anglais et mathématicien né dans les années 40

+ info

définition

Représentation visuelle des idées et informations sous forme de schéma appelé Mind Map.

• Carte mentale
• Schéma heuristique

Plusieurs noms

objectifS

- mémoriser plus facilement - organiser/structurer ses idées

Avantages

developper sa creativité

renforcer la mémorisation et l'apprentissage

gagner du temps

Organiser votre quotidien professionnel et personnel

Outil biocompatible avec le fonctionnement de la mémoire

Libérer votre potentiel créatif

Une Mind Map se lit dans le sens des aiguilles d'une montre : de droite à gauche

Puzzle la carte de la carte

C'est à vous

• Carte mentale : mon poste, mes missions

• Carte mentale : synthétise moi ma passion ! (par 2)

02

La prise de notes en Mind Mapping

les usages du mind mapping

Vidéo

Ecrit

Oral

Synthétiser :- une réunion - une conférence - un colloque - une formation - un podcast - une prise de parole en public ...

Schématiser :- les informations télévisées - un film ...

Résumer :- un livre - un article - un cours- une procédure - un texte de loi - des documents ...

Ecrits

Les intelligences multiples

Exercice : prise de notes à partir d'un article

Vidéo

Le mind mapping dans les écoles

Exercice : prise de notes à partir du journal télévisé

Allons plus loin

UNE CARTE MENTALE COLLECTIVE

Objectifs : - brainstormer - multiplier les idées -trouver des solutions/actions - rendre les réunions interactives et efficaces

Exercice carte collective

Allons plus loin

UNE CARTE MENTALE POUR LA PRISE DE PAROLE

STOP aux fiches d'aides trop longues

Mémorisez sans effort : une mind map et des mots clésStucturez vos interventions

03

Le compte-rendu en Mind Mapping

Reunion d'information

La gestion du temps à travers la gestion des mails

Exercice : prise de notes à partir d'un échange

Réalisez un compte-rendu d'une ancienne réunion + Réalisez un compte-rendu de la formation

04

Logiciel Xmind

Quelle sera ma première réalisation mind mapping ?

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